在110米栏比赛中，优秀的运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完( ) A．12步 B．10步 C．8步 D．6步

题目
在110米栏比赛中，优秀的运动员从起跑到第一栏，一般采用几步跑完( )
A．12步
B．10步
C．8步
D．6步

相似考题

1.少年女子组100米栏标准高度为_______厘米，从起点到第一栏距离为_______米，栏间距离为_______米，最后一栏至终点距离为_______米。

2.男子110栏从起点到第一栏的距离为()。A.12.87米B.13.72米C.13.8米D.12.72米

3.在比赛中,队员在持球后可以持球跑几步?()A.一步B.二步C.三步

4.在110米栏比赛中,优秀运动员从起跑到第一栏,一般采用几步跑完?()。A.12步B.10步C.8步D.6步

参考答案和解析
答案：C
解析：
110米栏起跑到第一栏距离为13.72米。这一阶段一般用8步跑完，根据个人情况也有跑7步或者9步的。

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  • 第1题：

    跨栏比赛下最后一个栏后,二道运动员进入一道跑到过终点,但未影响一道运动员,径赛裁判长如何判罚()。

    A、不判犯规

    B、判犯规

    C、判犯规但不取消录取资格

    D、判犯规并取消录取资格


    参考答案：C

  • 第2题：

    在跨栏跑中，首先过栏的腿是摆动腿。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    当运动员“甲”在比赛中受到违反运动员行为准则的处罚，被判失一分时，主裁判在计分表上如何纪录？（）

    • A、纪录“C”
    • B、纪录“X”
    • C、在运动员“甲”计分栏中计“C”，并在他的对手栏中计“X”
    • D、在运动员“乙”计分栏中计“C”，并在他的对手栏中计“X”

    正确答案:C

  • 第4题：

    直道栏全程跑中，最快速出现在（）。

    • A、4-6栏
    • B、5-7栏
    • C、6-8栏
    • D、3-5栏

    正确答案:A

  • 第5题：

    填空题
    跨栏比赛中，不得（）用手推栏或用脚踢栏，否则被取消比赛资格。

    正确答案： 有意
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    填空题
    在国际田径比赛中，男子110米栏栏高（）米，起点至第一栏（）米，栏间距（）米；女子100米栏栏高（）米，起点至第一栏（）米，栏间距（）米。

    正确答案： 1.067,13.72,9.14,0.840,13,8.5
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    多选题
    下列关于跨栏跑描述正确的是？（）
    A

    奥运会项目为男子110米栏，女子100米栏，和男女400米栏

    B

    比赛时，运动员必须跨越10个栏

    C

    运动员如果踢倒3个以上的栏架成绩将被取消

    D

    男子110米栏和400米栏的栏高相同


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    100米栏比赛，从起跑到第一栏的距离为（）
    A

    13米

    B

    13.72米

    C

    10.5米


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    只有掌握和完善起跑到第一栏的技术并顺利跨过第一栏，才能为全程跑打下良好的（）、（）和（）的基础。

    正确答案： 技术,速度,节奏
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    案例： 在一节跨栏跑教学新授课上，李老师组织学生进行第一次跨栏跑。先示范跨栏跑动作，然后要求学生模仿。结果，大部分学生跑到栏架旁就停下来了，不能过栏。只有少数胆大的学生跳过栏。事实上，在体育课中，我们经常会遇到这种现象，如不敢跳山羊、横箱等。问学生为什么不敢完成动作？他们说害怕碰在栏上摔倒，所以不敢在跑动中跨栏，而是采用逃避的方法，停下来跨过去，因为这样比较安全。 谈谈如何帮助学生克服跨栏课中的恐惧心理？

    正确答案： 要学生克服跨栏的恐惧心理，就要引导学生主动去学习，教师在课前就必须准备好相关资料，关键是让学生的学习更具有实效性。对于较难动作的学习，教师可采用替代物法、降低难度法等帮助学生培养自信心。教师还要培养学生的探索意识，让学生带着疑问探索“跨栏跑”。探索意识可以使学生掌握学习技术动作的方法，拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养学生的创新能力。同时，教师要为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境，培养学生的合作意识和良好的人际交往能力。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    少年女子组100米栏标准高度为（）厘米，从起点到第一栏距离为13米，栏间距离为（）米，最后一栏至终点距离为（）米。

    正确答案： 76.2,8.5,10.5
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    在跨栏比赛中，运动员跑到栏前用手将栏推倒，检查员判为犯规。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在比赛中，队员在持球后可以持球跑几步？（）

    • A、一步
    • B、二步
    • C、三步

    正确答案:C

  • 第14题：

    刘翔从2011年开始运用新的起跑技术，使得起跑到第一个栏的步伐数量缩短到几步？


    正确答案: 刘翔从2011年开始运用新的起跑技术，使得起跑到第一个栏的步伐数量缩短到7步。

  • 第15题：

    在国际田径比赛中，男子110米栏栏高（）米，起点至第一栏（）米，栏间距（）米；女子100米栏栏高（）米，起点至第一栏（）米，栏间距（）米。


    正确答案:1.067；13.72；9.14；0.840；13；8.5

  • 第16题：

    案例： 在一节跨栏跑教学新授课上，李老师组织学生进行第一次跨栏跑。先示范跨栏跑动作，然后要求学生模仿。结果，大部分学生跑到栏架旁就停下来了，不能过栏。只有少数胆大的学生跳过栏。事实上，在体育课中，我们经常会遇到这种现象，如不敢跳山羊、横箱等。问学生为什么不敢完成动作？他们说害怕碰在栏上摔倒，所以不敢在跑动中跨栏，而是采用逃避的方法，停下来跨过去，因为这样比较安全。 谈谈如何帮助学生克服跨栏课中的恐惧心理？


