我们日常体力活动应坚持的原则不包括下列哪项( )
A、以有氧运动为主,循序渐进
B、有氧、无氧运动交替结合,量力而行
C、保证安全,把运动变成一种乐趣
D、循序渐进,量力而行
第1题:
第2题:
7、下列选项中不正确的是()。
A.有氧运动为力量运动
B.有氧运动与无氧运动的区分是相对的。
C.无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。
D.有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。
第3题:
2、以下哪种方式的减肥效果最好
A.有氧运动
B.无氧运动
C.有氧结合无氧运动
D.抗阻运动
第4题:
3、下列选项中不正确的是:
A.有氧运动为力量运动。
B.有氧运动与无氧运动的区分是相对的。
C.有氧运动主要由重复的低阻力运动组成。
D.无氧运动主要由少量的高阻力运动组成。
第5题:
运动处方锻炼主要是采取()运动。
A.无氧运动
B.有氧运动
C.有氧与无氧相结合的运动
D.什么运动都可以