体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。 一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是A.1.00kcal B.2.05kcal C.2.05cal D.1.05kcal E.1.05cal

题目
体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。
一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是

A.1.00kcal
B.2.05kcal
C.2.05cal
D.1.05kcal
E.1.05cal
相似考题

1.一心肌梗死患者经治疗后病情稳定，准备出院。现考虑根据代谢当量(metabolicequiva-lent，METs)对该患者进行日常生活活动与职业活动指导。确定患者的安全运动强度之后建议该患者职业活动(每天8h)的平均能量消耗水平不应该超过患者峰值MET的A、30％B、40％C、60％D、70％E、80％建议该患者日常活动峰值强度不可超过峰值METs的A、35％～50％B、45％～55％C、50％～65％D、50％～60％E、70％～80％

2. 体力活动指导是健康教育的重要内容。记录一日活动，计算能量消耗的指标是( ) A.脉搏 B.运动时间 C.代谢当量 D.运动量 E.心率

3.一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是A.1.00kcal B.2.05kcal C.2.05cal D.1.05kcal E.1.05cal

4.一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是()。A. 1.00kcalB. 2.05kcalC. 2.05kcalD. 1.05kcalE. 1.05kcal

更多“体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。 一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每小时消耗的能量是A.1.00kcal B.2.05kcal C.2.05cal D.1.05kcal E.1.05cal”相关问题

  • 第1题：

    体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。
    下列不属于日常体力活动水平测量方法的是

    A.能量消耗
    B.自我感知运动强度
    C.问卷调查
    D.日志记录
    E.仪器测量

    答案：B
    解析：
    日常体力活动水平测量方法包括问卷调查、日志记录、体力活动能量消耗的计算、仪器测量。所以答案选择B。自我感知运动强度：主观体力感觉等级表(RPE)可以用来确定运动的强度。当测量心率有困难，心率受药物干扰，或受试者脉搏不易测量，可以参照RPE来掌握运动强度。

  • 第2题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答 ：
    体力活动干预所选择的内容不包括

    A.肌肉力量
    B.柔韧性练习
    C.灵活性练习
    D.耐力运动
    E.爆发力练习

    答案：E
    解析：
    体力活动又称身体活动，是指由骨骼肌收缩引起的能使机体能量消耗增加的一切身体活动。体力活动干预包括肌肉力量、柔韧性练习、灵活性练习以及耐力练习等，不包括爆发力练习。

  • 第3题：

    体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。
    记录一日活动，计算能量消耗可以测量

    A.自我感知运动强度
    B.代谢当量
    C.运动时间
    D.心率
    E.脉搏

    答案：B
    解析：
    记录一日活动，根据代谢当量计算一天的能量消耗。

  • 第4题：

    体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。
    记录一日活动，计算能量消耗

    A.自我感知运动强度
    B.代谢当量
    C.运动时间
    D.心率
    E.脉搏

    答案：B
    解析：
    记录一日活动，根据代谢当量计算一天的能量消耗。

  • 第5题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答 ：
    记录一日活动，计算能量消耗的指标是

    A.脉搏
    B.运动时间
    C.代谢当量
    D.运动量
    E.心率

    答案：C
    解析：
    代谢当量(MET)是维持静息代谢所需要的耗氧量，是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

  • 第6题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答 ：
    一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗的能量是

    A.1.05kcal
    B.2.05kcal
    C.1.00kca
    D.1.05kJ
    E.2.05kcal

    答案：A
    解析：
    代谢当量(梅脱，METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

  • 第7题：

    下列关于代谢当量说法错误的是( )

    A. 相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平
    B. 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平
    C. 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧
    D. ≥6METs为高强度活动

    答案：B
    解析：
    代谢当量指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平,1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。≥6METs为高强度活动;3—5.9METs为中等强度活动；1.6—2.9METs为低强度活动；1.0—1.5METs为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。

  • 第8题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答1～3题：
    记录一日活动，计算能量消耗的指标是

    A.脉搏
    B.运动时间
    C.代谢当量
    D.运动量
    E.心率

    答案：C
    解析：
    代谢当量(MET)是维持静息代谢所需要的耗氧量，是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

  • 第9题：

    代谢当量1梅脱，相当于每公斤体重每分钟消耗（）ml氧，或是每公斤体重每分钟消耗（）千卡能量的活动强度？

    • A、4.0，1.2
    • B、3.5，1.05
    • C、5.0，1.5
    • D、3.5，0.0175

    正确答案:D

  • 第10题：

    单选题
    某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是？（ ）
    A

    静态行为活动

    B

    低强度活动

    C

    中等强度活动

    D

    高强度活动


    正确答案： A
    解析：

  • 第11题：

    多选题
    关于代谢当量（METs），下列说法正确的是（）
    A

    METs是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

    B

    气体代谢测定是METs实测的基本方法

    C

    临床上多采用人群平均METs值作为参考

    D

    METs可用于判断体力活动能力和预后

    E

    1METs相当于耗氧量3.5ml/（kg·min）


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    体力活动指导是健康教育的重要内容 。一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是(   )
    A

