下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。A.多吃谷类，供给充足的能量 B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入 C.避免盲目节食 D.参加体力活动 E.可以适量饮咖啡

题目
下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。

A.多吃谷类，供给充足的能量
B.保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入
C.避免盲目节食
D.参加体力活动
E.可以适量饮咖啡
相似考题

1.简述青少年的膳食指南。

2.下列属于学龄前儿童的膳食指南内容的是（ ）。

3.下列属于婴幼儿的膳食指南内容的是（ ）。

4.简述中国居民膳食指南的基本内容和膳食宝塔的组成

更多“下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。”相关问题

  • 第1题：

    下列不是《中国居民膳食指南》的内容的是（ ）。


    正确答案：CE
    《中国居民膳食指南》的内容包括食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。

  • 第2题：

    下列哪些不是《中国居民膳食指南》的内容（ ）。


    正确答案：CE
    《中国居民膳食指南》的内容包括：食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体方活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。

  • 第3题：

    下列属于老年人的特殊膳食指南内容的是（ ）。


    正确答案：ABCD
    【考点】老年人的特殊膳食指南老年人的特殊膳食指南内容包括：①食物要粗细搭配，易于消化；②积极参加适度体力活动，保持能量平衡。

  • 第4题：

    下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是（）

    A多吃蔬菜、水果和薯类

    B吃清淡少盐的膳食

    C如饮酒应限量

    D经常服用钙剂，防止骨质疏松


    D
    略

  • 第5题：

    简述《中国居民膳食指南》的主要内容。


    正确答案:食物要多样，饥饱要适当，油脂要适当，粗细要搭配，食盐要适量，甜食要少吃，饮酒要节制，三餐要合理。

  • 第6题：

    《中国居民膳食指南》（2007）的特定人群膳食指南包括（）

    • A、0～6月龄婴儿喂养指南
    • B、1－3岁幼儿膳食指南
    • C、儿童青少年膳食指南
    • D、孕早期妇女膳食指南
    • E、哺乳期膳食指南

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第7题：

    我国的特定人群膳食指南针对的是（）人群。

    • A、老年人
    • B、中年人
    • C、青少年
    • D、乳母

    正确答案:A,C,D

  • 第8题：

    特定人群膳食指南是指婴儿、学龄儿童、青少年等7类人群的膳食指南。


    正确答案:正确

  • 第9题：

    问答题
    《中国居民膳食指南》的内容是什么？该指南对幼儿膳食有哪些指导意义？

    正确答案： 《中国居民膳食指南》包括以下内容:
    (1)“食物多样,谷类为主”;
    (2)“多吃蔬菜、水果和薯类”;
    (3)每天吃奶类、豆类或其制品;
    (4)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少量肥肉和荤油;
    (5)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;
    (6)吃清淡少盐的膳食;
    (7)若饮酒要适量;
    (8)吃清洁卫生、不变质的食物。
    该《中国居民膳食指南》是中国营养学会于1997年修订的,它体现了科学营养的观念:多样、平衡、适量。该指南不仅适用于成人,也适用于儿童,它为给幼儿合理配膳提供了指导和帮助,指出合理膳食应符合“宝塔”形:最底层是五谷;往上是蔬菜、水果;再往上是畜、禽、鱼、蛋;再往上是奶类及奶制品、豆类及豆制品;“宝塔”的顶部是少量的油脂。这种膳食搭配能给幼儿以足够的热能和营养素,促进幼儿良好地生长发育。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    下列属于青少年的膳食指南内容的是（　　）。
    A

    多吃谷类，供给充足的能量

    B

    保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入

    C

    避免盲目节食

    D

    参加体力活动

    E

    可以适量饮咖啡


    正确答案： E,B
    解析：
    青少年的膳食指南包括：①多吃谷类、供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目减肥。

  • 第11题：

    问答题
    简述《中国居民膳食指南》（2007）一般人群膳食指南内容

    正确答案： ⑴食物多样，谷类为主，粗细搭配
    ⑵多吃蔬菜水果和薯类
    ⑶每天吃奶类、大豆或其制品
    ⑷常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    ⑸减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
    ⑹食不过量，天天运动，保持健康体重
    ⑺三餐分配要合理，零食要适当
    ⑻每天足量饮水，合理选择饮料
    ⑼如饮酒应限量⑽吃新鲜卫生的食物
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    下列属于老年人的特殊膳食指南内容的是（　　）。
    A

