体育锻炼的原则中哪项是错误的:A、根据年龄特点区别对待B、根据性别和健康状况区别对待C、要坚持经常,先难后易D、开始时要有准备活动E、运动停止后要有放松活动

题目
体育锻炼的原则中哪项是错误的:

A、根据年龄特点区别对待

B、根据性别和健康状况区别对待

C、要坚持经常,先难后易

D、开始时要有准备活动

E、运动停止后要有放松活动


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参考答案和解析
参考答案:C
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  • 第1题:

    体育锻炼的基本原则有循序渐进、()、()、()原则。
    坚持性;全面性;安全性

  • 第2题:

    体育锻炼切忌“三天打鱼,两天晒网”。说明体育锻炼应遵循的原则是()。

    • A、均衡发展原则
    • B、持之以恒原则
    • C、循序渐进原则
    • D、适宜负荷原则

    正确答案:B

  • 第3题:

    为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼的效果,再锻炼中我们应遵循()等原则。

    • A、大运动量原则
    • B、中运动量原则
    • C、自觉积极性原则
    • D、从实际出发原则

    正确答案:C,D

  • 第4题:

    课余体育锻炼的原则?


    正确答案: 1)自觉、自愿性原则。指通过各种宣传教育的手段与方法,使学生认识并感受到参加锻炼的重要性,激发学生参加体育锻炼的动机,培养对体育锻炼的兴趣,促使学生积极主动、自愿地参加课外体育锻炼。
    2)经常性原则。指课外体育锻炼必须尽可能地经常进行,以确保锻炼效果良性积累的连续性,从而达到理想的锻炼效果,并在长期坚持中形成锻炼的习惯,使之成为日常生活中的组成部分。
    3)针对性原则。指课外体育锻炼应因时、因地、因人制宜,根据不同的具体情况进行锻炼。上述3个原则是针对课外体育锻炼突出特点提出的,在体育锻炼中还应遵循全面性原则、适量性原则、渐进性原则等,使它们相互配合,以全面提高课外体育锻炼的效果。

  • 第5题:

    体育锻炼必须根据个人的实际情况有针对性的付诸实施,指的是下列哪个体育锻炼原则()。

    • A、自觉性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、针对性原则

    正确答案:D

  • 第6题:

    科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则,要获得良好的体育锻炼效果,就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    下列选项中的内容属于课外体育锻炼的原则的是()。

    • A、随时性原则
    • B、经常性原则
    • C、简单性原则
    • D、灵活性原则

    正确答案:B

  • 第8题:

    单选题
    体育锻炼必须根据个人的实际情况有针对性的付诸实施,指的是下列哪个体育锻炼原则()。
    A

    自觉性原则

    B

    循序渐进原则

    C

    持之以恒原则

    D

    针对性原则


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    体育锻炼的原则中哪项是错误的()。
    A

    根据年龄特点区别对待

    B

    根据性别和健康状况区别对待

    C

    要坚持经常,先难后易

    D

    开始时要有准备活动

    E

    运动停止后要有放松活动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    下列选项中的内容属于课外体育锻炼的原则的是()。
    A

    随时性原则

    B

    经常性原则

    C

    简单性原则

    D

    灵活性原则


    正确答案: A
    解析: 课外体育锻炼的原则包括经常性原则、针对性原则、自觉自愿性原则。

  • 第11题:

    单选题
    老年妇女骨质疏松的预防措施中,下列哪项是错误的?()
    A

    禁酗酒,适当饮浓茶、咖啡

    B

    重视对低骨量人群的预防

    C

    提高骨峰值

    D

    体育锻炼

    E

    注意钙的补充


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    体育锻炼对促进心理健康的影响,下列哪项表述是不正确的?()
    A

    体育锻炼可以使人的身体素质更好

    B

    体育锻炼可以改善情绪状态

    C

    体育锻炼可以提高智力功能

    D

    体育锻炼可以培养坚强的意志品质


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    体育锻炼的原则是什么?


    正确答案:自觉性原则, 循序渐进性原则,持之以恒原则,全面性原则,针对性原则。

  • 第14题:

    以下对于体育锻炼的原则表述错误的是()

    • A、运动频率
    • B、运动强度
    • C、运动时间
    • D、完善的技术

    正确答案:D

  • 第15题:

    下列选项中,不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是()

    • A、合理性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、系统性原则
    • D、个别对待原则

    正确答案:A

  • 第16题:

    自觉性的原则,又称意识性原则,是体育锻炼者应有明确的锻炼目的。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    体育锻炼者必须抱有明确的健身目标,自觉地从事体育锻炼,指的是下列哪个体育锻炼原则()。

    • A、自觉性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、针对性原则

    正确答案:A

  • 第18题:

    体育锻炼的过程中应坚持什么原则?


    正确答案: 尽管具体的锻炼手段和方法因人而异,但为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼效果,应遵循以下原则:
    1)体育锻炼的FIT原则
    2)超负荷原则
    3)循序渐进原则
    4)安全性原则
    5)专门性原则
    6)恢复性原则
    7)锻炼效果的可逆性原则
    8)大小运动量相结合的原则

  • 第19题:

    简述课余体育锻炼的原则


    正确答案:自觉性原则、经常性原则、差异性原则

  • 第20题:

    问答题
    体育锻炼的过程中应坚持什么原则?

    正确答案: 尽管具体的锻炼手段和方法因人而异,但为了达到体育锻炼的目的,提高锻炼效果,应遵循以下原则:
    1)体育锻炼的FIT原则
    2)超负荷原则
    3)循序渐进原则
    4)安全性原则
    5)专门性原则
    6)恢复性原则
    7)锻炼效果的可逆性原则
    8)大小运动量相结合的原则
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    体育锻炼者必须抱有明确的健身目标,自觉地从事体育锻炼,指的是下列哪个体育锻炼原则()。
    A

    自觉性原则

    B

    循序渐进原则

    C

    持之以恒原则

    D

    针对性原则


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    下列选项中,不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是()
    A

    合理性原则

    B

    循序渐进原则

    C

    系统性原则

    D

    个别对待原则


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    以下对于体育锻炼的原则表述错误的是()
    A

    运动频率

    B

    运动强度

    C

    运动时间

    D

    完善的技术


    正确答案: A
    解析: 暂无解析