1.刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题:提示 第3问:针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括A.减轻心理压力 B.平衡膳食 C.辞职换个工作 D.限制饮酒 E.实施戒烟计划 F.按时作息 G.增加运动
2.刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题:提示 第6问可以为刘先生选择的运动内容是。A.上班途中步行一段时间 B.游泳 C.有氧耐力运动 D.肌力训练 E.拳击 F.柔韧性练习 G.一百米短跑
3.刘先生,33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃。中晚餐应酬多。经常饮酒。每天抽烟一包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题:提示 第5问:针对刘先生的膳食指导内容是A.减少烹调油用量 B.少盐,每天不超过5克 C.多吃蔬菜水果和薯类 D.尽量多吃主食 E.食物多样化 F.适量吃鱼肉禽肉蛋 G.限量饮酒
4.刘先生, 33岁,是合资企业的部门负责人,每天工作繁忙且压力大,一日三餐不规律。早餐经常不吃,中晚餐应酬多,经常饮酒。每天抽烟一 包。工作时间以静坐为主。平时身体活动很少。最近体检发现,心电图异常,显示心肌缺血,血压偏高,B超发现中度脂肪肝和胆结石,生化检查发现转氨酶增高,作为健康管理师,请为刘先生解答以下问题。针对刘先生存在的健康问题提出的指导建议可以包括A.减轻心理压力 B.平衡膳食 C.辞职 D.限制饮酒 E.实施戒烟计划 F.按时作息 G.增加运动
第1题:
第2题:
第3题:
第4题:
第5题:
第6题:
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第8题:
第9题:
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第11题:
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