不适合有氧训练的是A、心脏移植术后B、慢性疲劳综合征C、中老年人的健身锻炼D、室性或室上性心动过速E、糖尿病、单纯性肥胖症
题目
不适合有氧训练的是
A、心脏移植术后
B、慢性疲劳综合征
C、中老年人的健身锻炼
D、室性或室上性心动过速
E、糖尿病、单纯性肥胖症
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第1题：
有氧训练应用广泛，但应除外A.各种功能障碍者
B.青少年的健身锻炼
C.各种心血管疾病康复
D.中老年人的健身锻炼
E.慢性病患者的全身活动能力训练答案：B解析：有氧活动是指采用中等运动强度、大肌群、动力性、周期性运动，能够增强心血管系统、增强心肺功能、减轻压力、降低血压等。广发应用于各种心血管疾病患者、各种功能障碍者、慢性病患者的全身活动能力训练以及中老年人的健康锻炼。 -
第2题：
不适合有氧训练的是A.心脏移植术后
B.慢性疲劳综合征
C.中老年人的健身锻炼
D.室性或室上性心动过速
E.糖尿病、单纯性肥胖症答案：D解析： -
第3题：
器械健身不适合新手、健身经验较少的锻炼者。
正确 -
第4题：
有氧训练禁忌证不包括A.感知认知功能障碍
B.严重骨质疏松
C.心脏移植术后
D.室性或室上性心动过速
E.不稳定型心绞痛答案：C解析： -
第5题：
【单选题】有氧训练应用广泛，但应除外
A．各种功能障碍者
B．青少年的健身锻炼
C．.各种心血管疾病康复
D．中老年人的健身锻炼
E．慢性病患者的全身活动能力训练
有氧训练是指采用中等强度、大肌群、节律性、持续一定时间、动力性、周期性运动，以提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，广泛应用于各种心血管疾病康复、各种功能障碍者和慢性病患者的全身活动能力训练以及中老年人的健身锻炼。通过反复进行的以有氧代谢为主的运动，产生肌肉和心血管适应，提高全身耐力性运动能力和心肺功能，改善机体代谢。有氧运动依靠糖原、脂肪分解代谢提供能量。运动时可以得到充足的氧气供应，糖可以完全分解为二氧化碳和水，释放出大量能量，运动可持续很长时间，故又称为耐力运动。