无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。
此题为判断题(对,错)。
第1题:
第2题:
决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是()。
A负荷强度
B负荷量
C练习方式
D练习方法
第3题:
4、采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
第4题:
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A无氧耐力
B有氧耐力
C速度耐力
第5题:
【单选题】采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力