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  • 第1题:

    试述操作技能的形成过程:


    答案:
    解析:
    (1)认知阶段。 这是操作技能形成的开始阶段。传授者主要是讲解与示范。学习者主要是理解学习任务, 形成目标表象和目标期望。主要特点是领会技 能的基本要求,掌握技能局部动作,注意范围比 较狭窄,精神和全身肌肉紧张,动作忙乱,呆板而 不协调,出现很多多余动作,不能觉察自己动作 的全部情况,难以发现错误和缺点。 (2) 分解阶段。 传授者将整套动作分成若干分解动作,学习 者作初步尝试,逐个学习,把组成新运动技能的 动作所构成的整体逐一分解,试图发现它们是如 何构成的,最后尝试性完成所学新技能中的各个 动作。学习者的注意力只能集中在个别动作上, 不能统观全局和注重动作的细节。 (3) 联系定位阶段。 这是操作技能的巩固阶段。这一阶段重点 是使适当的刺激与反应形成的联系固定下来,整 套动作连为整体,变成固定程序式的反应系统。 其特点是学习者通过练习使各个个别动作联系 起来,动作趋向协调,对单个动作的注意力大为 减少。 (4) 自动化阶段。 这是操作技能的熟练阶段。这个时期学习 者的各个动作似乎自动流出,得心应手,甚至出 神入化。学习者的紧张状态减弱,多余动作消 失,动作几乎不需要意识控制,只要一个启动信 号就可以准确按照顾序以连锁反应的方式出现。

  • 第2题:

    试述在教学中评判学生操作技能的标准。


    答案:
    解析:
    (1)感知能力(2分);(2)准备状况(1分);(3)模仿(1 分);(4)自然化(1 分);(5)演示(1分);(6)适应性(2分);(7)创造性(2 分)。

  • 第3题:

    ()比较适用于对操作技能要求较高的员工进行培训。[2013年5月三级真题]

    A:模拟训练法
    B:头脑风暴法
    C:敏感性训练法
    D:事件处理法

    答案:A
    解析:
    参与性培训法主要形式有:自学、案例研究法、头脑风暴法、模拟训练法、敏感性训练法和管理者训练法。其中,模拟训练法以工作中的实际情况为基础,将实际工作中可利用的资源、约束条件和工作过程模型化,学员在假定的工作情境中参与活动,学习从事特定工作的行为和技能,提高其处理问题的能力。模拟训练法侧重于对操作技能和反应敏捷的培训,它把参加者置于模拟的现实工作环境中,让参加者反复操作装置,解决实际工作中可能出现的各种问题,为进入实际工作岗位打下基础。这种方法比较适用于对操作技能要求较高的员工的培训。

  • 第4题:

    (  )比较适用于对操作技能要求较高的员工进行培训。

    A. 模拟训练法
    B. 头脑风暴法
    C. 敏感性训练
    D. 事件处理法

    答案:A
    解析:
    模拟训练法是以工作中的实际情况为基础,将实际工作中可利用的资源、约束条件和工作过程模型化,学员在假定的工作情境中参与活动,学习从事特定工作的行为和技能,提高其处理问题的能力。模拟训练法比较适用于对操作技能要求较高的员工的培训。

  • 第5题:

    操作技能训练的要求有哪些?


