循环抗阻训练是指A.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 B.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 D.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练 E.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

题目
循环抗阻训练是指

A.短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
B.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
C.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
D.高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
E.长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
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1.关于抗阻训练呼吸方法叙述错误的是()。A.抗阻训练在用力阶段呼气B.抗阻训练做向心收缩时呼气C.抗阻训练在做离心收缩时憋气D.抗阻训练在做还原阶段时吸气

2.冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是A、有氧训练B、医疗体操C、放松性训练D、柔韧性训练E、循环抗阻训练

3.骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

4.属于慢阻肺上肢训练内容的是A、提重物训练B、活动平板试验C、胸部叩击、震颤D、功率车运动试验E、以循环抗阻训练为主

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  • 第1题：

    冠心病的全面康复有 ( )

    A、有氧训练

    B、循环抗阻训练

    C、医疗体操

    D、作业训练

    E、心理治疗


    参考答案：ABCDE

  • 第2题：

    循环抗阻训练是指()

    A.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

    B.中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

    C.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

    D.大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

    E.大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动


    参考答案：C

  • 第3题：

    关于抗阻训练呼吸方法描述错误的是（）

    • A、抗阻训练在用力阶段呼气
    • B、抗阻力训练向心收缩时呼气
    • C、抗阻训练在做离心收缩时憋气
    • D、抗阻训练在做还原阶段时吸气

    正确答案:C

  • 第4题：

    冠心病全面康复有（）。

    • A、有氧训练
    • B、循环抗阻训练
    • C、医疗体操
    • D、心理治疗
    • E、作业训练

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第5题：

    单选题
    属于慢阻肺上肢训练内容的是（）
    A

    提重物训练

    B

    活动平板试验

    C

    胸部叩击、震颤

    D

    功率车运动试验

    E

    以循环抗阻训练为主


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    单选题
    冠心病的运动训练核心是（）
    A

    有氧训练

    B

    循环抗阻训练

    C

    柔韧性训练

    D

    医疗体操

    E

    协调性训练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    循环抗阻训练是指（）
    A

    长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    B

    短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    C

    小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    D

    中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    E

    高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    循环抗阻训练是指

    A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练

    E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练


    参考答案：D

  • 第9题：

    属于慢阻肺上肢训练内容的是

    A.提重物训练
    B.活动平板试验
    C.胸部叩击、震颤
    D.功率车运动试验
    E.以循环抗阻训练为主

    答案：A
    解析：

  • 第10题：

    循环抗阻训练


    正确答案:指中等负荷、持续、缓慢、大肌群、多次重复的抗阻力量训练，代谢的主要途径介于有氧和无氧代谢之间，可增加肌力，并可能增强心血管素质。循环抗阻运动要包括上肢和下肢训练，运动强度为40%~50%最大收缩，每节在10~30s内重复8~15次收缩，各节运动间休息15~30s，10~15节为一循环，每次训练2~3个循环（20~25min），每周训练3次，逐步适应后可按5%的增量逐渐增加运动量。

  • 第11题：

    冠心病的运动训练核心是（）

    • A、有氧训练
    • B、循环抗阻训练
    • C、柔韧性训练
    • D、医疗体操
    • E、协调性训练

    正确答案:A

  • 第12题：

    单选题
    骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是（）。
    A

    抗阻训练

    B

    循环抗阻训练为主

    C

    神经肌肉电刺激，助力运动

    D

    以多点抗阻等长收缩训练为主

    E

    以主动运动为主，亦可进行助力运动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    名词解释题
    循环抗阻训练

    正确答案： 指中等负荷、持续、缓慢、大肌群、多次重复的抗阻力量训练，代谢的主要途径介于有氧和无氧代谢之间，可增加肌力，并可能增强心血管素质。循环抗阻运动要包括上肢和下肢训练，运动强度为40%~50%最大收缩，每节在10~30s内重复8~15次收缩，各节运动间休息15~30s，10~15节为一循环，每次训练2~3个循环（20~25min），每周训练3次，逐步适应后可按5%的增量逐渐增加运动量。
    解析： 暂无解析

  • 第14题：

    单选题
    冠心病Ⅲ期康复最重要的核心是（）。
    A

    有氧训练

    B

    医疗体操

    C

    放松性训练

    D

    柔韧性训练

    E

    循环抗阻训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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