整天都很困怎么办啊?最近不知道怎么了，天天头晕晕的，就是想睡觉，晚上九点到十一点之间睡觉，七点到七点半起床，只是晚上总是半夜醒来，而且每天晚上要醒来两次，有什么办法改善一下没有，希望大家多提提意见！
题目
整天都很困怎么办啊?
最近不知道怎么了，天天头晕晕的，就是想睡觉，晚上九点到十一点之间睡觉，七点到七点半起床，只是晚上总是半夜醒来，而且每天晚上要醒来两次，有什么办法改善一下没有，希望大家多提提意见！
最近不知道怎么了，天天头晕晕的，就是想睡觉，晚上九点到十一点之间睡觉，七点到七点半起床，只是晚上总是半夜醒来，而且每天晚上要醒来两次，有什么办法改善一下没有，希望大家多提提意见！