长期体力活动可能带来的益处有( )A、减轻体重B、提高心肺功能C、精神放松D、防止、延缓动脉粥样硬化E、减缓骨质疏松

题目
长期体力活动可能带来的益处有( )

A、减轻体重

B、提高心肺功能

C、精神放松

D、防止、延缓动脉粥样硬化

E、减缓骨质疏松

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参考答案和解析
参考答案：ABCDE
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  • 第1题：

    肥胖病人运动的方法应是( )

    A.间断低强度体力活动
    B.长期低强度体力活动
    C.长期高强度体力活动
    D.运动不需坚持
    E.间断高强度体力活动

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    为了达到降体重的效果，每日应减少500-1000kcal能量摄入，每周的体力活动量应逐渐增加至150min的中等强度体力活动，以最大程度获得健康体适能的益处。


    A

  • 第3题：

    团队多元化带来的益处与挑战


    问题解决技能的提高；个人交往能力的提高；对业务过程理解的加深；培养未来领导角色的新技能；工作生活质量的提高；满足感和认同感；感觉自己参与团队完成的事情远远大于个人所能等.

  • 第4题：

    肥胖病人运动的方法应是（ ）

    A.间断低强度体力少活动
    B.长期低强度体力活动
    C.长期高强度体力活动
    D.运动不需坚持
    E.间断高强度体力活动

    答案：B
    解析：

  • 第5题：

    8、为了达到降体重的效果，每日应减少500-1000kcal能量摄入，每周的体力活动量应逐渐增加至150min的中等强度体力活动，以最大程度获得健康体适能的益处。


    错误

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