    正确答案: (1)准确地示范与讲解
    示范、讲解在操作技能形成过程中是不可缺少的,准确的示范与讲解有利于学习者不断地调整头脑中的动作表象,形成准确的定向映像,进而在实际操作活动中可以调节动作的执行。示范与讲解相结合。如何结合,视情况而定,如果强调操作,示范为主;如强调学习的法则与原理,以讲解为主。
    (2)必要而适当的练习
    练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节,通过应用不同形式的练习’可以使个体掌握某种操作技能。一般来说,随着练习次数的增多,动作的精确性、速度、协调性等会逐步提高。
    虽然不同的学习者的练习曲线存在差异,但也具有共同点,表现在:第一,开始进步快;第二,中间有一个明显的、暂时的停顿期,即高原期;第三,后期进步较慢;第四,总趋势是进步的,但有时出现暂时的退步。为了促进操作技能的形成,过度学习是非常必要的。
    (3)充分而有效的反馈
    一般来讲,反馈来自两个方面:一是内部反馈,即操作者自身的感觉系统提供的感觉反馈;二是外部反馈,即操作者自身以外的人和事给予的反馈,有时也称结果知识。前者是个体通过自身的视免、听觉、触觉、动觉等获取的反馈信息,尤其是动觉反馈信息最有代表性。后者是教师、教练、示范者、录像、计算机等外部信息源对学习者的操作结果及其操作过程的反馈。毫无疑问,反馈在操作技能学习过程中的作用是非常关键的,其中结果反馈的作用尤为明显。
    (4)建立稳定清晰的动觉
    动觉是复杂的内部运动知觉,它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性’如紧张、放松等,而不是外界事物的特性。这些有关肌肉活动的各种感知觉等与视觉、听觉有所不同’如果不经过训练,它们很难为个体明确地意识到,并经常受到外部因素的影响,处于被掩盖的地位。由于运动知觉的模糊性,经常会发生学习者对自己的错误动作不能意识到的现象,当然也就很难对动作进行有意识的调节或控制。这样就容易导致技术水平不稳定,难以找出动作失误的确切原因,使操作技能的学习陷入盲目状态。因此,有必要进行专门的动觉训练,以提高其稳定性和清晰性,充分发挥动觉在技能学习中的作用。

  • 第6题:

    试述按SOLAS训练手册的要求,简述每次弃船演习的应完成的主要内容?


    正确答案: ⑴发出规定的警报信号将(旅客和)船员召集到集合地点,并确使他们了解弃船令。
    ⑵向集合地点报到并准备执行应变部署表中所述的任务。
    ⑶检查(旅客和)船员已正确地着装。
    ⑷检查救生衣穿戴正确。
    ⑸在做好放艇的准备后,应至少降下一艘救生艇。
    ⑹起动并操作救生艇的发动机。
    ⑺操作用于释放救生艇的吊艇架。

  • 第7题:

    操作技能训练要求:1、准确地示范与讲解2、必要而适当的练习3、充分而有效的反馈4、建立稳定清晰的动觉


    正确答案:正确

  • 第8题:

    试述体能训练的基本要求。


    正确答案:1、合理地安排一般体能训练和专项体能训练。安排一般体能训练可全面地发展运动员的力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等运动素质,提高运动员各个器官系统的机能,并使运动员身体各个部位得到均衡的发展。
    2、体能训练应与技术、战术、心理和智能训练有机结合,选择体能训练手段应力求与专项技术动作形式的生物力学特征相近似。
    3、体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时、因项、因人而异。
    4、体能训练的主要内容是运动素质训练。各种运动素质在人生的不同发育阶段发展的程度不同,训练的可塑性也不一样,训练中应根据各运动素质训练的可能性,抓住有利时机,使该素质在适时的年龄阶段得到相应的发展,在敏感期得到较大的提高。
    5、在体能训练中运动员常常会感到非常疲劳,有些体能训练的手段又比较单调枯燥,因此,在训练中应加强对运动员的思想政治教育,提高他们对身体训练重要意义的认识,培养他们具有吃苦耐劳的意志品质。教练员也应采用有效的训练手段和方法,培养运动员对训练的兴趣,使运动员减少对训练的枯燥感和无味感。

  • 第9题:

    问答题
    试述力量训练时的呼吸要求。

    正确答案: (1)当最大用力的时间很短,有条件不憋气时就不要憋气;
    (2)为避免用憋气来完成练习,对刚开始训练的人,所给予的极限和次极限用力的练习量不要太多,并让其学会在练习过程中完成呼吸;
    (3)在完成力量练习前不应该做最深的吸气,深度吸气增加胸廓内的压力;
    (4)做最大用力时,可采用慢呼气来协助最大用力练习的完成。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述操作技能的训练要求。

    正确答案: (1)准确的示范与讲解
    A.示范与讲解相结合
    B.整体示范与分解示范相结合
    C.速度适当
    (2)必要而适当的练习
    A.明确练习的目的和要求。增强学习动机
    B.合理应用整体练习和分解练习
    C.恰当安排集中练习(massedpractice)和分散练习(distributedpractice)
    D.处理好练习与技能进步的关系,注意克服练习中的“高原现象”
    E.掌握有关技能的基本知识和正确的练习方法
    (3)充分而有效的反馈
    (4)建立稳定清晰的运动感知
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    操作技能训练要求:1、准确地示范与讲解2、必要而适当的练习3、充分而有效的反馈4、建立稳定清晰的动觉
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    试述《陆航部队军事训练大纲》中各等级战备的要求?

