冥想练习可以提高注意力。
此题为判断题(对,错)。
1.冥想的核心理念有哪些()A.转移注意力B.放松精神C.集中注意力D.放空大脑
2.对于冥想的定义,有人认为冥想是包括( )3个阶段的综合过程A、摒弃任何想法、放松心情、注意力集中B、开发潜能、提高创造力、注意聚焦C、身体放松、呼吸调节、注意聚焦D、增加呼吸次数、恢复体能、注意力集中
3.( )可以提高逻辑思维能力。 A、冥想 B、结合案例分析 C、遵循逻辑原则 D、提高熟练程度 E、限定思考的时间
4.一点凝视法是瑜伽者常常喜爱的一种冥想练习,这通常是在环境幽静的地方,或在山林湖海边将注意力集中在某一固定的实体。()此题为判断题(对,错)。
第1题:
3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
第2题:
一点凝视法是瑜伽者非常喜欢的一种冥想练习
第3题:
瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
第4题:
7、冥想就是将注意力高度地集中当下的心理状态。
第5题:
冥想就是将注意力高度地集中当下的心理状态。