叙述眼保健操的方法。

题目

叙述眼保健操的方法。

相似考题

1.非药物治疗视疲劳的方法有（ ）。A.雾视法B.远眺法C.眼保健操D.保持眼部湿润E.眼周穴位按摩法

2.现在做的眼保健操一共有多少节（ ）A.2B.3C.4

3.做眼保健操时应注意（）A、每天上、下午要做一次眼保健操B、做眼保健操应注意双手干净，防止感染眼疾C、做到穴位准确、手法正确、力度适当D、以上均是

4.以下除（ ）外均为防治假性近视的有效方法。A.配近视镜B.眼保健操C.眼部按摩D.云雾法

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  • 第1题：

    以下除（）外均为防治假性近视的有效方法。

    • A、配近视镜
    • B、眼保健操
    • C、眼部按摩
    • D、云雾法

    正确答案:A

  • 第2题：

    天应穴是做眼保健操的穴位。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    眼保健操对保护视力有好处。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    下列哪项是有关眼保健操的正确描述（）

    • A、学校的眼保健操可做可不做，没什么作用
    • B、四白穴在距离鼻翼两侧一指
    • C、第二节是按揉太阳穴
    • D、经常做眼保健操可以预防近视眼

    正确答案:D

  • 第5题：

    做眼保健操，有一位不认真做，班干部教育他，并找老师反应，你怎么处理？ 眼保健操小红不做，和体育委员吵起来了，你怎么办？


    正确答案: 我积极处理此事。
    第一，我指导班干部如何处理这类小事，以后能做到独立处理好。
    第二，会找这个不认真做操的同学单独谈话。
    第三，在班级管理中，班主任要有选择地放手，促进学生自主管理，提升集体荣誉意识，加强主人意识。具体对策是循序渐进，不能完全放任。要先建设好班集体，树立好班风，保证学生获得自我管理能力之后再放手。有些学生的缺点得不到纠正；容易产生管理中的矛盾等等。

  • 第6题：

    2008年以前，旧版眼保健操的第一节按揉的是哪个穴位？


    正确答案:2008年以前，旧版眼保健操的第一节按揉的是天应穴。

  • 第7题：

    治疗近视眼的运动方法主要有（）

    • A、眼保健操
    • B、眼部肌肉锻炼
    • C、足底按摩
    • D、按摩相关穴位

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    单选题
    做眼保健操时应注意（）
    A

    每天上、下午要做一次眼保健操

    B

    做眼保健操应注意双手干净，防止感染眼疾

    C

    做到穴位准确、手法正确、力度适当

    D

    以上均是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    天应穴是做眼保健操的穴位。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    做眼保健操对眼皮跳有缓解作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    眼保健操对保护视力有好处。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列不属于非药物治疗方法的是（　　）。
    A

    雾视法

    B

    激光法

    C

    远眺法

    D

    做眼保健操

    E

    眼周穴位按摩法


    正确答案： D
    解析：
    非药物治疗法采取雾视法、远眺法、眼保健操并配合眼周穴位按摩等物理疗法，放松眼部肌肉，促进眼周循环，消除眼肌疲劳，改善视力。

  • 第13题：

    治疗假性近视的方法正确的是（）

    • A、眼保健操
    • B、视功能训练
    • C、看远放松调节
    • D、以上均是

    正确答案:D

  • 第14题：

    做眼保健操可以保护眼睛，故眼睛发炎时更应操练。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    做眼保健操对眼皮跳有缓解作用。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    2008年以前的旧版眼保健操一共多少节？


    正确答案: 2008年以前的旧版眼保健操一共4节

  • 第17题：

    眼保健操为什么能预防近视？


    正确答案: 眼保健操是根据我国中医学推拿原理和经络穴位结合而编成的。通过按摩皮肤、肌肉等组织，可增强眼的血液循环，改善肌肉的营养，促进新陈代谢，恢复眼肌的调节机能，达到消除疲劳的目的。因此，常做眼保健操，可以预防近视。做眼保健操时，应采用正确的方法，才能达到好的效果。

  • 第18题：

    叙述眼保健操的方法。


    正确答案: 第一节揉天应穴：以左右大拇指罗纹面分别按左右眉头下面的上眶角处，其他四指散开弯曲如弓状，支撑在前额上，按揉面不要大。第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤，一按一挤共一拍。第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨凹陷处，然后放下中指，用食指在面颊中央部按揉。第四节按太阳穴及轮刮眼眶：拳起四指，以左右大拇指罗纹按住左右太阳穴，以左右食指第二节内侧面刮眼眶上下一圈，先上后下。上侧从眉头开始到眉梢为止，下侧从内眼角起至外眼角止，轮刮上下一圈计四拍。

  • 第19题：

    近日有网友发微博“围攻”眼睛保健操.称眼保健操残害中国青少年49年了.全世界仅中国做眼保健操，按摩毫无作用的穴位，49年来中国青少年近视率升至世界第二，达3.6亿人，做眼保健操无法改善视力，许多学生用脏手按摩导致红眼病、眼部感染等。中国中医科学院眼科医院原院长在接受媒体采访时则表示，尽管目前没有科学理论、临床试验证明做眼保健操确实能够预防近视，但它对眼睛的益处却显而易见。 下列各项如果为真，能够支持原院长观点的是（）

    • A、眼保健操始于1963年，由北京医学院体育教研室刘世铭主任自创
    • B、历经几十年的代代相沿，眼保健操已经成为中国校园文化传统的一部分
    • C、有网友称，眼保健操很管用，平时上班看电脑觉得眼睛累了，偶尔做一下，感觉很舒服
    • D、眼保健操通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松

    正确答案:D

  • 第20题：

    多选题
    治疗近视眼的运动方法主要有（）
    A

    眼保健操

    B

    眼部肌肉锻炼

    C

    足底按摩

    D

    按摩相关穴位


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下除（）外均为防治假性近视的有效方法。
    A

    配近视镜

    B

    眼保健操

    C

    眼部按摩

    D

    云雾法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    叙述眼保健操的方法。

    正确答案： 第一节揉天应穴：以左右大拇指罗纹面分别按左右眉头下面的上眶角处，其他四指散开弯曲如弓状，支撑在前额上，按揉面不要大。第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤，一按一挤共一拍。第三节按揉四白穴：先以左右食指与中指并拢，放在紧靠鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨凹陷处，然后放下中指，用食指在面颊中央部按揉。第四节按太阳穴及轮刮眼眶：拳起四指，以左右大拇指罗纹按住左右太阳穴，以左右食指第二节内侧面刮眼眶上下一圈，先上后下。上侧从眉头开始到眉梢为止，下侧从内眼角起至外眼角止，轮刮上下一圈计四拍。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    非药物治疗视疲劳的方法有（ ）
    A

    雾视法

    B

    远眺法

    C

    眼保健操

    D

    保持眼部湿润

    E

    眼周穴位按摩法


    正确答案： C,B
    解析：

  • 第24题：

    问答题
    每天做眼保健操有何益处？

    正确答案： 可以改善眼部血液循环和调节状态
    解析： 暂无解析

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