挺身式跳远与走步式跳远（ ）阶段技术动作体现了两者的区别。A.助跑 B.起跳 C.腾空 D.落地

题目
挺身式跳远与走步式跳远（ ）阶段技术动作体现了两者的区别。

A.助跑
B.起跳
C.腾空
D.落地
相似考题

1.案例： 某校初一(2)班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。 教学步骤： ①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点：蹲踞式跳远分几个技术环节?如何让自己跳得更远? ②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。 ③教师示范动作，学生观看并学习。 ④分组练习蹲踞式跳远。 ⑤教师巡视指导，纠正错误动作。 ⑥集合进行集体讲评。 ⑦小结，布置作业，宣布下课。 问题： (1)根据上述材料，该教师是否能完成教学目标，为什么? (2)请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

2.下列选项中属于径赛的是（ ）。A.跨越式跳高 B.挺身式跳远 C.跨栏跑 D.掷标枪

3.挺身式跳远的技术中，（）是最重要的A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地

4.案例： 今天，初二(3)班的体育课内容是挺身式跳远教学，全班共40人，其中男生20人，女生20人。 教学内容：挺身式跳远。 教学目标： (1)通过教学，学生加深对挺身式跳远动作技术的理解，掌握基本动作。 (2)发展学生下肢力量、跳跃能力，提高身体协调性。 教学过程： (1)上课。教师宣布本节课的内容、目标和要求。 (2)体育委员带领学生进行慢跑热身运动。 (3)教师示范动作，学生认真观察并原地模仿教师动作：①腾空步手臂姿势规范、自然，起跳腿蹬伸充分，摆动腿积极下压，放腿配合手臂，同时挺胸展髋，落地前双臂快速前摆，收腹、屈膝、并脚；②原地模仿空中挺身动作；③助跑腾空下放摆动腿与落地练习；④短距离助跑完整技术练习。 (4)学生自由练习：分成5组，每组8人，进行练习。教师巡回指导，纠正错误动作。练习结束后教师展示优秀学生的成绩。 (5)学生在教师的带领下做放松练习。 (6)教师做本课小结，回收器材。 问题： (1)分析该案例中教学组织形式。 (2)指出该教学组织形式的优点和缺点。

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  • 第1题：

    挺身式跳远在空中成（）姿势

    • A、跨步
    • B、腾空步
    • C、弓步
    • D、弓箭步

    正确答案:B

  • 第2题：

    蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于“四个动作环节”的是（）

    • A、落地缓冲动作
    • B、双脚踏跳动作
    • C、腾空技术动作

    正确答案:B

  • 第3题：

    挺身式跳远在空中成（）姿势。

    • A、跨步
    • B、腾空式
    • C、弓步
    • D、弓箭步

    正确答案:B

  • 第4题：

    简述挺身式跳远的技术要点。


    正确答案:运动员通过助跑获得水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后，在完成“腾空步”的基础上，起跳腿继续蹬伸留在体后，然后摆动腿展髋下放，与起跳腿靠拢，两臂外展，并挺胸送髋使躯干成反弓形，形成展体并拉开身体前部肌群，然后两腿同时前收举腿；两臂开始时一前一后，当摆动腿继续向后运动，继而收腹举腿，两臂上举，准备做落地动作，落地时，注意举大腿和伸腿。

  • 第5题：

    决定跳远成绩的主要因素是（）。

    • A、助跑速度
    • B、空中走步式
    • C、腾起初速度和角度
    • D、踏板的准确性

    正确答案:C

  • 第6题：

    判断题
    跳远起跳“腾空步”后根据空中动作的形式可将跳远分为蹲距式、挺身式、走步式。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于所指"环节"的是（）。
    A

    落地缓冲动作

    B

    双脚踏跳动作

    C

    腾空技术动作


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    简答挺身式跳远的特点与注意问题。

    正确答案： 挺身式跳远的空中动作，能拉长体前肌肉，有利于做收腹举腿和伸腿落地动作，效果比蹲踞式好。但是，片面强调和追求挺胸送髋身体成反弓形或挺身时机过早，不仅会使空中动作紧张，不利于身体在空中的平衡和稳定，而且会影响空中动作与助跑、起跳的衔接。因此，在挺身式跳远中，要特别注意掌握好挺身动作的程度和挺身动作的时机。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    决定跳远成绩的主要因素是（）。
    A

