糖尿病运动时间的选择?

题目

糖尿病运动时间的选择?

相似考题

1.属于糖尿病康复护理运动处方的是()A、运动时间B、运动地点C、运动强度D、运动类型

2.糖尿病患者运动锻炼最适宜的时间选择为A、餐前B、服药前C、餐后至药物作用高峰之前D、药物作用高峰时E、以上都不对

3.糖尿病患者运动时，在选择运动时间上有何要求?为什么?

4.糖尿病患者运动锻炼最适宜的时间选择为A、餐前B、服药前C、餐后至药物作用高峰之前D、药物作用高峰时E、药物作用高峰以后

参考答案和解析
答：应从吃第一口饭算起，在饭后1-1.5小时左右开始运动。
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  • 第1题：

    关于糖尿病病人运动治疗说法不正确的是

    A、运动是糖尿病治疗方式中一个可有可无的部分

    B、糖尿病病人运动应在医生指导下、根据病情、年龄的不同，选择适宜的运动方式

    C、运动时如有不适要立即停止运动并及时就医

    D、运动时要适当饮水并携带糖块，佩戴糖尿病病人信息卡

    E、每周坚持3～4次运动最为适宜


    参考答案：A

  • 第2题：

    简述运动治疗对糖尿病患者的作用及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。
    （1）运动治疗的作用：
    ①有利于减轻体重；
    ②改善血糖、血脂代谢；
    ③提高胰岛素敏感性；
    ④有利预防冠心病、防止骨质疏松、减轻精神压力和紧张。
    （2）选择运动方式：轻、中度有氧运动如散步、慢跑等；运动时间一般每日坚持30-60分钟，每周至少运动3天；运动开始合适时间宜选择餐后1小时，既安全又可达到较好降糖效果。
    略

  • 第3题：

    运动处方的核心是

    A．运动方式的选择

    B．运动强度的选择

    C．运动持续时间

    D．运动频率


    A

  • 第4题：

    对糖尿病病人进行运动指导时，不妥的是（ ）。

    A.运动强度不超过耗氧量的70%
    B.运动过程中自备一些糖块
    C.运动方式宜选择慢跑
    D.每次运动时间不宜超过10分钟
    E.在发生感染期间，应暂停运动

    答案：D
    解析：
    糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%～70%为宜。指导病人运动前准备活动：5～10分钟，为轻微运动，运动通常为低、中等强度的有氧运动，包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。指导病人运动可从10分钟开始，逐步延长至20～60分钟，运动时间和运动强度共同决定运动量，两者可协调配合。

  • 第5题：

    【多选题】下列有关糖尿病患者运动的描述哪些是正确的？

    A．糖尿病患者最佳的运动时间是餐后1小时

    B．糖尿病患者运动持续时间以30-40分钟为宜

    C．糖尿病患者不宜在空腹时进行锻炼

    D．糖尿病患者运动时最好携带些糖果

    E．糖尿病患者运动以无氧运动为宜


    ABCD

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