平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是( )A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克

题目

平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是( )

A.200-300克

B.200-300克

C.300-400克

D.400-500克

相似考题

1.平衡膳食宝塔中建议每天可食用蔬菜( )A.100-200克B.200—300克C.300-400克D.400-500克

2.平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（　　）。A.150克 B.300克 C.450克 D.500克

3.平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是（　　）。A.50克 B.100克 C.150克 D.200克

4.根据平衡膳食宝塔，每日成人盐摄入量为（）。 A. ＜6克 B. 6-8克 C. 8-10克 D. ＞10克

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  • 第1题：

    中国居民平衡膳食宝塔中建议，每天油脂类的摄入量不应超过

    A.20克
    B.25克
    C.30克
    D.40克
    E.50克

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天奶类量多少（）

    • A、100克
    • B、500克
    • C、300克
    • D、450克

    正确答案:C

  • 第3题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天水果类量多少（）

    • A、200克-300克
    • B、300克-400克
    • C、200克-400克
    • D、400克-500克

    正确答案:C

  • 第4题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天鱼虾类量多少（）

    • A、50克-100克
    • B、50克-80克
    • C、50克-75克
    • D、50克-105克

    正确答案:A

  • 第5题：

    平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）

    • A、200—300克
    • B、200—400克
    • C、300—400克
    • D、300—500克

    正确答案:D

  • 第6题：

    中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？（）

    • A、25克
    • B、35克
    • C、45克
    • D、55克

    正确答案:A

  • 第7题：

    平衡膳食宝塔，已含每天应吃的主要食物种类，蔬菜水果400—500克。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    单选题
    “中国居民平衡膳食宝塔”中对平均每日畜、禽肉类摄入量的推荐是（）。
    A

    25-50克

    B

    50-75克

    C

    75-100克

    D

    100-125克


    正确答案： C
    解析： 我国营养学界制定的“中国居民平衡膳食宝塔”中对平均每日畜、禽肉类摄入量的推荐是50-75克。这个摄入量既能帮助人们获得肉类中的丰富蛋白质、铁、锌等元素，预防营养不良、贫血缺锌，也符合预防癌症风险的要求。

  • 第9题：

    填空题
    中国居民平衡膳食宝塔中建议成年人每人每天适合摄取蔬菜类（）克，水果（）克，盐量控制到（）克，油（）克，您做到了吗。

    正确答案： 300—500,200—400,6,25—30
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是（）
    A

    200-300克

    B

    100-200克

    C

    300-400克

    D

    400-500克


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    中国居民膳食宝塔建议，每人每天的烹调油摄入量应不超过多少克？（）
    A

    25克

    B

    35克

    C

    45克

    D

    55克


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    平衡膳食宝塔中第五层油脂类要求每人每日摄入量不超过（）
    A

    50克

    B

    40克

    C

    30克

    D

    25克


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    平衡膳食宝塔中第五层油脂类要求每人每日摄入量不超过（）

    A50克

    B40克

    C30克

    D25克


    D
    略

  • 第14题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天蔬菜类量多少（）

    • A、300克-400克
    • B、300克-500克
    • C、350克-450克
    • D、350克-500克

    正确答案:B

  • 第15题：

    中国居民平衡膳食宝塔要求每人每天谷类薯类及杂豆量多少（）

    • A、200克-400克
    • B、250克-400克
    • C、200克-350克
    • D、250克-450克

    正确答案:B

  • 第16题：

    中国居民平衡膳食宝塔中建议成年人每人每天适合摄取蔬菜类（）克，水果（）克，盐量控制到（）克，油（）克，您做到了吗。


    正确答案:300—500；200—400；6；25—30

  • 第17题：

    平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是（）

    • A、200-300克
    • B、100-200克
    • C、300-400克
    • D、400-500克

    正确答案:D

  • 第18题：

    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）

    • A、100克~200克
    • B、200克~250克
    • C、250克~400克
    • D、400克以上

    正确答案:C

  • 第19题：

    平衡膳食宝塔中第五层油脂类要求每人每日摄入量不超过（）

    • A、50克
    • B、40克
    • C、30克
    • D、25克

    正确答案:D

  • 第20题：

    单选题
    平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（　　）。
    A

    150克

    B

    300克

    C

    450克

    D

    500克


    正确答案： C
    解析：
    膳食宝塔共分五层，谷类食物位居底层，每人每天应该吃250g～400g；蔬菜和水果居第二层，每天应吃300g～500g和200g～400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层，每天应该吃125g～225g（鱼虾类75g～100g，畜、禽肉50g～75g，蛋类25g～50g）；奶类和豆类食物合居第四层，每天应吃相当于鲜奶300g的奶类及奶制品和相当于干豆30g～50g的大豆及制品；第五层塔顶是烹调油和食盐，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。

  • 第21题：

    多选题
    关于中国居民“平衡膳食宝塔”说法正确的是（）
    A

    平衡膳食宝塔共分5层

    B

    蔬菜和水果位居第二层，每天应食用400-500克和100-200克

    C

    第四层是奶类和豆类，每天应食用奶类300毫升和豆类及其制品50克

    D

    塔尖是油脂层，每天食用不超过25-30克


    正确答案： A,B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）
    A

    200—300克

    B

    200—400克

    C

    300—400克

    D

    300—500克


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天应摄入谷类薯类及杂豆：（）
    A

    100克~200克

    B

    200克~250克

    C

    250克~400克

    D

    400克以上


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

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