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  • 第1题:

    持成年票或儿童票的旅客每人可免费托运一定重量的行李,头等舱/公务舱/经济舱分别可以免费托运( )行李。A.50千克/40千克/30千克B.80千克/60千克/40千克C.40千克/30千克/20千克D.60千克/40千克/20千克


    正确答案:C

  • 第2题:

    患高血压的老年人每天摄入食盐不应超过()克。

    A.4克

    B.5克

    C.6克

    D.7克


    正确答案:B

  • 第3题:

    平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是(  )。

    A.50克
    B.100克
    C.150克
    D.200克

    答案:B
    解析:
    膳食宝塔共分五层,谷类食物位居底层,每人每天应该吃300g~500g;蔬菜和水果居第二层,每天分别应吃400g~500g和100g~200g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125g~200g(鱼虾类50g,畜、禽肉50g~100g,蛋类25g~50g);奶类和豆类食物合居第四层,每天应吃奶类及奶制品100g和豆类及豆制品50g;第五层塔顶是烹调油和食盐,每天烹调油不超过25g或30g,食盐不超过6g。

  • 第4题:

    上海市政府提倡的每天每人摄入油的标准是()

    • A、15克
    • B、20克
    • C、25克
    • D、30克

    正确答案:C

  • 第5题:

    建议每人每天应摄入水果:()

    • A、50克
    • B、50克~100克
    • C、100克~200克
    • D、200克~400克

    正确答案:D

  • 第6题:

    幼儿每天油脂类食物摄入不超过()。

    • A、20克
    • B、30克
    • C、25克
    • D、35克

    正确答案:C

  • 第7题:

    1—3岁的婴儿每天粮食的摄入参考量()。

    • A、50克 
    • B、80克 
    • C、95克 
    • D、125克

    正确答案:D

  • 第8题:

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆:()

    • A、100克~200克
    • B、200克~250克
    • C、250克~400克
    • D、400克以上

    正确答案:C

  • 第9题:

    《中国居民膳食指南》建议:成年人每天应摄入谷类食物()

    • A、250克以内
    • B、250~400克
    • C、400克~500克
    • D、500克以上

    正确答案:B

  • 第10题:

    力量项目每天每公斤体重摄入()克糖。

    • A、4-6克
    • B、4-7克
    • C、5-8克
    • D、6-9克

    正确答案:C

  • 第11题:

    单选题
    建议每人每天应摄入水果:()
    A

    50克

    B

    50克~100克

    C

    100克~200克

    D

    200克~400克


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    患高血压的老年人每天摄入食盐不应超过()克。
    A

    4克

    B

    5克

    C

    6克

    D

    7克


    正确答案: D
    解析: 高血压患者不但要限制食盐的摄入量,而且还要严格控制味精的摄入,中老年人摄盐量不能超出6克。

  • 第13题:

    《中国居民膳食指南》(2016)提出,控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过( )。

    A.100克

    B.80克

    C.60克

    D.50克

    E.30克


    答案D

  • 第14题:

    周先生应该限制饮酒量,每日应控制酒精的摄入量在

    A.50克
    B.60克
    C.200克
    D.25克
    E.100克

    答案:D
    解析:
    长期饮酒会使人体对酒精产生依赖性,形成酒瘾:酒精可直接对肠胃产生刺激,导致胃肠功能紊乱,影响胃肠对糖类等营养素的吸收,而对脂肪却加速吸收,使血清中甘油三酯含量增高,造成高脂血症。周先生的血压属于正常高值,身体肥胖,应限制饮酒量,每日不超过25g的摄入量。

  • 第15题:

    人体每天需摄入奶类()

    A250克

    B300克

    C400克

    D500克


    B

  • 第16题:

    建议每人每天应摄入蔬菜多少克?(其中,“深色蔬菜”最好约占一半)

    • A、100克~300克
    • B、300克~500克
    • C、500克~600克
    • D、600克以上

    正确答案:B

  • 第17题:

    人体每天需摄入奶类()

    • A、250克
    • B、300克
    • C、400克
    • D、500克

    正确答案:B

  • 第18题:

    患高血压的老年人每天摄入食盐不应超过()克。

    • A、4克
    • B、5克
    • C、6克
    • D、7克

    正确答案:C

  • 第19题:

    中国居民膳食宝塔建议,每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克?()

    • A、25克
    • B、35克
    • C、45克
    • D、55克

    正确答案:A

  • 第20题:

    人体每天需摄入蔬菜类()

    • A、250~300克
    • B、250~350克
    • C、250~400克
    • D、300~400克

    正确答案:D

  • 第21题:

    每天油脂类的摄入量不应超过()克,食盐摄入量不应超过()克为宜。


    正确答案:25;6

  • 第22题:

    单选题
    1—3岁的婴儿每天粮食的摄入参考量()。
    A

    50克 

    B

    80克 

    C

    95克 

    D

    125克


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    人体每天需摄入奶类()
    A

    250克

    B

    300克

    C

    400克

    D

    500克


    正确答案: B
    解析: 暂无解析