健美训练是通过“超负荷”引起的“超补偿”从而使肌肉增粗、变强壮。()此题为判断题(对，错)。

题目
健美训练是通过“超负荷”引起的“超补偿”从而使肌肉增粗、变强壮。()

此题为判断题(对，错)。

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