形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。A.健康的饮食习惯B.规律的作息时间C.规律的锻炼D.每周必须要有三次或三次以上的抗阻力训练

题目

形成健康的身体成分比例，需要的要素有______。

A.健康的饮食习惯

B.规律的作息时间

C.规律的锻炼

D.每周必须要有三次或三次以上的抗阻力训练

相似考题

1.体育教学原则中,掌握运用与实效性原则的依据有()。A.体育教学目标的要求B.学生学习规律C.运动技能形成规律D.只有经常运用所学到的知识技能于锻炼实践中，才有可能得体育增进健康的实效

2.资本主义社会人口发展的特有规律是().A.人口发展无政府状态规律B.人口三次产业结构转变规律C.人口生产及其类型转变规律D.相对过剩人口规律

3.幼儿园的健康管理包括()。A.疾病预防B.情绪管理C.身体锻炼D.心理健康E.健康检查和评估

4.影响瘦体重代谢波动的因素有()A.心肺耐力训练B.抗阻力训练C.食物的摄入D.水的摄入

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  • 第1题：

    美国版的健康生活方式,不包括?()

    A.减少夜生活每日早餐

    B.不饮酒或少饮酒

    C.有规律体育锻炼

    D.美满的家庭生活


    答案：D

  • 第2题：

    要使在训练中获得的力量不消退，训练的频率至少应（）。

    A.每周训练一次

    B.每周训练二次

    C.每周训练三次

    D.每周训练四次


    正确答案：A

  • 第3题：

    在给婴儿进行（）时，必须全面观察婴儿身体的健康情况。

    A.接种疫苗

    B.语言训练

    C.智力测试

    D.音乐训练


    正确答案：A

  • 第4题：

    人的健康不仅要有健康的身体，还要有（）。
    A.健康的人格
    B.健康的习惯
    C.健康的心理
    D.健康的生活


    答案：C
    解析：
    健康的心理是人的健康的重要一方面。

  • 第5题：

    儿童体育锻炼的原则不包括

    A.每周锻炼3次以上
    B.根据个性选择锻炼项目
    C.注意合理营养
    D.考虑性别差异
    E.考虑健康状况

    答案：A
    解析：
    儿童体育锻炼的原则：①与儿童年龄、性别及健康状况相适应。②持之以恒，经常锻炼。③循序渐进，有计划的、逐步增加运动量和活动的复杂程度。④每次锻炼前后要安排充分的准备活动及整理活动。⑤运动与休息适当交替，注意合理营养。

  • 第6题：

    《国家学生体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体质健康水平？（ ?）

    A.体育教学、课余训练和运动竞赛
    B.身体形态、身体机能和身体素质
    C.身体锻炼、课外活动和运动训练
    D.体育意识、体育动机和体育兴趣

    答案：B
    解析：
    国家体育锻炼标准中强调，从三个维度进行分析：形态、机能和素质。

  • 第7题：

    健康领域的活动要( )幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

    　　A.发扬

    　　B.结合

    　　C.充分尊重

    　　D.关注爱护


    答案：C
    解析：
    C【解析】健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律。

  • 第8题：

    形成健康的身体比例，需要的要素有（）

    • A、饮食
    • B、生活方式
    • C、规律的锻炼
    • D、家庭的支持

    正确答案:A,B,C

  • 第9题：

    拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。

    • A、加强体育锻炼，养成运动的习惯
    • B、少吃或不吃早餐，避免身体发胖
    • C、保持愉快心情，养成健康心理
    • D、遵守作息时间，生活有规律

    正确答案:B

  • 第10题：

    健康领域的活动要充分尊重幼儿（）的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。


    正确答案:生长发育

  • 第11题：

    判断题
    健康领域的活动要充分尊重幼儿（生长发育）的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    拥有健康，就要选择健康的生活方式。下列做法不属于健康生活方式的是（）。
    A

    加强体育锻炼，养成运动的习惯

    B

    少吃或不吃早餐，避免身体发胖

    C

    保持愉快心情，养成健康心理

    D

    遵守作息时间，生活有规律


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一般来说，初级者的训练频率通常是（）。

    A.一次每周

    B.一至两次每周

    C.两至三次每周

    D.三至四次每周


    正确答案：C

  • 第14题：

    老人除了身体健康，还需要（）才会晚年生活幸福。

    A.经常锻炼身体

    B.健康的自我评价

    C.常参加社会活动

    D.多与朋友交流


    正确答案：B

  • 第15题：

    影响冠心病、脑卒中的健康危险因素有哪些（）。

    A.吸烟
    B.饮酒
    C.膳食不均衡
    D.缺身体锻炼
    E.以上选项都是

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    冠心病、脑卒中、糖尿病、肿瘤及慢性呼吸系统疾病等常见慢性非传染性疾病都与吸烟、饮酒、不健康饮食、缺少身体活动等几种健康危险因素有关。

  • 第16题：

    不健康生活方式主要有（　　）。

    A.心理失衡
    B.吸烟
    C.生活无规律
    D.酗酒
    E.不良饮食习惯

    答案：A,B,C,D,E
    解析：
    不健康生活方式主要有：①膳食结构不合理，不良的饮食习惯；②缺乏运动或运动不足；③吸烟；④过量饮酒、酗酒；⑤心理失衡；⑥生活无规律，睡眠不足；⑦有病不求医，乱吃补药，滥用保健品。

  • 第17题：

    《国家学牛体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体育健康水平的( )
    A．体育教学、课余训练和运动竞赛
    B．身体形态、身体机能和身体素质
    C．体育锻炼、课外活动和运动训练
    D．体育意识、体育动机和体育兴趣


    答案：B
    解析：
    《困家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，《标准》按百分制记分。

  • 第18题：

    健康领域的活动要（　　）幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

    A、发扬
    B、结合
    C、充分尊重
    D、关注爱护

    答案：C
    解析：
    健康领域的活动要充分尊重幼儿生长发育的规律。

  • 第19题：

    《幼儿园教育指导纲要(试行)》中明确指出，健康领域的活动要()幼儿生长发育的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

    A.发挥
    B.结合
    C.充分尊重
    D.关注爱护

    答案：C
    解析：
    尊重儿童的身心发展规律才能促进幼儿的全面的发展。

  • 第20题：

    大学生要培养健康的作息习惯，应当（）。

    • A、有规律的生活
    • B、保证足够的睡眠
    • C、有足够的时间去锻炼
    • D、以上都对

    正确答案:D

  • 第21题：

    影响健康的生活方式因素主要表现为（）

    • A、良好的饮食习惯
    • B、科学的作息时间
    • C、适宜的生活环境
    • D、纠正不良行为和习惯
    • E、运动（体育锻炼）因素
    • F、以上都是

    正确答案:A,B,C,D,E,F

  • 第22题：

    健康领域的活动要充分尊重幼儿（生长发育）的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。


    正确答案:正确

  • 第23题：

    填空题
    健康领域的活动要充分尊重幼儿（）的规律，严禁以任何名义进行有损幼儿健康的比赛、表演或训练等。

    正确答案： 生长发育
    解析： 暂无解析

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