老年人宜进行力量性为主的体育活动。()此题为判断题(对，错)。

题目
老年人宜进行力量性为主的体育活动。()

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.儿童少年宜从事的体育活动项目是()A、速度项目B、柔韧项目C、耐力项目D、力量项目

2.闭口肌群牵引力的方向是 ( )A.向上为主，伴有向前和向内的力量 B.向下为主，伴有向前和向内的力量 C.向上为主，伴有向前和向外的力量 D.向上为主，伴有向后和向外的力量 E.向上为主，伴有向后和向内的力量

3.走步是一种以有氧代谢为主的体育活动。A对B错

4.闭口肌群牵引力的方向是 ( )A、向上为主，伴有向前和向内的力量B、向上为主，伴有向前和向外的力量C、向上为主，伴有向后和向内的力量D、向上为主，伴有向后和向外的力量E、向下为主，伴有向前和向内的力量

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  • 第1题：

    简述力量素质是进行一切体育活动的基础。
    我们所进行的各种体育活动都是由作为主动运动器官的肌肉以不同的负荷强度、收缩速度和持续时间进行工作而带动了被动运动器官骨骼的移动来完成的。如果没有肌肉的收缩和舒张而产生的力量牵拉骨骼进行运动，则连起码的行走和直立也不可能，更不要说进行体育活动了。每个人跑、跳、投及攀登爬越等各种体育运动和体力劳动均离不开力量素质。
    一个人想要跑得快就需要具有较好的腿部后蹬力；想要跳得高、跳得远就要有较好的弹跳力；要想投（掷、推）得远就需要发展上肢爆发力；攀爬和提、拉重物等也离不开上肢、腰腹部及腿部力量，所以说力量素质是人体最基本的身体素质，是进行一切体育活动和体力劳动的基础。
    略

  • 第2题：

    【判断题】老年人骨中骨质减少，因此老年人在进行体育活动时，应增加大强度的力量训练，防止骨质疏松。

    A．Y.是

    B．N.否


    错误

  • 第3题：

    以“方便老年人出行的产品设计”为主题的进行思维导图的绘制


    高档安静房

  • 第4题：

    【单选题】老年人不适宜进行

    A．适量耐力运动

    B．适量肌肉力量运动

    C．适量平衡和柔韧性运动

    D．速度性运动


    出发前随意制订一个计划

  • 第5题：

    65岁以上老年人除了进行有氧和抗阻力量锻炼之外，还要进行维持柔韧性和平衡的练习


    正确

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