运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调,易引起___。
A.肩关节扭伤
B.腰部扭伤
C.髌骨劳损
D.踝关节扭伤
第1题:
5、踝关节扭伤需要运动康复,最主要的原因是
A.预防踝关节再次扭伤
B.消肿
C.止痛
D.防止粘连
第2题:
【单选题】踝关节扭挫伤多见的类型是()
A.内翻扭伤
B.外翻扭伤
C.背伸扭伤
D.纵向挤压伤
E.跖屈扭伤
第3题:
【多选题】在打羽毛球时,发生频率较高的运动损伤主要有
A.手腕扭伤
B.膝关节扭伤
C.踝关节扭伤
D.跟腱断裂
第4题:
1、运动中,引起扭伤的原因有哪些?
A.运动前准备活动不充分
B.脚着地技术不正确
C.跳起落地时身体失去平衡
D.踝关节韧带的伸展性和弹性较差
第5题:
预防踝关节扭伤的措施有 。
A.做好准备活动
B.掌握自我保护的方法,加强踝足部肌肉力量训练
C.对易伤者在运动或比赛时要使用保护支持带
D.加强运动场地的维修与保养,并做好安全检查