热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。()此题为判断题(对，错)。

题目
热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。()

此题为判断题(对，错)。

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1.下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。A.运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准B.时间控制在30-60min为宜C.早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上D.早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、慢跑、气功、太极拳等为主

2.晨间锻炼的一般卫生要求是()。A、早晨跑步，脉率可控制在150次/min以上B、运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准C、早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、篮球赛、太极拳等为主D、时间控制在30-60min为宜

3.以下关于资本形成核算的记录时间，正确的说法是（）A固定资产的资本形成的记录时间应以生产时间为准B固定资产的资本形成的记录时间应以投入生产使用的时间为准C购入方式下应以购入时间为准D自产方式下应以生产时间为准E赠予转移方式下应以交接时间为准

4.滑雪前的热身运动达到什么效果最好()。A、身体微微发热和出汗B、身体大汗淋漓时

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  • 第1题：

    故障停电的起始时间和终止时间应以变电站（）为准，不应以用户反映停电的时间及供电抢修人员到现场确认的时间为准。
    开关实际跳闸时间和送电时间
    略

  • 第2题：

    太极拳一次练拳时间约在（）以上，练习时要以身体觉得发热，微微出汗为好。

    A．10分钟

    B．15分钟

    C．20分钟

    D．25分钟


    15 分钟

  • 第3题：

    准备活动的要求是：（）

    A．使身体发热，微微出汗

    B．使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态

    C．运动心率达到1—120次/分钟

    D．运动心率达到130—160次/分钟


    ABD

  • 第4题：

    准备活动的要求为：（）。

    A．身体发热，微微出汗

    B．使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态

    C．运动心率达到100～120次／分

    D．运动心率达到130～160次／分


    使身体发热，微微出汗;使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态;运动心率达到100－120次/分钟

  • 第5题：

    在做仰卧起坐练习之前一定要先做热身，身体达到了微微出汗的地步，全身发热就可以进行接下来的练习了。


    B

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