健康的三要素是A．空气、水、日光B．合理膳食、水、锻炼C．心理健康、合理膳食、日光D．合理膳食、空气、水E．科学锻炼、空气、水

题目

健康的三要素是

A．空气、水、日光

B．合理膳食、水、锻炼

C．心理健康、合理膳食、日光

D．合理膳食、空气、水

E．科学锻炼、空气、水

相似考题

1.不属于老年人合理膳食的是A．合理营养B．低盐膳食C．高脂膳食D．多样化E．三餐合理搭配

2.健康的三要素是A.空气、水、日光B.合理膳食、水、锻炼C.心理健康、合理膳食、日光D.合理膳食、空气、水E.科学锻炼、空气、水

3.下列不属于促进健康的行为是（ ）。A.积极的休息和睡眠B.体育锻炼C.饮酒D.心理平衡E.合理营养和平衡膳食

4.三浴锻炼是指利用自然界的空气、阳光、水对婴幼儿进行的体格锻炼，即( )。A.空气浴B.日光浴C.水浴D.以上都是

更多“健康的三要素是A.空气、水、日光B.合理膳食、水、锻炼C.心理健康、合理膳食、日光D.合理膳食、空气、水E. ”相关问题

  • 第1题：

    妇女绝经相关骨质疏松症防治措施中,下列哪项更重要()。

    A.合理的膳食

    B.性激素补充疗法

    C.充足的日光照射

    D.补充钙和维生素

    E.降钙素治疗


    正确答案：B

  • 第2题：

    现在人们认为癌症也是一种生活方式疾病,不健康的生活方式主要有( )

    A、不合理的膳食

    B、吸烟

    C、心理紧张和压力

    D、运动缺乏

    E、水、食物、空气污染


    参考答案：ABCD

  • 第3题：

    中老年膳食指导要点包括__________。

    A.合理安排饮食

    B.食物粗细搭配，易于消化

    C.重视预防营养不良和贫血

    D.合理的膳食烹饪方法

    E.维持健康体重


    正确答案：ABCDE
    暂无解析，请参考用户分享笔记

  • 第4题：

    造成多种慢性病的最主要的三大危险因素（ ）

    A.膳食不合理、吸烟、酗酒
    B.精神压力过大、膳食不合理、吸烟
    C.身体活动不足、膳食不合理、精神压力过大
    D.膳食不合理，吸烟、身体活动不足

    答案：D
    解析：

  • 第5题：

    《中国居民膳食指南》的核心包括（　　）。

    A.平衡膳食
    B.合理营养
    C.治疗疾病
    D.促进健康

    答案：A,B,D
    解析：
    平衡膳食，合理营养，促进健康是《中国居民膳食指南》的核心思想。膳食营养指导和管理的重要手段就是宣传《中国居民膳食指南》。

  • 第6题：

    属于不健康的生活习惯的是

    A.定期锻炼
    B.荤素搭配
    C.预防接种
    D.合理膳食
    E.久坐不起

    答案：E
    解析：
    本题采用排除法，把健康生活方式或健康行为都排除，剩下的就是答案E。

  • 第7题：

    有益的生活方式包括（）

    • A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
    • B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
    • C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

    正确答案:C

  • 第8题：

    平衡膳食又称（）、合理膳食。

    • A、安全膳食
    • B、搭配膳食
    • C、营养膳食
    • D、健康膳食

    正确答案:D

  • 第9题：

    健康概念“四大基石”是指（）

    • A、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡
    • B、合理膳食、适当运动、戒烟戒酒、定期检查
    • C、合理膳食、适当运动、心情舒畅、心理平衡
    • D、合理膳食、适当运动、心情舒畅、定期检查

    正确答案:A

  • 第10题：

    下列保护心脏的措施中，最好的是（）

    • A、合理膳食、禁烟戒酒、适量运动、心理平衡
    • B、禁烟戒酒、控制体重、加强锻炼、限制食盐
    • C、限制食盐、控制体重、合理营养、预防感染
    • D、合理膳食、戒烟戒酒、限制食盐、预防感染
    • E、合理膳食、限制食盐、加强锻炼、预防感染

    正确答案:A

  • 第11题：

    单选题
    下列保护心脏的措施中，最好的是（）
    A

    合理膳食、禁烟戒酒、适量运动、心理平衡

    B

    禁烟戒酒、控制体重、加强锻炼、限制食盐

    C

    限制食盐、控制体重、合理营养、预防感染

    D

    合理膳食、戒烟戒酒、限制食盐、预防感染

    E

    合理膳食、限制食盐、加强锻炼、预防感染


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    通常说的三浴锻炼是指利用（）锻炼。
    A

    日光、空气、冷水冲淋

    B

    日光、空气、水

    C

    日光、游泳、深呼吸

    D

    冷水擦浴、户外活动、晒太阳


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    有益的生活方式包括()

    A.少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食

    B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

    C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食

    D.不吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食


    参考答案：C

  • 第14题：

    生物圈含有

    A. 空气

    B. 水

    C. 日光

    D. 土壤

    E. 岩石


    答案：ABCDE

  • 第15题：

    合理膳食指能提供( )营养的膳食。

    A.丰富

    B.全面

    C.均衡

    D.少量


    答案：BC

  • 第16题：

    以下哪项属于不可改变的健康危险因素( )

    A. 不合理膳食
    B. 空气汚染
    C. 心理问题
    D. 血尿酸偏高
    E. 收缩压异常

    答案：B
    解析：
    不可改変的危险因素主要包括：家族遗传史、老龄化与性别、环境等。可改变的危险因素主要包括:心理不健康、不良生活方式（吸烟、身体运动不足、膳食不平衡）腰围超标（肥胖或超重）、血脂异常、血糖/血压/血尿酸偏高等。

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南》的核心包括了（　　）

    A.平衡膳食
    B.合理营养
    C.治疗疾病
    D.促进健康

    答案：A,B,D
    解析：
    平衡膳食，合理营养，促进健康是《中国居民膳食指南》的核心思想。膳食营养指导和管理的重要手段就是宣传《中国居民膳食指南》。

  • 第18题：

    通常说的三浴锻炼是指利用（）锻炼。

    • A、日光、空气、冷水冲淋
    • B、日光、空气、水
    • C、日光、游泳、深呼吸
    • D、冷水擦浴、户外活动、晒太阳

    正确答案:B

  • 第19题：

    老年人合理营养的核心是（）

    • A、合理膳食制度
    • B、合理膳食时间
    • C、膳食营养成分
    • D、平衡膳食调节

    正确答案:D

  • 第20题：

    平衡膳食又称合理膳食、（）膳食。

    • A、健康
    • B、科学
    • C、合格
    • D、食疗

    正确答案:A

  • 第21题：

    合理营养的核心是（）

    • A、膳食调配
    • B、合理的膳食制度
    • C、平衡膳食
    • D、合理的膳食时间
    • E、膳食营养

    正确答案:C

  • 第22题：

    健康的三要素是（）

    • A、空气、水、日光
    • B、合理膳食、水、锻炼
    • C、合理膳食、空气、水
    • D、心理健康、合理膳食、日光
    • E、科学锻炼、空气、水

    正确答案:A

  • 第23题：

    单选题
    健康的三要素是（）
    A

    空气、水、日光

    B

    合理膳食、水、锻炼

    C

    合理膳食、空气、水

    D

    心理健康、合理膳食、日光

    E

    科学锻炼、空气、水


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    有益的生活方式包括（）。
    A

    少吸烟、不饮酒、勤锻炼、合理膳食

    B

    少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食

    C

    不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食


    正确答案： B
    解析： 吸烟危害最大。

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