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  • 第1题:

    2级肌力应选择( )

    A.传递神经冲动的训练

    B.主动~辅助训练

    C.免负荷运动:减除重力负荷的主动训练

    D.由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效果

    E.器械抗阻训练方法肌力训练时根据肌力选择运动方式


    正确答案:C

  • 第2题:

    徒手抗阻训练程序中,错误的是

    A、阻力置于肢体的远端

    B、阻力方向与主动运动方向相反

    C、需要较好的稳定

    D、应用合适的阻力

    E、训练需要忍痛进行


    参考答案:E

  • 第3题:

    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于

    A.徒手抗阻训练

    B.有氧训练

    C.等长训练

    D.被动训练

    E.等张训练


    正确答案:C

  • 第4题:

    调整呼吸,闭上眼睛,从0默数到10的训练是()

    A.吸气阻力训练

    B.渐进放松技术

    C.横膈肌阻力技术

    D.抗阻呼气训练

    E.抗阻放松训练


    参考答案:B

  • 第5题:

    在进行抗阻训练时,首先要明确的是()。

    A.阻力方向

    B.关节运动

    C.目标肌肉

    D.动作轨迹


    正确答案:C

  • 第6题:

    器械抗阻训练时所给予的阻力不包括

    A.滑轮系统
    B.弹性阻力装置
    C.等张力矩臂组件
    D.可变阻力装置
    E.患者本人的健侧肢体

    答案:E
    解析:

  • 第7题:

    影响瘦体重代谢波动的因素有()

    • A、心肺脑力训练
    • B、抗阻力训练
    • C、食物的摄入
    • D、水的摄入

    正确答案:B,C

  • 第8题:

    关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是()

    • A、抗阻训练在用力阶段呼气
    • B、抗阻力训练向心收缩时呼气
    • C、抗阻训练在做离心收缩时憋气
    • D、抗阻训练在做还原阶段时吸气

    正确答案:C

  • 第9题:

    右侧股骨下段骨折后手法复位石膏外固定2周的病人,右侧股四头肌最宜进行()。

    • A、主动训练
    • B、辅助主动训练
    • C、被动训练
    • D、抗阻力训练
    • E、等长训练

    正确答案:E

  • 第10题:

    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于()

    • A、徒手抗阻训练
    • B、有氧训练
    • C、等长训练
    • D、被动训练
    • E、等张训练

    正确答案:C

  • 第11题:

    单选题
    下列有关肌力的训练,描述错误的是()。
    A

    肌力训练是根据超量负荷的原理

    B

    肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

    C

    肢体的被动活动也有增强肌力的功效

    D

    抗阻力活动的效果有于主动助力活动

    E

    等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    渐进抗阻力训练属于(  )。
    A

    徒手抗阻训练

    B

    机械抗阻训练

    C

    等长训练

    D

    等张训练

    E

    以上都对


    正确答案: E
    解析:
    等张训练包括:渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练等。

  • 第13题:

    渐进抗阻力训练属于

    A、等张训练

    B、等长训练

    C、徒手抗阻训练

    D、机械抗阻训练

    E、抗阻力训练


    参考答案:A

  • 第14题:

    肌力3级以下,以抗阻力运动训练为主。()

    此题为判断题(对,错)。


    参考答案:错误

  • 第15题:

    关于徒手抗阻训练正确的是()

    A.训练前告诉患者尽最大努力但无痛的完成训练,并且不要憋气

    B.将阻力置于肢体的近端

    C.确定阻力的方向,一般与所运动的方向相同

    D.初始为最大阻力,然后逐渐减小阻力

    E.运动量越多越好


    参考答案:A

  • 第16题:

    下列有关肌力训练,描述错误的是()

    A.肌力训练是根据超量负荷的原理

    B.肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩

    C.肢体的被动活动也有增强肌力的功效

    D.抗阻力活动的效果优于主动助力活动

    E.等速性抗阻力运动的训练效果最理想


    参考答案:C

  • 第17题:

    有关骨关节炎术后的康复治疗中,下列哪一概念是错误的

    A.被动运动训练是由康复治疗人员帮助

    B.被动运动训练是由病人自动完成

    C.主动运动训练是由病人自动完成

    D.主动辅助运动训练是病人健侧辅助患侧完成

    E.抗阻力ROM训练是患者主动抗阻力训练


    正确答案:B

  • 第18题:

    抗阻力训练的动作设计依据是()。

    • A、肌肉功能
    • B、肌肉起止点
    • C、阻力方向
    • D、肌肉收缩形式

    正确答案:C

  • 第19题:

    减脂人群应该多做有氧运动,不需要做抗阻力训练。


    正确答案:错误

  • 第20题:

    在抗阻力当中15RM以上是起到什么训练效果?()

    • A、训练肌耐力
    • B、训练肌肥大
    • C、训练爆发力
    • D、训练最大肌力

    正确答案:A

  • 第21题:

    下列有关肌力的训练,描述错误的是()。

    • A、肌力训练是根据超量负荷的原理
    • B、肌力训练必须要通过肌肉的主动收缩
    • C、肢体的被动活动也有增强肌力的功效
    • D、抗阻力活动的效果有于主动助力活动
    • E、等速性抗阻力运动的训练的训练效果最理想

    正确答案:C

  • 第22题:

    0级肌力应选择()

    • A、传递神经冲动的训练
    • B、主动-辅助训练
    • C、免负荷运动:减除重力负荷的主动训练
    • D、由主动训练进展到抗阻训练。对抗较大阻力进行收缩,可增加运动单位募集率,从而提高训练效果
    • E、器械抗阻训练方法

    正确答案:A

  • 第23题:

    单选题
    渐进抗阻力训练属于()
    A

    等张训练

    B

    等长训练

    C

    徒手抗阻训练

    D

    机械抗阻训练

    E

    抗阻力训练


    正确答案: A
    解析: 等张训练包括渐进抗阻训练、渐退抗阻训练和每日调节的渐进抗阻训练。故选择A。

  • 第24题:

    单选题
    当阻力等于或大于肌肉可产生的力量、关节不产生运动时,即可发生的训练属于()
    A

    徒手抗阻训练

    B

    有氧训练

    C

    等长训练

    D

    被动训练

    E

    等张训练


    正确答案: B
    解析: 暂无解析