简便易行而灵活，不受地区、季节和物质条件限制的锻炼方式是()。A.利用空气锻炼B.利用日光锻炼C.利用冷水锻炼D.利用温水锻炼

简便易行而灵活，不受地区、季节和物质条件限制的锻炼方式是()。