力量训练早期，力量增加的效果是因为A．肌纤维的肥大B．肌横截面的增加C．肌容积的增大D．结缔组织的力量增加E．兴奋的运动单位增多和工作更为协调

题目

力量训练早期，力量增加的效果是因为

A．肌纤维的肥大

B．肌横截面的增加

C．肌容积的增大

D．结缔组织的力量增加

E．兴奋的运动单位增多和工作更为协调

相似考题

1.有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是A、增加耐力B、节省糖原的利用C、肌纤维类型改变D、增加肌力E、乳酸形成较少

2.脑卒中偏瘫运动训练的目的是 ( )A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增强肌肉力量E、增加肌肉耐力

3.脑卒中偏瘫运动训练的目的是()A、增加运动技巧B、降低肌痉挛C、增加关节活动度D、增加肌肉力量E、增加肌肉耐力

4.被动运动可以()A.增加肌力B.保持肌肉生理长度C.增加关节活动范围D.增加韧带力量

更多“力量训练早期，力量增加的效果是因为A．肌纤维的肥大B．肌横截面的增加C．肌容积的增大D．结缔组织的力量增加E．兴奋的运动单位增多和工作更为协调”相关问题

  • 第1题：

    婴儿6个月后开始连续翻滚，从此需要( )，以利于今后运动技能和自理能力的发展。

    A.创设专门的运动空间

    B.增加滑梯训练

    C.增加滑梯和秋千训练

    D.四肢力量训练


    正确答案：D

  • 第2题：

    力量训练能够明显的增加肌肉的体积，达到增肌的目的，减肥人群不应做力量训练。

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第3题：

    力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

    A.肌糖原物质

    B.肌凝蛋白

    C.三磷酸腺苷

    D.肌红蛋白


    正确答案：B

  • 第4题：

    子宫重量至妊娠足月增加近20倍，子宫的增大主要是因为

    A.肌细胞数量增多

    B.肌壁间质增多

    C.肌细胞肥大

    D.肌壁含水量增多

    E.子宫内膜增厚


    正确答案：C

  • 第5题：

    机械抗阻训练操作模式哪一项不正确

    A.增加静态力量可采用等长训练
    B.增加动态力量可采用向心性等张收缩
    C.增加静态力量可采用离心性等张收缩
    D.肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练
    E.促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式

    答案：C
    解析：

  • 第6题：

    力量训练引起的肌肉肥大主要与下面哪一因素改变有关( )
    A．毛细血管增加
    B．肌纤维增粗
    C．血红蛋白增多
    D．肌糖原含量增加


    答案：B
    解析：
    运动增加了体内参加循环的血液量。为增加肌肉中的供氧量，肌肉中的毛细血管开放的数量增多，管径也增大，还产生了新的毛细血管，增加了肌肉中的血流量，从而提高了肌肉新陈代谢的水平，进而促使人的肌原纤维增粗。伴随着肌原纤维的增粗，肌纤维也增粗，整块肌肉的体积就增大了。

  • 第7题：

    相对力量的提高是在运动员体重不增加或增加很少的情况下使()得到提高而达到的。

    A.速度力量
    B.力量耐力
    C.专项耐力
    D.最大力量

    答案：D
    解析：

  • 第8题：

    通过对影响肌肉最大力量因素的分析，发展最大力量的主要途径有（）

    • A、加大肌肉横断面积
    • B、增加肌肉中磷酸肌酸的储备量，以加快工作中ATP的合成速度
    • C、提高肌肉间及肌纤维之间的协调性
    • D、改进和完善运动技能

    正确答案:A,B,C,D

  • 第9题：

    以下符合线性周期特点的描述是（）

    • A、随着比赛日的临近，训练强度和训练量逐渐增加
    • B、训练负荷频繁变化，高低起伏，并且以周为单位循环
    • C、肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段

    正确答案:C

  • 第10题：

    呼吸肌力量增加，肺泡弹性增大，肺活量增加。


    正确答案:正确

  • 第11题：

    多选题
    体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）
    A

    肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少

    B

    肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多

    C

    肌肉内的化学成分发生增加，力量增大

    D

    肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    脑卒中偏瘫运动训练的目的是（）
    A

    增加运动技巧

    B

    降低肌痉挛

    C

    增加关节活动度

    D

    增强肌肉力量

    E

    增加肌肉耐力


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    力量训练可以增加人体肌肉中的( )

    A.肌糖原物质

    B.收缩蛋白

    C.三磷酸腺苷

    D.肌红蛋白


    答案：D

  • 第14题：

    小负荷多次数的力量耐力训练可使：()

    A、肌纤维不变，肌肉横断面积增大

    B、肌纤维变粗，肌肉横断面积增大

    C、增加肌纤维活动的数量

    D、肌纤维变粗，增加肌纤维活动的数量


    参考答案：B

  • 第15题：

    有关力量训练主要反应的描述中，下列哪一项是错误的

    A．肌纤维肥大，体积增加

    B．Ⅱa型纤维的增加较明显

    C．纤维的收缩性发生变化

    D．结缔组织的力量增加

    E．训练早期力量增加可能快于肌容积增大


    正确答案：C

  • 第16题：

    增加身体抵御骨关节系统伤害能力的途径不包括( )

    A. 运动强度的增加
    B. 运动耐力的锻炼
    C. 身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼
    D. 肌肉力量的锻炼

    答案：A
    解析：
    适度的体力负荷,通过耐力、肌肉力量、身体平衡协调能力和关节灵活柔韧性的锻炼,增加了身体抵御骨关节系统伤害的能力。

  • 第17题：

    PNF技术增加肌肉的功能（活动）不包括

    A.增加力量
    B.减轻疼痛
    C.增加活动幅度
    D.改善协调及动作控制
    E.维持姿势（平衡）

    答案：E
    解析：

  • 第18题：

    足球头顶球技术中“摆动”的力量来源，主要取决于（）。

    A.腹部肌力量与动作协调性
    B.躯干肌力量与动作协调性
    C.上肢肌力量与动作协调性
    D.下肢肌力量与动作协调性

    答案：A
    解析：
    足球的头顶球技术是一个自下而上，全身协调发力的动作过程。它的动作结构由判断与选位、蹬地与摆动、头触球、触球后的身体控制四个环节组成。当球运行到即将垂直于地面的垂线时，两脚用力蹬地，腰腹部向后预摆，迅速用力向前摆体，带动颈部在触球瞬间做爆发式振摆，将球击出。在这个连续的过程中，主要发力的部位是腰腹部，带动颈部触球，故答案选Ａ。

  • 第19题：

    力量训练使肌纤维增粗，主要是因为增加人体肌肉中的（）含量。

    • A、肌糖原物质
    • B、肌凝蛋白
    • C、三磷酸腺苷
    • D、肌红蛋白

    正确答案:B

  • 第20题：

    增加参与收缩肌纤维的数目，使肌肉收缩力量增大的过程称为肌纤维的募集。


    正确答案:正确

  • 第21题：

    体育锻炼对肌肉形态结构的影响：（）

    • A、肌肉体积增大，肌肉中脂肪减少
    • B、肌纤维中线粒体数目增多，体积增大，肌肉内结缔组织增多
    • C、肌肉内的化学成分发生增加，力量增大
    • D、肌肉中毛细血管增多，参加体育锻炼的肌纤维数量增加

    正确答案:A,B,C,D

  • 第22题：

    判断题
    呼吸肌力量增加，肺泡弹性增大，肺活量增加。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    攀岩力量训练要求协调发展不同肌群的力量，如果训练方式与攀岩动作相仿，效果会更佳。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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