    正确答案:要学生克服跨栏的恐惧心理，就要引导学生主动去学习，教师在课前就必须准备好相关资料，关键是让学生的学习更具有实效性。对于较难动作的学习，教师可采用替代物法、降低难度法等帮助学生培养自信心。教师还要培养学生的探索意识，让学生带着疑问探索“跨栏跑”。探索意识可以使学生掌握学习技术动作的方法，拓宽学生学习动作的思路，为学习其他技术起到举一反三的作用，培养学生的创新能力。同时，教师要为学生营造一个平等和谐、友爱互助的人际环境，培养学生的合作意识和良好的人际交往能力。

  • 第17题：

    问答题
    起跑到上第一栏技术应符合哪些要求？

    正确答案： （1）起跑到第一栏一般用8步跑完，但根据个人的不同情况也有跑7步和9步的。凡用双数步跑完这段距离的，安装起跑器时应将起跨腿一侧起跑器摆放在前面（即起跨腿的脚放在前起跑器上），用单数步跑完这段距离的则相反。为了准确地踏在起跨点上，根据加速跑步点的需要，可将起跑器在起跑线后稍向前或稍向后安装。
    （2）“预备”动作时，臀部抬起明显高于肩部，这是为了起跑后前几步取得较大的步长。当运动员听到枪声后，起动反应要快，蹬离起跑器的动作要快，尽快地迈出第一步进入加速跑。与短跑加速跑阶段相比，跨栏跑加速跑各步后蹬角度稍大，身体重心位臵稍高，身体与地面的夹角也稍大。其目的都在于促使起跑后步长能较快的增加。一般跑到起跨前两步时，上体已抬到正常跑的姿势。
    （3）为了上好第一栏，应特别注意加速跑步幅的稳定、准确和有节奏、步长不能忽大忽小。一般从第2步开始，每步增加15—20厘米左右。最后一步为了使身体重心迅速通过支撑点上方而转入起跨攻栏，应做一个“短步”，即比前一步短15—20厘米左右。
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    问答题
    案例： 在一节跨栏跑教学新授课上，李老师组织学生进行第一次跨栏跑。先示范跨栏跑动作，然后要求学生模仿。结果，大部分学生跑到栏架旁就停下来了，不能过栏。只有少数胆大的学生跳过栏。事实上，在体育课中，我们经常会遇到这种现象，如不敢跳山羊、横箱等。问学生为什么不敢完成动作？他们说害怕碰在栏上摔倒，所以不敢在跑动中跨栏，而是采用逃避的方法，停下来跨过去，因为这样比较安全。 如何在体育教学和训练中落实安全教育？

    正确答案： 首先，要把安全教育落到实处，在教学与训练中要时刻灌输安全教育。在教学与训练中，首先要使学生了解体育教学与竞技活动的特点与特殊性，让他们知道安全意识在体育活动中的重要性，从而提高他们的重视程度。其次，在教学活动中，要加强课堂常规的落实，课堂要有一定纪律性，要按指挥进行活动，出现问题要及时处理；每学期的体育教学计划中，要合理安排健康理论课时，使学生掌握基本的体育健康常识，为其终身体育奠定良好的保健基础；要注重学生心理障碍的排除，对于体弱、胆小、有情绪问题的学生要关心在前，让他们尽可能在愉快、宽松的教学环境下进行学习。最后，教师在强调安全教育时，要说明学生易犯的错误及容易发生的危险事故，讲解保护与帮助的具体方法，让学生进行具体操作，掌握实践经验，以便一旦发生意想不到的事情时，学生能够有意识做自我保护与应急处理。安全教育只要在思想上得到重视、实践中得到落实，就能把那些潜在的危险消灭在萌芽之中。
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    女子100米栏比赛中，第2道运动员在跨越最后一个栏后，因下栏不稳跑进了第1道，在第1道一直跑到了终点（未影响其他运动员跑进，也未占便宜），径赛裁判长应如何判罚：（）
    A

    不判为犯规

    B

    判运动员犯规，但不取消资格

    C

    判运动员犯规，并取消资格


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    男子110米栏中起跑至第一栏一般跑（）步。
    A

    7～8

    B

    7～9

    C

    8～10


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    跨栏比赛下最后一个栏后，二道运动员进入一道跑到终点，但未影响一道运动员，径赛裁判长如何判罚（）
    A

    不判犯规

    B

    判犯规

    C

    判犯规但不取消录取资格

    D

    判犯规并取消录取资格


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    当运动员“甲”在比赛中受到违反运动员行为准则的处罚，被判失一分时，主裁判在计分表上如何纪录？（）
    A

    纪录“C”

    B

    纪录“X”

    C

    在运动员“甲”计分栏中计“C”，并在他的对手栏中计“X”

    D

    在运动员“乙”计分栏中计“C”，并在他的对手栏中计“X”


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    运动会上，10000米长跑运动员从起点绕400米田径场内道跑完比赛，所经过的路是（），位移是（）。

    正确答案： 10000米,0
    解析： 暂无解析

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