    食物要粗细搭配

    B

    积极参加适度体力活动

    C

    保持能量平衡

    D

    食物要求易于消化

    E

    不必控制膳食纤维的摄入


    正确答案： C,D
    解析：
    老年人的特殊膳食指南内容包括：①食物要粗细搭配，易于消化；②积极参加适度体力活动，保持能量平衡。

  • 第13题：

    下列属于乳母的特殊膳食指南内容的是（ ）。


    正确答案：ABC
    【考点】乳母的特殊膳食指南乳母的特殊膳食指南内容包括：①保证供给充足的能量；②增加鱼、肉、蛋、奶、海产品的摄入。

  • 第14题：

    下列属于老年人的特殊膳食指南内容的是（ ）。

    A.食物要粗细搭配

    B.积极参加适度体力活动

    C.保持能量平衡

    D.食物要求易于消化

    E.不必控制膳食纤维的摄人


    正确答案：ABCD
    【考点】老年人的特殊膳食指南【解析】老年人的特殊膳食指南内容包括：①食物要粗细搭配，易于消化；②积极参加适度体力活动，保持能量平衡。

  • 第15题：

    下列属于青少年的膳食指南内容的是（ ）。


    正确答案：ABCD
    【考点】青少年的膳食指南青少年的膳食指南包括：①多吃谷类、供给充足的能量；②保证鱼、肉、蛋、奶的、豆类和蔬菜的摄入；③参加体力活动，避免盲目减肥。

  • 第16题：

    中国特定人群膳食指南是根据下列哪些人群的特点需要制定的（）

    • A、孕妇
    • B、乳母
    • C、婴幼儿
    • D、青少年
    • E、中老年

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南》的内容是什么？


    正确答案: 《中国居民膳食指南》的内容是：
    （1）“食物多样，谷类为主”；
    （2）“多吃蔬菜、水果和薯类”；
    （3）每天吃奶类、豆类或其制品；
    （4）经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少量肥肉和荤油；
    （5）食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；
    （6）吃清淡少盐的膳食；
    （7）若饮酒要适量；
    （8）吃清洁卫生、不变质的食物。

  • 第18题：

    简述《中国居民膳食指南》（2007）一般人群膳食指南内容


    正确答案: ⑴食物多样，谷类为主，粗细搭配
    ⑵多吃蔬菜水果和薯类
    ⑶每天吃奶类、大豆或其制品
    ⑷常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    ⑸减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
    ⑹食不过量，天天运动，保持健康体重
    ⑺三餐分配要合理，零食要适当
    ⑻每天足量饮水，合理选择饮料
    ⑼如饮酒应限量⑽吃新鲜卫生的食物

  • 第19题：

    简述中国儿童青少年膳食指南的主要内容


    正确答案: 1）食物多样，谷类为主，粗细搭配2）多吃蔬菜，水果和薯类
    3）每天吃奶类，大豆或其制品4）常吃适量的鱼，禽，蛋和瘦肉
    5）减少烹调油用量，吃清淡少盐的膳食6）食不过量，天天运动，保持健康体重
    7）三餐分配合理，零食要适当8）每天适量饮水，合理选择饮料
    9）吃新鲜卫生的食物10）三餐定时定量，保证吃好早餐，避免盲目节食
    11）吃富含铁和维生素C的食物12）每天进行充足的户外运动
    13）不抽烟、不饮酒

  • 第20题：

    中国居民膳食指南的主要内容是？


    正确答案: （1）食物多样，谷类为主
    （2）多吃蔬菜、水果和薯类
    （3）每天吃乳类、豆类或豆制品
    （4）经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油
    （5）食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
    （6）吃清淡少盐的膳食
    （7）如饮酒应限量
    （8）吃清洁卫生、不变质的食物

  • 第21题：

    问答题
    简述青少年的膳食指南。

    正确答案： (1)多吃谷类、供给充足的能量。青少年能量需要量大,每天谷类400~500克。
    (2)保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的摄入。青少年每天摄入的蛋白质应有一半以上为优质蛋白质,为此膳食中应含有充足的动物性和大豆类食物。
    (3)参加体力活动,避免盲目节食。青少年尤其是女孩往往为了减肥而盲目节食,正确的减肥办法是合理控制饮食,少吃高能量的食物如肥肉、糖果和油炸食品等,同时应增加体力活动,使能量的摄入和消耗达到平衡,以保持适宜的体重。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    属于儿童青少年膳食指南的是（　　）。
    A

    多摄入富含叶酸的食物

    B

    食物多样，谷类为主

    C

    三餐合理，规律进餐

    D

    膳食清淡

    E

    鼓励陪伴进餐


    正确答案： C
    解析：
    学龄儿童膳食指南：①认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养；②三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为；③合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料；④不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长；⑤保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间。

  • 第23题：

    多选题
    中国特定人群膳食指南是根据下列哪些人群的特点需要制定的（）
    A

    孕妇

    B

    乳母

    C

    婴幼儿

    D

    青少年

    E

    中老年


    正确答案： D,E
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是（）
    A

    多吃蔬菜、水果和薯类

    B

    吃清淡少盐的膳食

    C

    如饮酒应限量

    D

    经常服用钙剂，防止骨质疏松


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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