评定运动性疲劳最筒易的指标是()
A.肌肉力量
B.肌肉硬度
C.心率
D.肌围
第1题:
第2题:
肌肉收缩,产生张力使身体维持或者固定于一定的姿势,而无明显的位移运动,此种肌肉收缩产生的力量为()。
A.静力性肌肉力量
B.动力性肌肉力量
C.离心肌力
D.超等长肌力
第3题:
运动时下列中,最易发生痉挛的肌肉是
A.小腿腓肠肌
B.胸大肌
C.股四头肌
D.肱二头肌
第4题:
3、关于运动性疲劳的叙述不正确的一项是
A.运动性疲劳的具体机制已经非常清楚,可以通过一些指标来确切判断是否出现了运动性疲劳
B.运动后心率恢复时间延长,如果排除其他原因,可以表明机体出现了运动性疲劳
C.不同类别的运动形式机体的消耗不同,产生运动性疲劳的原因和机理也不相同
D.运动性疲劳的消除有很多方法,其中运动后的肌肉放松和肌腱拉伸就是一种非常积极的放松方法
第5题:
肌肉收缩,产生张力使机体产生位移运动,此种肌肉收缩产生的力量为()。
A.静力性肌肉力量
B.动力性肌肉力量
C.离心肌力
D.超等长肌力