多食含______的食物，可预防大肠癌、痔疮等疾病，因其起到通便清火的作用，老年人宜多食用。A.高蛋白B.高热量C.高纤维D.低蛋白

多食含______的食物，可预防大肠癌、痔疮等疾病，因其起到通便清火的作用，老年人宜多食用。