    正确答案: 三级战备的飞行保障要求:保障车辆、物资准备完好,人民位于营区。
    二级战备的飞行保障要求:保障人员、车辆,物资在指定地点待命。
    一级战备的飞行保障要求:保障人员、车辆,物资位于工作位置,保证直升机随时升空。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    ()比较适用于对操作技能要求较高的员工进行培训。

    A:模拟训练法
    B:头脑风暴法
    C:敏感性训练
    D:事件处理法

    答案:A
    解析:
    模拟训练法以工作中的实际情况为基础,将实际工作中可利用的资源、约束条件和工作过程模型化,学员在假定的工作情境中参与活动,学习从事特定工作的行为和技能,提高其处理问题的能力。这种方法比较适用于对操作技能要求较高的员工的培训。

  • 第14题:

    试述操作技能的训练要求有哪些?


    答案:
    解析:
    (1)准确的示范与讲解。 ①示范者的身份、示范的准确性以及何时给予示范很重要。 ②通过讲解突出重点,言语讲解要简洁概括,鼓励学生发出声音进行语言描述。 ③示范与讲解结合。 (2)必要而适当的练习。 ①练习量。适当的练习是必要的,但不是越多越好,要防止疲劳、错误定型。 ②练习方式。根据分配时间的不同有:集中练习、分散练习;根据完整性的不同有:整体练习、部分练习;根据练习途径的不同有:模拟练习、实际联系、心理练习。 (3)充分而有效的反馈。 一是内部反馈,即操作者自身提供的感觉系统的反馈;二是外部反馈,即操作者自身以外的人和事给予的反馈。 (4)建立稳定清晰的动觉。 动觉是复杂的内部运动知觉,它反映的是身体运动时的各种肌肉活动的特性,如紧张、放松,而不是外部特性。

  • 第15题:

    以下对模拟训练法的表述,不正确的是( )。

    A.以工作中的实际情况为基础
    B.侧重于对操作技能和反应敏捷的培训
    C.对组织者要求不高,简便易行
    D.适用于对操作技能要求较高的员工的培训

    答案:C
    解析:
    模拟训练法以工作中的实际情况为基础,将实际工作中可利用的资源、约束条件和工作过程模型化,学员在假定的工作情境中参与活动,学习从事特定工作的行为和技能,提高其处理问题的能力。模拟训练法的缺点包括:①模拟情景准备时间长,而且质量要求高;②对组织者要求高,要求其熟悉培训中的各项技能。这种方法比较适用于对操作技能要求较高的员工的培训;更侧重于对操作技能和反应敏捷的培训。

  • 第16题:

    试述力量训练时的呼吸要求。


    正确答案: (1)当最大用力的时间很短,有条件不憋气时就不要憋气;
    (2)为避免用憋气来完成练习,对刚开始训练的人,所给予的极限和次极限用力的练习量不要太多,并让其学会在练习过程中完成呼吸;
    (3)在完成力量练习前不应该做最深的吸气,深度吸气增加胸廓内的压力;
    (4)做最大用力时,可采用慢呼气来协助最大用力练习的完成。

  • 第17题:

    简述操作技能的训练要求。


    正确答案:(1)准确的示范与讲解
    A.示范与讲解相结合
    B.整体示范与分解示范相结合
    C.速度适当
    (2)必要而适当的练习
    A.明确练习的目的和要求。增强学习动机
    B.合理应用整体练习和分解练习
    C.恰当安排集中练习(massedpractice)和分散练习(distributedpractice)
    D.处理好练习与技能进步的关系,注意克服练习中的“高原现象”
    E.掌握有关技能的基本知识和正确的练习方法
    (3)充分而有效的反馈
    (4)建立稳定清晰的运动感知

  • 第18题:

    试述《陆航部队军事训练大纲》中各等级战备的要求?


