仰卧起坐可以锻炼腹肌的力量。

题目

仰卧起坐可以锻炼腹肌的力量。

相似考题

1.仰卧起坐练习主要锻炼 ( )A、腹肌B、腰背肌C、腰大肌D、骨盆肌E、背部柔韧性

2.()可以训练腹肌。A、仰卧起坐B、游泳C、扩胸运动D、俯卧撑

3.发展腹肌力量可采用（）A.负重仰卧起坐B.屈膝仰卧起坐C.俯卧撑D.引体向上

4.反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是()A.引体向上B.俯卧撑C.屈膝仰卧起坐D.握力

参考答案和解析
正确
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  • 第1题：

    仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）

    A对

    B错


    对
    略

  • 第2题：

    （有争议）反映人体腰腹肌肉力量和肌肉耐力的运动项目是（）

    • A、引体向上
    • B、俯卧撑
    • C、屈膝仰卧起坐
    • D、握力

    正确答案:B

  • 第3题：

    仰卧起坐是发展腹肌力量的练习


    正确答案:正确

  • 第4题：

    仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。

    • A、肩部
    • B、背部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:D

  • 第5题：

    通过仰卧起坐的测试，可以促使学生在青少午时期积极地发展（）力量。


    正确答案:腰腹肌

  • 第6题：

    腹肌主要练习方法有“仰卧起坐”。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    提高运动员的腹肌力量最好进行（）

    • A、仰卧起坐
    • B、俯卧飞鸟
    • C、仰卧推举

    正确答案:A

  • 第8题：

    仰卧起坐是增强（）肌肉力量。


    正确答案:腹部

  • 第9题：

    单选题
    仰卧起坐练习主要锻炼（）
    A

    腹肌

    B

    腰背肌

    C

    腰大肌

    D

    骨盆肌

    E

    背部柔韧性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    仰卧起坐功效：发展（）肌肉力量，锻炼上腹部肌群。
    A

    肩部

    B

    背部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。
    A

    仰卧举腿

    B

    仰卧起坐

    C

    俯卧撑


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    发展腹肌力量可采用（）

    • A、负重仰卧起坐
    • B、屈膝仰卧起坐
    • C、俯卧撑
    • D、引体向上

    正确答案:A

  • 第14题：

    仰卧起坐运动可以锻炼下面哪一个身体部位的力量？（）

    • A、腹肌
    • B、胸肌
    • C、背阔肌
    • D、足肌

    正确答案:A

  • 第15题：

    下列（）项目不属于腰腹肌力量练习。

    • A、仰卧举腿
    • B、仰卧起坐
    • C、俯卧撑

    正确答案:C

  • 第16题：

    仰卧起坐功效：发展腹部肌肉力量，锻炼上腹部肌群。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目


    正确答案:正确

  • 第18题：

    女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）

    • A、仰卧起坐
    • B、直立前后绕臂
    • C、直立前后踢腿

    正确答案:B

  • 第19题：

    下列运动与锻炼的主要部位，对应正确的有（）。

    • A、哑铃侧平举—三角肌
    • B、蛙跳—股四头肌
    • C、仰卧起坐—腹肌
    • D、双杆曲臂伸—胸大肌

    正确答案:A,B,C

  • 第20题：

    单选题
    提高运动员的腹肌力量最好进行（）
    A

    仰卧起坐

    B

    俯卧飞鸟

    C

    仰卧推举


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    下列运动与锻炼的主要部位，对应正确的有（）。
    A

    哑铃侧平举—三角肌

    B

    蛙跳—股四头肌

    C

    仰卧起坐—腹肌

    D

    双杆曲臂伸—胸大肌


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    配伍题
    有氧训练（　）|增强呼吸系统（　）|外周神经损伤引起的肌肉力量减弱（　）|治疗内脏下垂的腹肌锻炼体操（　）
    A

    骑自行车

    B

    腹式呼吸训练

    C

    力量训练

    D

    腹肌锻炼体操

    E

    平卧


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    仰卧起坐是测试腹肌力量和耐力的一个项目
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    女子腹肌与盆底肌力量简易而有效的锻炼方法有很多，以下不属于的是：（）
    A

    仰卧起坐

    B

    直立前后绕臂

    C

    直立前后踢腿


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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