当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（） A. 改变社会风气 B. 调节自我认知 C. 调节自我情绪 D. 寻求专业的心理帮助 E. 寻求社会支持

题目
当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）

A. 改变社会风气
B. 调节自我认知
C. 调节自我情绪
D. 寻求专业的心理帮助
E. 寻求社会支持
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1.递名片的方法错误的是()。A.递名片时最好用右手B.递名片时，名片的正面应对着自己C.递名片时，名字向着自己D.递名片时，最好拿名片的下端

2.关于共情的描述，错误的是( )A、放下自己的主观参照标准B、体会来访者的内心世界有如自己的内心世界一般C、要求咨询师完全认同来访者的认识和感受D、通过言语把自己对来访者的感受传达给对方E、感受来访者的情绪和情感，不只从认知层面去理解来访者

3.来访者，男，18岁，大学生，求助的问题是：多年来不能感知自己内心的感受，更不知如何向其他人，包括自己的家人讲述自己内心的感受，因此来寻求帮助。对于这样的来访者，心理治疗师首选的方法为A.人本主义B.精神分析C.生物反馈D.厌恶治疗E.催眠治疗

4.面由心生,就是要求在握手时让他人感受到自己的真诚,必须要拿出自己的真心,但是行动与内心所想可以有差距。()此题为判断题(对，错)。

参考答案和解析
答案：B,C,D
解析：
当自己出现负面感受时，应该做到调节自我认知、情绪；需求专业的心理帮助；合理的发泄负面情绪等。
更多“当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（） ”相关问题

  • 第1题：

    应对冲突时,不恰当的做法是( )。

    A.给予支持和帮助

    B.注意说话技巧，避免责怪对方

    C.避免探究式的问话

    D.鼓励对方把内心的想法与感受都说出来

    E.积极应对病人的抱怨


    答案：C

  • 第2题：

    对"年近四十的我对人生、对事业也有自己的感悟"一句分析不正确的是（）

    A谈内心的感受，进一步以情动人

    B谈个人的经历，表明经验丰富

    C谈内心的感受，表明感情丰富

    D谈内心的感受，表明思想深刻


    B,C,D
    略

  • 第3题：

    面对压力事件时，我们可以通过改变想法来缓解压力，它的步骤包括（）。

    • A、评估这件事与自己是否有关系
    • B、思考自己能否应对这件事
    • C、思考这件事会带来什么负面后果
    • D、思考这件事有什么好的地方

    正确答案:A,B,D

  • 第4题：

    心理急救过程中开始接触受灾人员最好的方法是（）

    • A、耐心的询问
    • B、精神的陪伴
    • C、提供实用性的帮助
    • D、鼓励受灾者说出内心感受

    正确答案:C

  • 第5题：

    情绪生理反应的应对策略包括（）。

    • A、不关注身体感觉
    • B、关注内心感受
    • C、关注阴暗面
    • D、不关注精神感受

    正确答案:B

  • 第6题：

    递名片的方法错误的是：（）

    • A、递名片时最好用右手。
    • B、递名片时，名片的正面应对着自己。
    • C、递名片时，名字向着自己。
    • D、递名片时，最好拿名片的下端。

    正确答案:A,B,C

  • 第7题：

    当混凝土试件出现不合格时，作为试验人员应对试件所代表的实体采取哪些方法进行验证？


    正确答案: 可采取：超声波法、无损检测回弹法、有损检测钻芯法。

  • 第8题：

    单选题
    心理急救过程中开始接触受灾人员最好的方法是（）
    A

    耐心的询问

    B

    精神的陪伴

    C

    提供实用性的帮助

    D

    鼓励受灾者说出内心感受


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    患者，女性，36岁。得知自己患晚期乳腺癌后心情沮丧，常暗自落泪，感觉自己时日不多，不时出现拒绝治疗的现象。护士与患者沟通时应避免的行为是（）
    A

    当拒绝治疗时直接告诉主管医生

    B

    鼓励患者积极配合治疗

    C

    认真倾听患者内心的感受

    D

    及时满足患者的合理需求

    E

    密切关注患者的情绪变化，及时疏导


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在个案工作中案主通常有表达内心感受的需求，包括负面、消极的感受。这些感受可能是恐惧、不安全感、怨恨、不平、敌意等。这需要工作者遵循（）。
    A

