跑步的健身作用有哪些?

题目

跑步的健身作用有哪些?

相似考题

1.与男性相比，在女性中更普及的两个体育项目是（ ）A.球类 步行 B.跑步 游泳C.步行 健身操舞秧歌 D.健身操舞秧歌 跑步

2.在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是()

3.与男性相比，在女性中更普及的两个体育项目是（ ）。A．球类步行B．跑步游泳C．步行健身操舞秧歌D．健身操舞秧歌 跑步

4.：与男性相比，在女生中更普及的两个体育项目是（ ）A．球类 步行 B．跑步 游泳C．步行 健身操舞秧歌 D．健身操舞秧歌 跑步

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  • 第1题：

    11、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）

    A．跑步机

    B．单车

    C．蹬山机器

    D．椭圆机


    B

  • 第2题：

    运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）

    A．跑步机

    B．单车

    C．蹬山机器

    D．椭圆机


    C

  • 第3题：

    2、提高心肺耐力的运动形式包括哪些？

    A．跑步

    B．游泳

    C．卧推

    D．健身操


    跑步;游泳;健身操

  • 第4题：

    3、运动包括有氧运动和球类运动，其中健身房有氧运动包括下面哪些？（）

    A．跑步机

    B．单车

    C．蹬山机器

    D．椭圆机


    跑步机;单车;蹬山机器;椭圆机

  • 第5题：

    【多选题】现代水中健身练习内容有（）

    A．徒手水中有氧练习

    B．水中行走

    C．水中跑步、水中跳跃

    D．水中康复练习


    徒手水中有氧练习;水中行走;水中跑步、水中跳跃;水中康复练习

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