    1.05kcal

    B

    2.05kcal

    C

    1.00kcal

    D

    2.00kcal

    E

    3.05kcal


    正确答案： E
    解析：

  • 第13题：

    体力活动指导是健康教育的重要内容，请根据你的理解回答下列问题。
    一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

    A.1.5ml
    B.2.5ml
    C.3.5ml
    D.4.5ml
    E.5.5ml

    答案：C
    解析：
    代谢当量(梅脱，METs)：指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

  • 第14题：

    代谢当量（METs）是指（）。


    A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
    B.１METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5毫升的氧
    C.１METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5毫升的氧
    D.１METs相当于每千克体重消耗1.05kCAl能量的活动强度
    E.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平

    答案：B,D,E
    解析：

  • 第15题：

    由于人体对不同强度身体活动的生理反应及相关的健康效应不同，通常需要衡量和区分身体活动的强度；而依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为（）等。


    A.≥6METs为高强度活动
    B.3～5.9METs为中等强度活动
    C.1.6－2.9METs为低强度活动
    D.1.0－1.5METs为静态行为活动
    E.0－1.5METs为静态行为活动

    答案：A,B,C,D
    解析：
    依据绝对强度指标，即代谢当量水平，身体活动可以分为：≥6METs为高强度活动；3～5.9METs为中等强度活动；1.6－2.9METs为低强度活动；1.0－1.5METs为静态行为活动。（注：之前的分类是将≤3.0METs的统称为低强度，近年来有关证据已将两者区分。）其中静态行为活动是指代谢当量为1.0－1.5METs并且为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动。

  • 第16题：

    一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是

    A.1.5ml
    B.2.5ml
    C.3.5ml
    D.4.5ml
    E.5.5ml

    答案：C
    解析：
    一代谢当量活动强度相当于每千克体重每分钟耗氧量是3.5ml。

  • 第17题：

    一代谢当量（METs）活动强度相当于每千克体重消耗的能量是

    A.1.05kcal
    B.2.05kcal
    C.1.00kca
    D.1.05kJ
    E.2.05kcal

    答案：A
    解析：
    代谢当量(梅脱，METs):指相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平，lMETs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧，或每公斤体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

  • 第18题：

    一代谢当量(MET)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是( )。

    A.2. 05CAl
    B.1. 05kCAl
    C.2. 05kCAl
    D.1. 05CAl
    E.1. 00kCAl

    答案：B
    解析：

  • 第19题：

    代谢当量(MET)是指( )。

    A.剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平
    B.1METs相当于每分钟每千克体重消耗3.5毫升的氧
    C.1METs相当于每分钟每千克体重消耗5.5毫升的氧
    D.1METs相当于每千克体重消耗1.05kCAl能量的活动强度
    E.相对于安静休息时身体活动的能量代谢水平

    答案：B,D,E
    解析：

  • 第20题：

    下面有关代谢当量的陈述错误的是( )

    A.可以根据代谢当量和体重估算运动的能量消耗
    B.代谢当量是运动时能量消耗与安静代谢率的比值
    C.代谢当量可以转换为耗氧量
    D.代谢当量反映活动和安静两种状态能量消耗的相对代谢率
    E.代谢当量代表运动能量消耗的静值

    答案：E
    解析：

  • 第21题：

    关于代谢当量（METs），下列说法正确的是（）

    • A、METs是以安静、坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。
    • B、气体代谢测定是METs实测的基本方法
    • C、临床上多采用人群平均METs值作为参考
    • D、METs可用于判断体力活动能力和预后
    • E、1METs相当于耗氧量3.5ml/（kg·min）

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第22题：

    单选题
    体力活动指导是健康教育的重要内容 。记录一日活动 ，计算能量消耗的指标是(   )
    A

    脉搏

    B

    运动时间

    C

    代谢当量

    D

    运动量

    E

    心率


    正确答案： C
    解析：

  • 第23题：

    多选题
    关于代谢当量（METs），正确的是（　　）。
    A

    剧烈运动后安静休息时身体活动的能量代谢水平

    B

    1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5mL的氧

    C

    1MET相当于每分钟每千克体重消耗5.5mL的氧

    D

    1MET相当于每千克体重每分钟消耗1.05kcal能量的活动强度

    E

    相对于安静休息时运动的能量代谢水平


    正确答案： E,D
    解析：
    代谢当量（METs）是一种表示相对能量代谢水平和运动强度的重要指标，是以安静且坐位时的能量消耗为基础，是指相对于安静休息时运动的能量代谢水平。1MET相当于每分钟每千克体重消耗3.5mL的氧，相对于每千克体重每小时消耗1.05kcal能量的活动强度。

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