下列食物中富含维生素D的是()A.奶制品B.鱼肝油C.蔬菜D.水果

题目

下列食物中富含维生素D的是()

A.奶制品

B.鱼肝油

C.蔬菜

D.水果

相似考题

1.缺少下面的哪类维生素，儿童易患佝偻病，成人易得软骨病?（ ）A．牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶等中所富含的维生素AB．柠檬、水果、青椒、白菜、土豆等中所富含的维生素CC．鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、牛奶、奶制品中所富含的维生素D．肉类、蔬菜、植物油中所富含的维生素E

2.下列食物中，富含维生素C的食物是_______。A.动物肝脏、蛋黄B.鱼肝油、海产品C.油脂、豆类D.柑橘类水果、青椒

3.人体维生素D的主要食物来源是( )A.鱼肝、鱼肝油B.牛奶C.新鲜水果D.绿色蔬菜

4.下列食物中，钙的最好来源是（ ）。A.蔬菜B.水果C.奶和奶制品D.禽肉

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  • 第1题：

    A.粮谷类
    B.动物性食物
    C.蔬菜和水果
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    富含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B和钙、铁等无机盐和微量元素(　　)。

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    A.粮谷类
    B.动物性食物
    C.蔬菜和水果
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    富含优质蛋白质、维生素A、维生素B、以及大量的钙(　　)。

    答案：E
    解析：

  • 第3题：

    56、关于老年骨质疏松症患者的饮食护理不正确的是：

    A．鼓励老年人多摄入含钙和维生素D的食物

    B．尽量多摄入蔬菜和水果

    C．限制摄入含镁、钾丰富的食物

    D．富含维生素D的食品有禽、蛋、肝、鱼肝油等


    老年人应适当增加富含钙和维生素D食物的摄入,补充足够维生素A、维生素C及含铁的食物,以利于钙的吸收。富含钙质的食物有乳制品、大豆、豆制品、芝麻酱、杏仁、核桃仁、海带、虾米、牛奶、酸奶等;富含维生素D的食品有禽、蛋、肝、鱼肝油等。提倡低钠、高钾、高钙和高非饱和脂肪酸饮食,适度摄取蛋白质和脂肪,戒烟酒,避免咖啡因的摄入过多。

  • 第4题：

    A.粮谷类
    B.蔬菜和水果
    C.动物性食物
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    富含蛋白质、油脂以及钙、维生素B(　　)。

    答案：D
    解析：

  • 第5题：

    8、下列食物中钙最好的来源是（）

    A．奶及奶制品

    B．肉及肉制品

    C．蔬菜

    D．水果


    C C

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