    正确答案: 三级战备的飞行保障要求:保障车辆、物资准备完好,人民位于营区。
    二级战备的飞行保障要求:保障人员、车辆,物资在指定地点待命。
    一级战备的飞行保障要求:保障人员、车辆,物资位于工作位置,保证直升机随时升空。

  • 第19题:

    结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求


    正确答案:1)体能训练的重要意义
    A.体能是运动训练的重要内容
    B.良好的体能训练是技战术训练和提高运动成绩的基础
    C.良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础
    D.良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好心理状态的基础。
    E.体能训练分为一般体能训练和专项体能训练,一般体能训练是专项体能训练的基础。
    2)体能训练的基本要求
    A.合理安排一般体能训练和专项体能训练
    B.体能训练应与技术、战术、心理、智能训练有机结合。
    C.体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时、因项、因人而异。
    D.体能训练的主要内容是运动素质训练
    E.体能训练注意运动员的动机激励和方法手段的多样性。

  • 第20题:

    问答题
    操作技能训练的要求有哪些?

    正确答案: (1)准确地示范与讲解
    示范、讲解在操作技能形成过程中是不可缺少的,准确的示范与讲解有利于学习者不断地调整头脑中的动作表象,形成准确的定向映像,进而在实际操作活动中可以调节动作的执行。示范与讲解相结合。如何结合,视情况而定,如果强调操作,示范为主;如强调学习的法则与原理,以讲解为主。
    (2)必要而适当的练习
    练习是形成各种操作技能所不可缺少的关键环节,通过应用不同形式的练习’可以使个体掌握某种操作技能。一般来说,随着练习次数的增多,动作的精确性、速度、协调性等会逐步提高。
    虽然不同的学习者的练习曲线存在差异,但也具有共同点,表现在:第一,开始进步快;第二,中间有一个明显的、暂时的停顿期,即高原期;第三,后期进步较慢;第四,总趋势是进步的,但有时出现暂时的退步。为了促进操作技能的形成,过度学习是非常必要的。
    (3)充分而有效的反馈
    一般来讲,反馈来自两个方面:一是内部反馈,即操作者自身的感觉系统提供的感觉反馈;二是外部反馈,即操作者自身以外的人和事给予的反馈,有时也称结果知识。前者是个体通过自身的视免、听觉、触觉、动觉等获取的反馈信息,尤其是动觉反馈信息最有代表性。后者是教师、教练、示范者、录像、计算机等外部信息源对学习者的操作结果及其操作过程的反馈。毫无疑问,反馈在操作技能学习过程中的作用是非常关键的,其中结果反馈的作用尤为明显。
    (4)建立稳定清晰的动觉
    动觉是复杂的内部运动知觉,它反映的主要是身体运动时的各种肌肉活动的特性’如紧张、放松等,而不是外界事物的特性。这些有关肌肉活动的各种感知觉等与视觉、听觉有所不同’如果不经过训练,它们很难为个体明确地意识到,并经常受到外部因素的影响,处于被掩盖的地位。由于运动知觉的模糊性,经常会发生学习者对自己的错误动作不能意识到的现象,当然也就很难对动作进行有意识的调节或控制。这样就容易导致技术水平不稳定,难以找出动作失误的确切原因,使操作技能的学习陷入盲目状态。因此,有必要进行专门的动觉训练,以提高其稳定性和清晰性,充分发挥动觉在技能学习中的作用。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    结合专项试述体能训练的重要意义和基本要求。

    正确答案: 1)体能训练的重要意义
    A.体能是运动训练的重要内容
    B.良好的体能训练是技战术训练和提高运动成绩的基础
    C.良好的体能训练是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础
    D.良好的体能训练是运动员在训练和比赛中保持稳定、良好心理状态的基础。
    E.体能训练分为一般体能训练和专项体能训练,一般体能训练是专项体能训练的基础。
    2)体能训练的基本要求
    A.合理安排一般体能训练和专项体能训练
    B.体能训练应与技术、战术、心理、智能训练有机结合。
    C.体能训练在整个训练中所占的比重,以及一般体能训练和专项体能训练的比例的确定,要因时、因项、因人而异。
    D.体能训练的主要内容是运动素质训练
    E.体能训练注意运动员的动机激励和方法手段的多样性。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    试述操作技能形成的几个阶段及其各自的特点。