    接纳原则

    B

    非评判原则

    C

    理解关怀原则

    D

    个别化原则


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    情绪生理反应的应对策略包括（）。
    A

    不关注身体感觉

    B

    关注内心感受

    C

    关注阴暗面

    D

    不关注精神感受


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    当自己内心出现负面感受时 ，最好的应对方法包括（    ）
    A

    改变社会风气

    B

    调节自我认知

    C

    调节自我情绪

    D

    寻求专业的心理帮助

    E

    寻求社会支持


    正确答案： B,D
    解析：

  • 第13题：

    为培养和强化学生控制和表达情绪的能力。社会工作者可做的工作包括协助学生( )

    A: 辨识自己和他人的情绪
    B: 拒绝接纳自己的负面情绪
    C: 提高对他人负面情绪的同感能力
    D: 学会运用不同的词语和方法表达自己的感受
    E: 理解个人内在情绪和外在表达的差异性

    答案：A,D,E
    解析：
    要培养和强化学生控制和表达情绪的能力，主要技巧如下：辨识自己的情绪；
    识辨他人的情绪；运用不同的词语和方法表达情绪；
    对他人的情绪经验有同理心和同情心；了解个人内在情绪与外在表达的必然差异；
    以健康的方法处理负面情绪；了解情绪交流是建立深厚人际关系的一部分；
    加强个人对情绪的自我效能感。故答案为ADE。

  • 第14题：

    患者，女性，36岁。得知自己患晚期乳腺癌后心情沮丧，常暗自落泪，感觉自己时日不多，不时出现拒绝治疗的现象。护士与患者沟通时应避免的行为是（）

    • A、当拒绝治疗时直接告诉主管医生
    • B、鼓励患者积极配合治疗
    • C、认真倾听患者内心的感受
    • D、及时满足患者的合理需求
    • E、密切关注患者的情绪变化，及时疏导

    正确答案:A

  • 第15题：

    当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括（）

    • A、改变社会风气
    • B、调节自我认知
    • C、调节自我情绪
    • D、寻求专业的心理帮助
    • E、寻求社会支持

    正确答案:B,C,D

  • 第16题：

    个案工作者的真诚意味着在工作中不能把自己的负面感受向案主表白。


    正确答案:错误

  • 第17题：

    写日记必须每天都记，并在日记中袒露自己内心的想法和感受。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    认知系统对压力的控制作用是（）

    • A、个体认为自己能否自主地控制和调节压力
    • B、个体认为自己能否自主地调整自己的适应行为
    • C、当不可控压力出现时，个体感受的压力常常减弱
    • D、当可控压力出现时，个体感受的压力常常增强

    正确答案:A,B

  • 第19题：

    多选题
    对"年近四十的我对人生、对事业也有自己的感悟"一句分析不正确的是（）
    A

    谈内心的感受，进一步以情动人

    B

    谈个人的经历，表明经验丰富

    C

    谈内心的感受，表明感情丰富

    D

    谈内心的感受，表明思想深刻


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    面对压力事件时，我们可以通过改变想法来缓解压力，它的步骤包括（）。
    A

    评估这件事与自己是否有关系

    B

    思考自己能否应对这件事

    C

    思考这件事会带来什么负面后果

    D

    思考这件事有什么好的地方


    正确答案： A,B,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    学校社会工作者发现小明身上有瘀青，经了解，发现小明的父亲经常打他。小明对挨打的事并不隐瞒，反而表示自己确实太调皮了，常惹父亲生气，父亲打自己也是为了自己好。依据精神分析理论，小明的上述想法是一种（）。
    A

    自我贬抑的负面感受

    B

    超越自我的内在要求

    C

    减少内心冲突的调适方法

    D

    转化痛苦经历的积极努力


    正确答案： C
    解析：

  • 第22题：

    多选题
    为培养和强化学生控制和表达情绪的能力。社会工作者可做的工作包括协助学生(　　)。
    A

    辨识自己和他人的情绪

    B

    拒绝接纳自己的负面情绪

    C

    提高对他人负面情绪的同感能力

    D

    学会运用不同的词语和方法表达自己的感受

    E

    理解个人内在情绪和外在表达的差异性


    正确答案： D,E
    解析：

  • 第23题：

    问答题
    当混凝土试件出现不合格时，作为试验人员应对试件所代表的实体采取哪些方法进行验证？

    正确答案： 可采取：超声波法、无损检测回弹法、有损检测钻芯法。
    解析： 暂无解析

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