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  • 第1题:

    A.粮谷类
    B.蔬菜和水果
    C.动物性食物
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    富含蛋白质、油脂以及钙、维生素B(  )。

    答案:D
    解析:

  • 第2题:

    一名七岁的男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏的营养素为(  )。

    A.钙
    B.铁
    C.锌
    D.维生素B12

    答案:C
    解析:
    人类锌缺乏的常见体征是生长缓慢、皮肤伤口愈合不良、味觉障碍、胃肠道疾患、免疫功能减退等。贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏都是锌的极好来源。植物性食物含锌较低。结合该男孩症状及饮食习惯,考虑为锌缺乏。

  • 第3题:

    分别简述钙、铁、锌和维生素A、维生素D的食物来源。
    钙的食物来源:奶和奶制品含量丰富,小虾皮、还带、蔬菜、豆类等含钙也较丰富。 铁的食物来源:动物性食品,如肝脏、肉类、蛋类、鱼类,植物性食物,如黑木耳、绿色蔬菜等含量较高。
    锌的食物来源:贝类食物、瘦肉、动物内脏、蛋、奶、鱼、坚果、豆类等。
    维生素A的食物来源:动物性食品,如动物肝脏、鱼肝油、乳类、禽蛋等,以及黄红色蔬菜和水果。
    维生素D的食物来源:鱼肝油、动物肝脏、禽蛋。

  • 第4题:

    A.粮谷类
    B.动物性食物
    C.蔬菜和水果
    D.大豆及其制品
    E.奶及奶制品

    富含优质蛋白质、维生素A、维生素B、以及大量的钙(  )。

    答案:E
    解析:

  • 第5题:

    动物性食物主要提供蛋白质和水溶性维生素(  )。


    答案:错
    解析:
    动物性食物是人体优质蛋白、脂类、脂溶性维生素、B族维生素和矿物质的主要来源。