老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用器材做（）或无法达到目的功能训练。A.适量B.大量C.小量D.超

题目

老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用器材做（）或无法达到目的功能训练。

A.适量

B.大量

C.小量

D.超

相似考题

1.使用钳型安培表测量电流时,应()。然后再视被测电流的大小切换的适当量程。A、先使用较大量程B、先使用较小量程C、先使用中间量程D、测量前可任意选择量程

2.颈椎病经颈前路手术的病人,术前护士应指导病人A.进行俯卧训练B.做颈部前屈运动颈椎病经颈前路手术的病人，术前护士应指导病人A.进行俯卧训练B.做颈部前屈运动C.做颈部后伸运动D.推移气管和食管训练E.做颈部旋转活动

3.在比赛或训练前,一定要认真做热身运动()此题为判断题(对，错)。

4.人在运动前不应该()A、做4分钟左右热身运动B、饮一杯开水C、吃饱D、洗澡

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  • 第1题：

    力量训练能够明显的增加肌肉的体积，达到增肌的目的，减肥人群不应做力量训练。

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第2题：

    老人在使用健身器材前，先做热身运动，不可用健身器材做()或无法达到目的的功能训练。

    A.适量

    B.大量

    C.小量

    D.超最


    正确答案：D

  • 第3题：

    16、以下关于运动员测试前准备活动的建议，正确的包括？

    A．测试前24h内，不能进行高强度的游泳训练。测试前18h，建议不要进行负重训练或不习惯的练习

    B．测试之前，运动员应有充分的休息，并且没有重大伤病

    C．测试之前要进行1000至1500m的热身运动

    D．热身运动包括由低到中等强度的有氧游泳

    E．热身运动以一些增强心肺功能的运动为主


    测试之前，运动员应有充分的休息，并且没有重大伤病;测试之前要进行1000至1500m的热身运动;热身运动包括由低到中等强度的有氧游泳;热身运动以一些增强心肺功能的运动为主

  • 第4题：

    下列属于训练准备内容的有()

    A.训练安全教育

    B.参训人员身体状况和心理状况检查

    C.热身运动

    D.检查训练场地、设施、器材


    正确答案：ABCD

  • 第5题：

    4、当两个互不认识的人在工作场合见面时，相互要做自我介绍，这时谁应该先开口做自我介绍呢？（）

    A．女士先做自我介绍

    B．职位低的人向职位高的人先做自我介绍

    C．长者先做自我介绍

    D．男士先做自我介绍


    由位次低的人向位次高的人先做自我介绍

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