    助跑速度

    B

    空中走步式

    C

    腾起初速度和角度

    D

    踏板的准确性


    正确答案： B
    解析： 根据力学原理，运动员腾起的初速度与合理的角度是决定跳远成绩的决定性因素。

  • 第10题：

    填空题
    挺身式跳远的空中动作中，腿、手臂和躯干的运动应遵循（）或（）原理。

    正确答案： 相向运动,动量矩守恒
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    简述挺身式跳远的技术要点。

    正确答案： 运动员通过助跑获得水平速度，使身体姿势和跑的动作有利于进行有力的起跳。通过助跑起跳以后，在完成"腾空步"的基础上，起跳腿继续蹬伸留在体后，然后摆动腿展髋下放，与起跳腿靠拢，两臂外展，并挺胸送髋使躯干成反弓形，形成展体并拉开身体前部肌群，然后两腿同时前收举腿；两臂开始时一前一后，当摆动腿继续向后运动，继而收腹举腿，两臂上举，准备做落地动作，落地时，注意举大腿和伸腿。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    挺身式跳远的技术中，（）是最重要的。
    A

    助跑

    B

    踏跳

    C

    助跑与踏跳的结合

    D

    落地


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    跳远的空中动作有（）、（）和（走步式）。


    正确答案:蹲距式；挺身式；走步式

  • 第14题：

    蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于所指"环节"的是（）。

    • A、落地缓冲动作
    • B、双脚踏跳动作
    • C、腾空技术动作

    正确答案:B

  • 第15题：

    案例：某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤：①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结，布置作业，宣布下课。请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。


    正确答案: 优点：①遵循高中体育教学的基本要求，运用了全班教学和分组教学相结合的体育教学组织形式；
    ②能够结合实际操作进行项目知识点讲解，在实练前为学生学习打好基础；③教师示范是体育课的规范标杆，进行准确的蹲踞式跳远动作示范，能够让学生更直观地认识本节课的教学内容。
    缺点：①课前未遵照高中体育教学的基本要求，没有进行慢跑或伸展操等热身活动，不能引导学生快速进入状态；
    ②教学模式过于传统化，没有竞争、合作等新型教学模式贯穿，不能让学生准确地对授课内容进行记忆。同时，教师授课过于死板，没有给学生玩的时间，简单的练习不能将寓教于乐的主题渗入其中；
    ③如果不方便运用多媒体教学，教师应该用挂图进行精准动作讲解，帮助学生更加深入地理解动作要领。

  • 第16题：

    案例：某校高一（2）班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。教学步骤：①上课。教师提问：蹲踞式跳远的要点，蹲踞式跳远分几个技术环节，如何让自己跳得更远？②教师讲解规范姿势的重要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。③教师示范动作，学生观看并学习。④分组练习蹲踞式跳远。⑤教师巡视指导，纠正错误动作。⑥集合进行集体讲评。⑦小结，布置作业，宣布下课。根据上述材料，该教师是否能完成教学目标？为什么？


    正确答案: 该教师不能完成教学目标，原因有三点：
    ①没能最大限度地优化教学过程，不能很好地组织教学工作；
    ②教学过程过于单一化、简单化，不能激发学生的学习热情和兴趣；
    ③并未对蹲踞式跳远的运动内涵和定义进行阐述，很难完成教学目标。

  • 第17题：

    单选题
    挺身式跳远在空中成（）姿势
    A

    跨步

    B

    腾空步

    C

    弓步

    D

    弓箭步


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于“四个动作环节”的是（）
    A

    落地缓冲动作

    B

    双脚踏跳动作

    C

    腾空技术动作


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    挺身式跳远在空中成（）姿势。
    A

    跨步

    B

    腾空式

    C

    弓步

    D

    弓箭步


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    简述挺身式跳远的空中动作？

    正确答案： 起跳完成腾空步后，摆动腿做向前、向下、向后划摆至起跳腿并拢，同时伸展髋关节。两臂向下、向后、再向上外展摆动在挺身展髋的同时，两臂摆至后上方，使身体成完全伸展，并稍有反弓然后收腹举腿，两臂向前，准备落地。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    跳远的空中动作有（）、（）和（走步式）。

    正确答案： 蹲距式,挺身式,走步式
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    挺身式跳远空中动作教学时，应以掌握动作为主（）
    A

    头和躯干

    B

    上肢

    C

    下肢


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    跳远的腾空动作有？（）
    A

    跨越式

    B

    蹲距式

    C

    挺身式

    D

    走步式


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

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