加速缓解锻炼后肌肉酸痛的方法有()
A.休息
B.冰敷
C.理疗
D.按摩
第1题:
A.休息
B.冰敷
C.加压
D.功能锻炼
E.抬高
第2题:
哪项治疗方法不合适( )。
A.腰围固定
B.牵引
C.理疗、推拿、按摩
D.卧床休息
E.腰背肌锻炼
第3题:
26、运动后肌肉酸痛的缓解方法有?
A.运动后即可冰浴3min
B.运动后做整理活动+肌肉拉伸
C.运动后做肌肉按摩放松
D.以上答案均对
第4题:
患者休息后1个月后病情好转,下列哪项预防措施是错误的
A.避免长期久坐
B.坚持弯腰训练
C.加强腰背肌肌肉锻炼
D.使用腰围
E.定期行理疗、推拿、按摩
第5题:
组织损伤早期可用___方法止血:
A.热敷
B.冰敷
C.理疗
D.酒精湿敷