    正确答案: 根据操作技能形成过程中的动作特点,操作技能的形成可以分为操作定向、操作模仿、操作整合与操作熟练四个阶段,各自特点如下:
    (1)操作的定向
    操作定向即了解操作活动的结构与要求,在头脑中建立起操作活动的定向映象的过程。
    在操作定向阶段形成的映象应包括两方面,一是有关操作动作本身的各种信息,即对操作活动的结构要素及其关系的认识和对操作活动方式的认识等;二是与操作技能学习有关或无关的各种内外刺激的认识与区分,如有哪些反馈信息可以利用,哪些刺激容易引起分心等。
    (2)操作的模仿
    操作的模仿即实际再现出特定的动作方式或行为模式。模仿的实质是将头脑中形成的定向映象以外显的实际动作表现出来,因此,模仿是在定向的基础上进行的,缺乏定向映象的模仿是机械的模仿。操作模仿阶段的动作具有以下特点:
    ①动作品质。动作的稳定性、准确性、灵活性较差。
    ②动作结构。各个动作要素之间的协调性较差,互相干扰,常有多余动作产生。
    ③动作控制。主要靠视觉控制,动觉控制水平较低,不能主动发现错误与纠正错误。
    ④动作效能。完成一个动作往往比标准速度要慢,个体经常感到疲劳、紧张。
    (3)操作的整合
    操作的整合即把模仿阶段习得的动作固定下来,并使各动作成分相互结合,成为定型的、一体化的动作。学习者在模仿阶段只是初步再现出定向阶段所提供的动作方式,只有通过整合,各动作成分之间才能协调联系,动作结构才逐步趋于合理,动作的初步概括化才得以实现。操作整合阶段的动作特点:
    ①动作品质。动作可以表现出一定的稳定性、精确性和灵活性,但当外界条件发生变化时,动作的这些特点都有所降低。
    ②动作结构。动作的各个成分趋于分化、精确,整体动作趋于协调、连贯,各动作成分间的相互干扰减少,多余动作也有所减少。
    ③动作控制。视觉控制不起主导作用,逐渐让位于动觉控制。肌肉运动感觉变得较清晰、准确,并成为动作执行的主要调节器。
    ④动作效能。疲劳感、紧张感降低,心理能量的不必要的消耗减少,但没有完全消除。
    (4)操作的熟练
    操作的熟练指所形成的动作方式对各种变化的条件具有高度的适应性,动作的执行达到高度的完善化和自动化。自动化并非无意识,而是指它的执行过程不需要意识的高度控制,可以将注意分配于其他活动。操作熟练阶段的动作特点:
    ①动作品质。动作具有高度的灵活性、稳定性和准确性,在各种变化的条件下都能顺利完成动作。
    ②动作结构。各个动作之间的干扰消失,衔接连贯、流畅,高度协调,多余动作消失。
    ③动作控制。动觉控制增强,不需要视觉的专门控制和有意识的活动,视觉注意范围扩大,能准确地觉察到外界环境的变化并调整动作方式。
    ④动作效能。心理消耗和体力消耗降至最低,表现在紧张感、疲劳感减少,动作具有轻快感。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    试述柔韧素质训练的基本要求。

    正确答案: (1)控制柔韧素质发展水平;
    (2)柔韧性的发展要兼顾有相互联系的部位;
    (3)柔韧性练习要经常且持之以恒;
    (4)随着柔韧性水平的提高,练习应逐步加大幅度,但不能急于求成;
    (5)采用多种方法手段发展柔韧性在柔韧性;
    (6)柔韧性练习可结合发展其他素质的练习和协调性练习进行;
    (7)柔韧性要从小培养;
    (8)注意柔韧性训练与温度和时间的关系。
    解析: 暂无解析