训练周的类型包括A．基本训练周B．赛前训练周C．比赛周D．恢复周

题目

训练周的类型包括

A．基本训练周

B．赛前训练周

C．比赛周

D．恢复周

相似考题

1.感知体验型语文教学方法的类型包括思维训练型、技能训练型、跳摘训练型、渗透训练型。()此题为判断题(对，错)。

2.间歇训练法包括（）三种类型。

3.灭火救援业务训练综合计划包括年度训练计划、季度训练（阶段）计划、月训练计划、周训练计划和日训练计划五个方面。（）

4.()型语文教学方法的类型包括思维训练型、技能训练型、跳摘训练型、渗透训练型。A、发展训练B、感知体验C、引导启发D、跳摘训练

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  • 第1题：

    训练负荷的属性主要包括（）、（）和（）三种类型。


    正确答案:结构属性；机能属性；个体属性

  • 第2题：

    简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。


    正确答案: 1、基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应，提高运动员的竞技能力。
    2、赛前训练周：使运动员的集体适应比赛的要求和条件，把各种经济能力集中到专项竞技中去。
    3、比赛周：为运动员在各方面培养理想的经济状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。
    4、恢复期：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促使超量恢复的出现，准备投入新的训练。

  • 第3题：

    散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。


    正确答案:多年；年度；阶段；周；课等训练计划

  • 第4题：

    训练周有哪几种类型？


    正确答案:基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。

  • 第5题：

    运动训练计划的类型分为（）

    • A、多年训练计划、年度训练计划、课训练计划
    • B、多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划
    • C、多年训练计划、年度训练计划、周训练计划
    • D、多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划

    正确答案:B

  • 第6题：

    间歇训练法包括（）；（）和（）三种类型。


    正确答案:高强性间歇；强化性间歇；发展性间歇

  • 第7题：

    训练综合计划包括（）

    • A、年度训练计划
    • B、季度训练（阶段）计划
    • C、月训练计划
    • D、周训练计划

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    问答题
    简述周训练计划的类型及适用范围。

    正确答案： 根据训练任务及内容的不同，把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。
    1.基本训练周
    适用范围：在准备时期，基本训练周是最主要的周型。在比赛时期的赛前阶段和赛间阶段也主要按基本训练周的模式组织训练。
    2.赛前训练周
    适用范围：主要运用比赛前的专门训练准备。在比赛时期的比赛周之前，通常连续安排几个赛前训练周。
    3.比赛周适用范围：准备时期，参加训练性比赛的训练，可不作为比赛周的训练看待；检查作用的比赛的训练，按比赛周训练的特点予以专门安排。
    4.恢复周
    适用范围：在许多项目中，普遍采用两个大负荷周训练周之后，安排一个恢复周。即“练二调一”式安排。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。
    A

    加强度周

    B

    减量周

    C

    调整周

    D

    赛前训练周


    正确答案： A
    解析： 根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周四种类型。

  • 第10题：

    问答题
    简述训练周的类型及不同训练周的主要任务。

    正确答案： 1、基本训练周：通过负荷的改变引起新的生物适应，提高运动员的竞技能力。
    2、赛前训练周：使运动员的集体适应比赛的要求和条件，把各种经济能力集中到专项竞技中去。
    3、比赛周：为运动员在各方面培养理想的经济状态做直接的准备和最后的调整，并参加比赛，力求实现预期的目标。
    4、恢复期：消除运动员生理上和心理上的疲劳，促使超量恢复的出现，准备投入新的训练。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    周训练计划的内容，通常包括（）、（）、（）、（）、（）等。

    正确答案： 本周训练目标与要求,训练次数,每次训练的时间,每次训练课的内容和负荷,测验和比赛
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    散打训练计划的类型包括（）、（）、（）、（）、（）。

    正确答案： 多年,年度,阶段,周,课等训练计划
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）

    • A、基本训练周
    • B、赛前训练周
    • C、比赛周
    • D、恢复周

    正确答案:A

  • 第14题：

    训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。

    • A、多年训练计划；
    • B、全年训练计划；
    • C、阶段训练计划；
    • D、周训练计划；
    • E、课训练计划。

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第15题：

    周训练计划的内容，通常包括（）、（）、（）、（）、（）等。


    正确答案:本周训练目标与要求；训练次数；每次训练的时间；每次训练课的内容和负荷；测验和比赛

  • 第16题：

    根据训练任务及内容的不同，可把周的训练分为基本训练周、（）、比赛周以及恢复周四种基本类型。

    • A、加强度周
    • B、减量周
    • C、调整周
    • D、赛前训练周

    正确答案:D

  • 第17题：

    简述周训练计划的类型及适用范围。


    正确答案:根据训练任务及内容的不同，把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。
    1.基本训练周
    适用范围：在准备时期，基本训练周是最主要的周型。在比赛时期的赛前阶段和赛间阶段也主要按基本训练周的模式组织训练。
    2.赛前训练周
    适用范围：主要运用比赛前的专门训练准备。在比赛时期的比赛周之前，通常连续安排几个赛前训练周。
    3.比赛周适用范围：准备时期，参加训练性比赛的训练，可不作为比赛周的训练看待；检查作用的比赛的训练，按比赛周训练的特点予以专门安排。
    4.恢复周
    适用范围：在许多项目中，普遍采用两个大负荷周训练周之后，安排一个恢复周。即“练二调一”式安排。

  • 第18题：

    灭火救援业务训练综合计划包括（）。

    • A、年度训练计划
    • B、季度训练（阶段）计划
    • C、月训练计划
    • D、周训练计划
    • E、日训练训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    多选题
    灭火救援业务训练综合计划包括（）。
    A

    年度训练计划

    B

    季度训练（阶段）计划

    C

    月训练计划

    D

    周训练计划

    E

    日训练训练


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    训练综合计划包括（）
    A

    年度训练计划

    B

    季度训练（阶段）计划

    C

    月训练计划

    D

    周训练计划


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。
    A

    多年训练计划

    B

    全年训练计划

    C

    阶段训练计划

    D

    周训练计划

    E

    课训练计划


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    运动训练计划的类型分为（）
    A

    多年训练计划、年度训练计划、课训练计划

    B

    多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划

    C

    多年训练计划、年度训练计划、周训练计划

    D

    多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划


    正确答案： A
    解析： 运动训练时间跨度长短,训练计划一般分为多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划及课训练计划等多种类型。

  • 第23题：

    单选题
    准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）
    A

    基本训练周

    B

    赛前训练周

    C

    比赛周

    D

    恢复周


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    训练周有哪几种类型？

    正确答案： 基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。
    解析： 暂无解析

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