肌肉的黏滞性与( )有关A.练习环境的温度B.练习强度C.练习环境的湿度D.练习力度

题目

肌肉的黏滞性与( )有关

A.练习环境的温度

B.练习强度

C.练习环境的湿度

D.练习力度

相似考题

1.根据练习内容的完整性的不同可将练习分为（ ）。A．集中与分散练习B．整体与部分练习C．模拟与实际练习D．过分与适度练习

2.关于肌肉等长练习下列描述正确的是A．等长练习又称为动力练习B．等长练习时伴有关节的大幅运动C．等长练习有利于改善肌肉的神经控制D．常用于病人受损伤后加强肌肉力量的锻炼E．在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用

3.伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习

4.ROM练习指的是A．关节活动力量练习B．关节活动范围练习C．关节活动角度练习D．关节活动灵敏度练习E．关节活动强度练习

参考答案和解析
正确答案：A
更多“肌肉的黏滞性与( )有关A.练习环境的温度B.练习强度C.练习环境的湿度D.练习力度”相关问题

  • 第1题：

    练习的种类很多，按学生掌握技能、技巧的进程可分为( )

    A．口头练习 书面练习 实际操作练习

    B．模仿性练习 独立性练习 创造性练习

    C．个人练习 小组练习 全班练习

    D．课前练习 课堂练习 课后练习


    正确答案：B

  • 第2题：

    ()要使机体局部的力量练习与整体的力量练习，上肢与下肢，大肌肉群与小肌肉群的力量练习，应配合起来，防止片面性。

    A.力量训练

    B.速度训练

    C.耐力训练

    D.灵敏训练


    正确答案：A

  • 第3题：

    由自己完成的最安全的伸展练习方法是（）

    A.主动冲击性伸展练习

    B.被动冲击性伸展练习

    C.主动静力性伸展练习

    D.被动伸展性伸展练习


    正确答案：C

  • 第4题：

    2渐进性抗阻练习法是一种

    A．等长练习

    B．等张练习

    C．等速练习

    D．向心性练习

    E．离心性练习


    正确答案：B

  • 第5题：

    该患者的口语表达训练包括

    A．语音练习

    B．阅读练习

    C．命名练习

    D．复述练习

    E．叙述练习


    正确答案：ACDE

  • 第6题：

    短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种

    A．等张练习

    B．等速练习

    C．等张练习和等速练习联合应用

    D．等长练习

    E．等张练习与等长练习联合应用


    正确答案：E

  • 第7题：

    根据练习时间分配的不同，练习分为（）。
    A.整体练习和部分练习
    B.模拟练习、实际练习和心理练习
    C.集中练习和分散练习
    D.适度练习和过度练习


    答案：C
    解析：
    根据练习时间分配的不同，练习可以分为集中练习与分散练习；根据练习内容的完整性的不同，练习可以分为整体练习与部分练习；根据练习途径的不同，练习可以分为模拟练习、实际练习与心理练习等。

  • 第8题：

    下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛？（）

    A.等张练习
    B.等动练习
    C.等长练习
    D.超等长练习

    答案：D
    解析：
    超等长练习时先使肌肉做离心收缩，然后做向心收缩。利用肌肉的弹性，通过牵张反射，可加大肌肉收缩的力量，如跳深等练习。肌肉在做离心收缩工作时，肌肉被迅速拉长，它所受到的牵张是突然而短促的。这种不适应的运动方式会伴随着骨骼肌纤维超微结构的变化而发生变化，在临床上会出现疼痛症状，一般不用经过临床治疗，可自行治愈。在运动后若给予肌肉针刺、按摩、理疗等手段处理，延迟性肌肉酸痛的症状会减轻，持续时间会缩短。因此本题答案为Ｄ选项。

  • 第9题：

    从动作开始到结束， 连续地进行教学与练习的方法称为（ ）

    A． 分解练习法
    B． 完整练习法
    C． 持续练习法
    D． 循环练习法

    答案：B
    解析：
    完整练习法是从动作开始到结束，不分部分和段落，完整、连续地进行教学和练习的方法。分解练习法是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后按环节或部分分别进行训练的方法。持续练习法是指运动负荷较小、运动时间较长、无间隔的连续训练的方法。循环练习法根据训练的具体任务，建立若干练习站或练习点，运动员按规定顺序、路线，依次循环完成每站所规定的练习内容和要求的训练方法。

