静态伸展练习中首次伸拉时，最佳的单次伸展的强度是A、在被拉伸者有痛的感觉时B、在被拉伸者有拉伸的感觉并且可以随的范围内C、达到拉伸者可承受的极限D、超过拉伸者的极限

题目

静态伸展练习中首次伸拉时，最佳的单次伸展的强度是

A、在被拉伸者有痛的感觉时

B、在被拉伸者有拉伸的感觉并且可以随的范围内

C、达到拉伸者可承受的极限

D、超过拉伸者的极限

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1.静态伸展练习中首次伸拉时，最佳的单次伸展的强度是()A.在被伸拉者有痛的感觉时B.在被伸拉者有伸拉的感觉并且可以承受的范围内C.达到伸拉者可承受的极限D.超过伸拉者的极限

2.钢筋冷拉加工中的单控和双控的正确说法是( )。A.单控就是按冷拉率控制 B.单控就是按冷拉应力控制 C.单控就是按钢筋的直径控制 D.双控就是按拉伸时的冷拉应力和拉伸后的直径控制

3.有关钢筋冷拉加工中的单控和双控的正确说法是( )。A.单控就是按冷拉率控制 B.单控就是按冷拉应力控制 C.单控就是按钢筋的直径控制 D.双控就是按拉伸时的冷拉应力和拉伸直径控制

4.油压减振器油缸上部漏油时,会使()。A、拉伸阻力减少B、拉伸阻力减少并发生由拉转压时的行程突变C、拉伸阻力增大D、拉伸阻力增大并发生由拉转压时的行程突变

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  • 第1题：

    一、根据所学的伸展拉伸套路练习，简述其套路设计有什么规律和特点？


    D

  • 第2题：

    20、伸展练习的方法有（）

    A．动态伸展

    B．静态伸展

    C．被动伸展

    D．摆振伸展


    动态伸展;静态伸展;被动伸展;摆振伸展

  • 第3题：

    24、静态拉伸是在一定的时间里，缓慢地将一块特定的（）或一个（）拉伸到一定活动范围的伸展活动。


    错误

  • 第4题：

    静态拉伸是在一定的时间里，缓慢地将一块特定的（）或一个（）拉伸到一定活动范围的伸展活动。


    肌肉；肌群

  • 第5题：

    主动或被动的弹性伸展练习是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。


    臀大肌

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