专业冰球守门员的爆发力练习有哪些()。A、立定跳远B、全力加速跑C、在小腿或跺关节处加重物做练习

题目
专业冰球守门员的爆发力练习有哪些()。

A、立定跳远

B、全力加速跑

C、在小腿或跺关节处加重物做练习

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参考答案和解析
参考答案：ABC
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  • 第1题：

    踢腿练习的设计主要是提高下肢肌肉的爆发力。


    A

  • 第2题：

    爆发力练习原则上以长时间，高强度，或高负重的练习。


    B

  • 第3题：

    冰球比赛时除守门员外，每队上场＿＿人，其中，前锋＿＿人，后卫＿＿人。

    A．523

    B．532

    C．632

    D．641


    A

  • 第4题：

    下列哪些是功能性力量训练模块是：

    A．快速伸缩复合练习

    B．旋转爆发力

    C．最大力量

    D．循环力量组合


    快速伸缩复合练习;旋转爆发力;最大力量;循环力量组合

  • 第5题：

    4、跳跃动作是难度较大的技术技巧动作，对练习者的（）有较高要求。

    A．肌肉爆发力

    B．弹跳能力

    C．肌肉爆发力与弹跳能力

    D．以上均不是


    D

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