  • 第10题：

    练习方式有多种，根据练习途径的不同可分为（ ）。

    A.模拟练习
    B.实际练习
    C.集中练习
    D.心理练习

    答案：A,B,D
    解析：
    根据练习途径不同有模拟练习、实际练习与心理练习。

  • 第11题：

    健身教练给会员设计一节私教课程，最好的顺序是（）。

    • A、热身、柔韧性练习、肌肉力量练习、有氧练习
    • B、热身、有氧练习、肌肉力量练习、柔韧性练习
    • C、热身、肌肉力量练习、柔韧性练习、有氧练习
    • D、热身、有氧练习、柔韧性练习、肌肉力量练习

    正确答案:C

  • 第12题：

    伤后功能锻炼应加强（）。

    • A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习
    • B、伤部肌肉力量和耐力的练习
    • C、放松周围紧张肌肉的练习
    • D、伤部协调性练习

    正确答案:A

  • 第13题：

    肌肉的粘滞性取决于()

    A.练习环境的温度

    B.练习强度

    C.练习力度

    D.练习环境的湿度


    正确答案：A

  • 第14题：

    下列哪项是练习瑜伽中需要注意的

    A.暖身

    B.人数

    C.练习地方

    D.周围环境


    正确答案：ACD

  • 第15题：

    肌肉的粘滞性与_______有关。

    A.练习环境的温度

    B.练习环境的湿度

    C.练习强度

    D.练习力度


    正确答案：A

  • 第16题：

    短促最大负荷练习的肌力训练方法是

    A．等张练习

    B．等长练习

    C．等速练习

    D．等张练习与等长练习联合应用

    E．等张练习和等速练习联合应用


    正确答案：D

  • 第17题：

    为防止肌肉失用性萎缩，训练股四头肌时选用

    A．等速向心性运动练习

    B．等速离心性运动练习

    C．等张运动练习

    D．等长运动练习

    E．等动运动练习


    正确答案：D

  • 第18题：

    实心球的原地练习有四种方法：前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。合适的练习形式是()。

    A.整体练习
    B.部分练习
    C.随机练习
    D.区组练习

    答案：D
    解析：
    实心球是一种体育器材，实心材质，呈球形。它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将“投掷实心球”的分数计入中考。原地练习法包括前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。区组练习是指假设有X项任务(或一种任务的X种变式)要练习，每项任务练习N次，在安排练习时，在进行另一项任务的练习之前，先完成一项任务的N次练习。在进行第三项任务的练习之前，先完成第二项任务的N次练习……直到所有的任务都练习完为止。由于每种练习所锻炼到的肌肉群不同，每种练习都需要一定的锻炼强度，故应选择区组练习。

  • 第19题：

    练习按学生掌握技能、技巧的进程分为（ ）。


    A.模仿性练习 B. 口头练习 C.独立性练习 D.创造性练习 E.书面练习


    答案：A,C,D
    解析：
    见大纲教学方法之练习法部分。

  • 第20题：

    在体育教学中，动作结构与所学技术动作相似的简单练习称之为( )
    A．综合性练习
    B．一般性练习
    C．辅助性练习
    D．模仿性练习


    答案：C
    解析：
    动作结构与所学技术动作相似的简单练习称之为辅助性练习。

  • 第21题：

    根据儿童少年氧运输系统的特点，体育教学与训练时宜采用( )
    A．长时间耐力性练习
    B．力量性练习
    C．短时间速度性练习
    D．静力性练习


    答案：C
    解析：

  • 第22题：

    操作技能的练习形式有两种，分别是

    A.内容练习
    B.集中练习
    C.反馈练习
    D.身体练习
    E.思维练习

    答案：D,E
    解析：

  • 第23题：

    肌肉的粘滞性与（）有关。

    • A、练习环境的温度
    • B、练习环境的湿度
    • C、练习强度
    • D、练习力度

    正确答案:A

相关内容