更多“减肥要限制()的摄入,会导致许多营养的缺乏,所以需要额外补充。 ”相关问题
  • 第1题:

    一些追求快速减肥的女性,认为素食是大量食用蔬菜水果,其他什么都不吃。这种错误的膳食结构很容易导致营养素缺乏,出现脱发、皮肤松弛、精神不振等现象。其实,素食并不是吃蔬菜水果那么简单.反而需要更加注意食物的均衡与搭配,必要时服用营养补充剂。因为只有在各种营养素充足且相互平衡的条件下,才能体现出素食的各种优势和好处。
    符合这段文字意思的是:

    A. 不含动物原料的食品就是营养价值高的食品
    B. 素食者的食物结构相对于非素食者更为合理
    C. 素食者不科学的配餐方法会导致营养素缺乏
    D. 素食者缺乏营养素,必须多服用营养补充剂

    答案:C
    解析:
    根据文段语意,选项A语意太过绝对,因此可以排除。选项B无中生有,文中并没有具体的进行二者对比。选项D与原文内容不符,原文只说在必要时服用营养补充剂,并没说必须多服用,因此D错误。这题选择C

  • 第2题:

    长期服用营养素补充剂者对维生素的需要量也减少,摄入减少,也不容易出现维生素缺乏的症状。


  • 第3题:

    12、有的人想用节食的方式进行减肥,他们不爱活动,然而,在严格限制热量摄入的同时,肌肉的重量也会减少。


    ABC

  • 第4题:

    有的人想用节食的方式进行减肥,他们不爱活动,然而,在严格限制热量摄入的同时,肌肉的重量也会减少。


    错误

  • 第5题:

    5、减肥中关于饮食正确的是:()

    A.坚决杜绝摄入脂肪

    B.碳水摄入要降低,且可用红薯或南瓜等粗粮代替,增加饱腹感

    C.三天苹果饮食法能够保证营养均衡,因为可以用来减肥

    D.水果蔬菜沙拉是低脂肪饮食,可以无限制的吃。


    碳水摄入要降低,且可用红薯或南瓜等粗粮代替,增加饱腹感