直拍快推技术动作关键点：①肘关节靠近胸腹侧，便于发力。②手腕发力动作要准确，不要乱用力。

第1题：

关于正手网前挑球的动作要领描述正确的是（）

• A、准备动作同正手放网
• B、手腕尽量前伸
• C、主要靠手腕发力
• D、由下向上挥拍

第2题：

拔伸法操作要求是（）

• A、用力要大，动作快速
• B、用力要均匀、持久、动作缓和
• C、用力要小，动作要慢
• D、关节上下的一对拉伸力应一大一小
• E、以上都不是

第3题：

叩打时手指手腕应尽量放松，发力在腕，用力均匀。

第4题：

掌握好发球挥拍发力的顺序，（），整个发球动作是前慢后快、前放松后加力的过程。

• A、重心前移—肘关节—手腕—球拍拍柄—拍头
• B、重心在后—肘关节—手腕—球拍拍柄—拍头
• C、重心前移—手臂—手腕—拍头
• D、重心在后—手臂—手腕—拍头

第5题：

操化动作动作控制指操化动作的肌肉发力与控制。

第6题：

变速换挡操作，动作要（）。

• A、迅速、快推、快拉
• B、敏捷、准确、柔和
• C、柔和、慢推、慢拉
• D、迅速、猛推、猛拉

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

反手慢搓球的动作要点是（）

• A、直拍者手腕做内收，横拍者手腕做伸
• B、直拍者手腕做伸，横拍者手腕做内收
• C、直拍者手腕做伸，横拍者手腕做外收

第14题：

传球技术动作最后用力是通过手腕和（）动作完成的。

第15题：

正手近台快攻击球动作是以上臂和前臂为主向左前上方发力，在来球的下降前期，以垂直拍形击球的中部。

第16题：

挡球技术略似抽球，但击球点近身，只能用（）发力为主击球。

• A、大臂、前臂、手指
• B、前臂、手腕、手指
• C、大臂、前臂、手腕
• D、前臂、手腕、关节

第17题：

右抄拳发力时要借助左脚蹬地、扣膝、合膝、转腰的力量，发力时由下朝上，动作要连贯，力要顺达

第18题：

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：