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  • 第1题:

    测量运动强度最直钱、简单、易行且准确的指标是( )

    A.心率
    B.自觉运动强度
    C.最大摄氧量
    D.各种活动的代谢当量

    答案:A
    解析:

  • 第2题:

    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是( )
    A.通气阈
    B.最大摄氧量绝对值
    C.个体乳酸阈
    D.最大摄氧量利用率


    答案:B
    解析:
    最大摄氧量足在心肺功能和全身各器官、系统充分动员的条件下,在单位时间内机体吸收和利用的氧容量。它的意义在于反映人体最大有氧代谢能力,反映心肺功能氧的转运能力(心排量、血红蛋白、毛细血管密度)和肌肉对氧的吸收、利用能力。最大摄氧量的表示有绝对值和相对值两种,绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧气量。

  • 第3题:

    表示负荷强度的指标主要有心率、摄氧量和()。

    • A、代谢当量
    • B、运动力量
    • C、脉搏
    • D、血压

    正确答案:A

  • 第4题:

    测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是()

    • A、心率
    • B、自觉运动强度
    • C、最大摄氧量
    • D、各种活动的代谢当量

    正确答案:A

  • 第5题:

    反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。

    • A、乳酸阈
    • B、最大摄氧
    • C、最大摄氧量百分率
    • D、最大摄氧量利用率

    正确答案:A

  • 第6题:

    关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述不正确的是()。

    • A、需氧量大于摄氧量
    • B、需氧量等于摄氧量
    • C、需氧量小于最大摄氧量
    • D、乳酸少量堆积

    正确答案:A

  • 第7题:

    关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是()。

    • A、需氧量大于摄氧量
    • B、需氧量等于摄氧量
    • C、需氧量小于最大摄氧量
    • D、乳酸少量堆积

    正确答案:C

  • 第8题:

    单选题
    反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。
    A

    乳酸阈

    B

    最大摄氧量

    C

    最大摄氧量百分率

    D

    最大摄氧量利用率


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。
    A

    乳酸阈

    B

    最大摄氧

    C

    最大摄氧量百分率

    D

    最大摄氧量利用率


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    有关代谢当量叙述正确的是()
    A

    代谢当量的数值可查表

    B

    表达各种活动时绝对能量代谢水平

    C

    1MFT相当于耗氧量3.0ml/(kg·min)

    D

    以安静、卧位时的能量消耗为基础

    E

    代谢当量的数值可用血气分析实测


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是()。
    A

    通气阈

    B

    最大摄氧量绝对值

    C

    个体乳酸阈

    D

    最大摄氧量利用率


    正确答案: D
    解析: 该题考查的人是呼吸机能最大摄氧量是在心肺功能和全身各器官、系统充分动员的条件下,在单位时间内机体吸收和利用的氧容量。它的意义在于反映人体最大有氧代谢能力,反映心肺功能氧的运转能力和肌肉对氧的吸收、利用能力。最大摄氧量的表示有绝对值和相对值两种,绝对值是指机体在单位时间内所能吸的最大氧气量。因此,答案选B。

  • 第12题:

    单选题
    关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述不正确的是()。
    A

    需氧量大于摄氧量

    B

    需氧量等于摄氧量

    C

    需氧量小于最大摄氧量

    D

    乳酸少量堆积


    正确答案: B
    解析: 在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态为真稳定状态。

  • 第13题:

    测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标是

    A.心率
    B.自觉运动强度
    C.最大摄氧量
    D.各种活动的代谢当量

    答案:A
    解析:
    心率是测量运动强度最客观、简单、易行且准确的指标。

  • 第14题:

    2个代谢当量的耗氧量数值为:()

    • A、3.5ml/kg/min
    • B、7.0ml/kg/min
    • C、10.5ml/kg/min
    • D、14.0ml/kg/min
    • E、17.5ml/kg/min

    正确答案:B

  • 第15题:

    不能用来表示负荷强度的指标是()。

    • A、代谢当量
    • B、摄氧量
    • C、心率
    • D、血压

    正确答案:D

  • 第16题:

    不属于中等运动量的锻炼()

    • A、30min60%最大摄氧量
    • B、45min55最大摄氧量
    • C、60min50%最大摄氧量
    • D、15min70%最大摄氧量

    正确答案:D

  • 第17题:

    反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为()。

    • A、乳酸阈
    • B、最大摄氧量
    • C、最大摄氧量百分率
    • D、最大摄氧量利用率

    正确答案:A

  • 第18题:

    能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是()。

    • A、通气阈
    • B、最大摄氧量绝对值
    • C、个体乳酸阈
    • D、最大摄氧量利用率

    正确答案:B

  • 第19题:

    以下哪个运动强度糖供能的比例最高()

    • A、最大摄氧量25%
    • B、最大摄氧量40%
    • C、最大摄氧量60%
    • D、最大摄氧量90%

    正确答案:D

  • 第20题:

    单选题
    测量运动强度最直接 、简单、易行且准确的指标是(    )
    A

    心率

    B

    自觉运动强度

    C

    最大摄氧量

    D

    各种活动的代谢当量


    正确答案: B
    解析:

  • 第21题:

    单选题
    不属于中等运动量的锻炼()
    A

    30min60%最大摄氧量

    B

    45min55最大摄氧量

    C

    60min50%最大摄氧量

    D

    15min70%最大摄氧量


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    2个代谢当量的最大摄氧量数值为()。
    A

    3.5ml/(kg·min)

    B

    7.0ml/(kg·min)

    C

    10.5ml/(kg·min)

    D

    14.0ml/(kg·min)

    E

    17.5ml/(kg·min)


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是()。
    A

    需氧量大于摄氧量

    B

    需氧量等于摄氧量

    C

    需氧量小于最大摄氧量

    D

    乳酸少量堆积


    正确答案: A
    解析: 在进行中小强度的长时间运动时,进入工作状态结束后,机体的摄氧量能够满足需氧量,各项生理指标保持相对稳定,这种状态为真稳定状态。所以真稳定状态下,机体的摄氧量能大于需氧量,故此题答案选C。

  • 第24题:

    单选题
    测量运动强度最直接、简单、易行且准确的指标是(  )。
    A

    心率

    B

    自觉运动强度

    C

    最大摄氧量

    D

    各种活动的代谢当量

    E

    身体活动量


    正确答案: C
    解析:
    A项,心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数,运动时的心率作为训练时运动强度的监测指标称为目标心率或称靶心率,是测量运动强度最直接、简单、易行且准确的指标。B项,主观性的疲劳感,常用指标为自觉运动强度量表。C项,最大摄氧量是指在人体进行最大强度的运动,当机体出现无力继续支撑接下来的运动时,所能摄入的氧气含量,是评价有氧能力最常用和最有效的方法。D项,代谢当量是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平,代谢目前国际上反映运动绝对强度的常用指标。E项,国际通用的身体活动量是指身体活动强度与单次或累计时间的乘积,一般用梅脱·分钟或梅脱·小时表示。