俗话说“每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤”。春节过后，人们摸着肚子上突然显露的一圈肥肉细思极恐，迫不及待地开始了新一轮的疯狂节食和运动。不过，很多人通过运动、节食减肥好一段时间了，但是仍然看不到效果。 以下哪项如果为真，最能解释上述现象（ ） A. 减肥欲速则不达，事实上，减肥速度最好是要控制在一个月减一到两公斤 B. 在减肥的过程中不宜天天称体重，一周一次就好，最好在起床空腹时称重 C. 太瘦的人身体内的蛋白量比较低，处于一种低水平健康状态，易受伤害 D. 人体对体重的下降很敏感，会通过刺激饥饿感来提

题目
俗话说“每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤”。春节过后，人们摸着肚子上突然显露的一圈肥肉细思极恐，迫不及待地开始了新一轮的疯狂节食和运动。不过，很多人通过运动、节食减肥好一段时间了，但是仍然看不到效果。
以下哪项如果为真，最能解释上述现象（ ）

A. 减肥欲速则不达，事实上，减肥速度最好是要控制在一个月减一到两公斤
B. 在减肥的过程中不宜天天称体重，一周一次就好，最好在起床空腹时称重
C. 太瘦的人身体内的蛋白量比较低，处于一种低水平健康状态，易受伤害
D. 人体对体重的下降很敏感，会通过刺激饥饿感来提醒自己多吃以维持体重

相似考题

1.纵观肥胖治疗方法,()和()仍旧是目前治疗肥胖最为有效的方法。A.节食B.运动治疗C.减肥药物D.饮食控制

2.减肥的方式一般有节食和体育锻炼两种。采取节食的方式减肥不仅会对身体有伤害，还容易反弹。因此，对于希望减肥的人士来说，通过体育锻炼的方式减肥更合适。 以下哪项陈述如果为真，最有力地加强了上述论证？（ ） A.通过体育锻炼的方式来减肥，不仅对人体是健康的而且减肥效果更持久 B.体育运动不可避免会引起食欲增加，消化功能增强，运动后吃得多了反而可能增加体重 C.采取体育锻炼减肥，必须遵循循序渐进、持之以恒、长期坚持、注意安全等原则，才能收到锻炼减肥的效果 D.体育锻炼的方式减肥消耗的卡路里更多

3.春节食俗

4.正确的减肥方法是( )。A.合理控制饮食B.节食C.控制饮食和运动D.增加体力活动

更多“俗话说“每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤”。春节过后，人们摸着肚子上突然显露的一圈肥肉细思极恐，迫不及待地开始了新一轮的疯狂节食和运动。不过，很多人通过运动、节食减肥好一段时间了，但是仍然看不到效果。 ”相关问题

  • 第1题：

    在当今的减肥热中，许多人采用节食，服用减肥药，减肥食品等，然效果不佳，事实证明（）更科学有效。


    正确答案:科学锻炼和节食

  • 第2题：

    有规律地锻炼和合理的饮食比节食减肥更有利于健康。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    减肥的不错要领是：（）

    • A、节食
    • B、运动
    • C、节食+运动
    • D、合理的饮食+运动

    正确答案:D

  • 第4题：

    「独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。」这首诗中提到的「佳节」是，中国的重阳节，重阳节的应节食品是什麽？


    正确答案: 重阳花糕；重阳糕。取其重阳登高，万事皆高之意。

  • 第5题：

    单纯节食减肥不可取。因为节食虽然可使体重暂时性下降，但同时节食可造成人体基础代谢率降低，所以一旦恢复正常饮食，则会更易胖。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    健美运动减肥的正确方法是节食+运动。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    国际减肥的四大原则之一不包含（）。

    • A、不过敏
    • B、不反弹
    • C、不节食
    • D、不腹泻

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    健康的减肥方式是（）
    A

    节食

    B

    适当控制饮食+运动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    健美运动减肥的正确方法是节食+运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    男：我减肥都一个月了，一点儿效果都没有，我都快没有信心了。女：你这样只节食不锻炼怎么可能减下去？得改改方法了。问：女的认为怎样才能减肥？
    A

    节食

    B

    运动

    C

    节食加锻炼

    D

    节食一个月以上


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    如何才能保持健康体重（）
    A

    服用减肥药和营养品

    B

    保持进食量和运动量平衡

    C

    运动和休息平衡

    D

    减少运动量和节食


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    节食减肥通常有哪些方法？为什么说一般人没有必要节食减肥？

    正确答案： （1）严格限制食物热量：每天食物热量限制在1000卡以内。
    （2）低碳水化合物食物：尤其是食糖。
    （3）单一食物：只进食有限的几种食物甚至单一食物。但可能引起营养不足或失衡。
    （4）行为矫正：采用心理学的原理塑造长期健康的有效饮食模式。这种方法能有效帮助习得性肥胖者减肥。
    （5）锻炼：增加运动量有助于减少体重，可消耗热量
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    如何才能保持健康体重（）

    • A、服用减肥药和营养品
    • B、保持进食量和运动量平衡
    • C、运动和休息平衡
    • D、减少运动量和节食

    正确答案:B

  • 第14题：

    节食减肥相对于运动减肥见效快，不易反弹，无不良后果。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    以下哪项对于月子餐的认识是正确的（）

    • A、为了减少运动，饭菜端到床上吃
    • B、鸡蛋吃得越多越好
    • C、正常饮食，少盐即可
    • D、迫不及待地准备节食减肥

    正确答案:C

  • 第16题：

    正确的减肥方法是（）.

    • A、合理控制饮食
    • B、节食
    • C、控制饮食和运动
    • D、增加体力活动

    正确答案:C

  • 第17题：

    减肥的正确方法是：（）

    • A、运动
    • B、节食+运动
    • C、合理的饮食+运动

    正确答案:C

  • 第18题：

    健康的减肥方式是（）

    • A、节食
    • B、适当控制饮食+运动

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    减肥的不错要领是：（）
    A

    节食

    B

    运动

    C

    节食+运动

    D

    合理的饮食+运动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    减肥的正确方法是：（）
    A

    运动

    B

    节食+运动

    C

    合理的饮食+运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    正确的减肥方法是（）.
    A

    合理控制饮食

    B

    节食

    C

    控制饮食和运动

    D

    增加体力活动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    单纯节食减肥不可取。因为节食虽然可使体重暂时性下降，但同时节食可造成人体基础代谢率降低，所以一旦恢复正常饮食，则会更易胖。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    节食减肥相对于运动减肥见效快，不易反弹，无不良后果。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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