第1题:
2级肌力应选择( )
A.传递神经冲动的训练
B.主动~辅助训练
C.免负荷运动:减除重力负荷的主动训练
D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效果
E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式
第2题:
徒手抗阻训练程序中,错误的是
A、阻力置于肢体的远端
B、阻力方向与主动运动方向相反
C、需要较好的稳定
D、应用合适的阻力
E、训练需要忍痛进行
第3题:
当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于
A.徒手抗阻训练
B.有氧训练
C.等长训练
D.被动训练
E.等张训练
第4题:
A.吸气阻力训练
B.渐进放松技术
C.横膈肌阻力技术
D.抗阻呼气训练
E.抗阻放松训练
第5题:
在进行抗阻训练时,首先要明确的是()。
A.阻力方向
B.关节运动
C.目标肌肉
D.动作轨迹
第6题:
第7题:
影响瘦体重代谢波动的因素有()
第8题:
关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是()
第9题:
右侧股骨下段骨折后手法复位石膏外固定2周的病人,右侧股四头肌最宜进行()。
第10题:
当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于()
第11题:
肌力训练是根据超量负荷的原理
肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
肢体的被动活动也有增强肌力的功效
抗阻力活动的效果有于主动助力活动
等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想
第12题:
徒手抗阻训练
机械抗阻训练
等长训练
等张训练
以上都对
第13题:
渐进抗阻力训练属于
A、等张训练
B、等长训练
C、徒手抗阻训练
D、机械抗阻训练
E、抗阻力训练
第14题:
此题为判断题(对,错)。
第15题:
A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气
B.将阻力置于肢体的近端
C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同
D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力
E.运动量越多越好
第16题:
A.肌力训练是根据超量负荷的原理
B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效
D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动
E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想
第17题:
有关骨关节炎术后的康复治疗中,下列哪一概念是错误的
A.被动运动训练是由康复治疗人员帮助
B.被动运动训练是由病人自动完成
C.主动运动训练是由病人自动完成
D.主动辅助运动训练是病人健侧辅助患侧完成
E.抗阻力ROM训练是患者主动抗阻力训练
第18题:
抗阻力训练的动作设计依据是()。
第19题:
减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。
第20题:
在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果?()
第21题:
下列有关肌力的训练,描述错误的是()。
第22题:
0级肌力应选择()
第23题:
等张训练
等长训练
徒手抗阻训练
机械抗阻训练
抗阻力训练
第24题:
徒手抗阻训练
有氧训练
等长训练
被动训练
等张训练