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  • 第1题:

    有氧训练中达到靶心率的运动时间不应少于

    A、10min

    B、15min

    C、20min

    D、25min

    E、30min


    参考答案:C

  • 第2题:

    当体内糖类供给不足时,机体产生葡萄糖主要依靠( )。

    A.维生素A
    B.钙
    C.乙醇
    D.叶酸
    E.蛋白质

    答案:E
    解析:
    蛋白质可以提供热能。

  • 第3题:

    ()系统是()活动能量的主要来源,当人体剧烈活动达10s以上时,所需的能量主要靠()供给。()系统适合中等强度作业的供能需求。


    正确答案:磷酸原;短时爆发式;乳酸能系统;有氧氧化

  • 第4题:

    排烟风机在280℃时连续工作时间不能少于30min。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    某食物中钙的INQ值小于1表示()

    • A、食物钙的供给量高于能量供给
    • B、食物钙的供给量低于能量供给
    • C、食物钙的供给量等于能量供给
    • D、食物钙的供给量高于机体所需
    • E、食物钙的供给量低于机体所需

    正确答案:B

  • 第6题:

    在没有外部供给能量的条件下,形核功依靠液体本身存在的()来供给。


    正确答案:能量起伏

  • 第7题:

    参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时,能量()由有氧代谢系统供给。

    • A、全部
    • B、少部分
    • C、大部分

    正确答案:A

  • 第8题:

    运动时肌糖原是重要的能量物质,当运动时间同为一小时,则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。


    正确答案:错误

  • 第9题:

    单选题
    某食物中钙的INQ值小于1表示()
    A

    食物钙的供给量高于能量供给

    B

    食物钙的供给量低于能量供给

    C

    食物钙的供给量等于能量供给

    D

    食物钙的供给量高于机体所需

    E

    食物钙的供给量低于机体所需


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    某食品中的蛋白质的INQ值大于1,表示该食品蛋白质的供给量()。
    A

    高于能量供给

    B

    低于能量供给

    C

    与能量供给量平衡

    D

    高于机体需要


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    填空题
    ()系统是()活动能量的主要来源,当人体剧烈活动达10s以上时,所需的能量主要靠()供给。()系统适合中等强度作业的供能需求。

    正确答案: 磷酸原,短时爆发式,乳酸能系统,有氧氧化
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    脂肪代谢叙述错误的是()
    A

    亚极量运动超过30min时可以消除脂肪

    B

    当训练时间长于30min时以脂肪供能为主

    C

    当训练时间小于30min时主要以糖供能为主

    D

    耐力运动可以预防和治疗肥胖

    E

    耐力运动可以使血浆HDL浓度降低,LDL和VLDL浓度升高


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    某食品中的蛋白质的INQ值大于1,表示该食品蛋白质的供给量( )。

    A、高于能量供给

    B、低于能量供给

    C、与能量供给量平衡

    D、高于机体需要


    参考答案:A

  • 第14题:

    在强度大和时间较短运动中,糖原或葡萄糖主要进行有氧代谢来供给机体能量。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    当外边界有充分能量供给时,在经过很长时间后,不稳定渗流趋于稳定渗流。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    当体内糖类供给不足时,机体产生葡萄糖主要依靠()

    • A、蛋白质
    • B、维生素A
    • C、叶酸
    • D、乙醇
    • E、钙

    正确答案:A

  • 第17题:

    从能量平衡的观点看,当供给电弧的能量大于或等于电弧消耗的能量时,电弧熄灭。


    正确答案:错误

  • 第18题:

    蛋白质的主要生理功能有构成机体、修补组织、调节生理功能和供给能量。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    ()是指当氧供应充足,由糖分、脂肪充分氧化分解以满足运动所需能量时,人体长时间运动的能力。


    正确答案:有氧耐力

  • 第20题:

    运动时肌糖原是重要能量物质,当运动时间同为1小时,则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。


    正确答案:正确

  • 第21题:

    单选题
    当训练时间小于30min或长于30min时,各主要以什么方式供能()
    A

    糖,脂肪

    B

    脂肪,糖

    C

    糖,类脂

    D

    糖,磷脂

    E

    脂肪,脂肪


    正确答案: D
    解析: 当训练时间小于30min时,主要以糖供能为主;当长于30min时,由脂肪供能为主。

  • 第22题:

    判断题
    运动时肌糖原是重要能量物质,当运动时间同为1小时,则肌糖原的消耗量完全由运动强度决定。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    当体内糖类供给不足时,机体产生葡萄糖主要依靠()。
    A

    蛋白质

    B

    维生素A

    C

    叶酸

    D

    乙醇

    E


    正确答案: A
    解析: 蛋白质可以提供热能。

  • 第24题:

    判断题
    排烟风机在280℃时连续工作时间不能少于30min。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析