中年人要预防亚健康状态，就要加强锻炼时间，属于计算运动量指标的是( )。A. 最小心率B. 能量摄入量C. 能量代谢率D. 呼吸频率E. 体重减轻量

题目

中年人要预防亚健康状态，就要加强锻炼时间，属于计算运动量指标的是( )。

A. 最小心率

B. 能量摄入量

C. 能量代谢率

D. 呼吸频率

E. 体重减轻量

相似考题

1.在亚健康自测时,如果累积分数超过()分,要坐下来,好好地反思你的生活状态,加强锻炼和营养搭配等。A、40B、30C、20D、10

2. 记录一日活动，计算能量消耗的指标是( )A.运动量 B.脉搏 C.代谢当量 D.心率 E.运动时间

3. 体力活动指导是健康教育的重要内容。记录一日活动，计算能量消耗的指标是( ) A.脉搏 B.运动时间 C.代谢当量 D.运动量 E.心率

4.下列关于亚健康的说法，不恰当的是()A、亚健康是病的前奏，预防了亚健康，也就预防了疾病。B、肠胃失调是最常见、最普遍的亚健康表现。C、饮食进食的无规无节，会导致亚健康状态。D、经常运动的人不会进行亚健康状态。

参考答案和解析
正确答案：C
更多“中年人要预防亚健康状态,就要加强锻炼时间,属于计算运动量指标的是( )。A. 最小心率B. 能量摄 ”相关问题

  • 第1题：

    反映身体所承受的体力负荷剂量的指标是( )

    A.运动时间
    B.体力活动水平
    C.能量消耗量
    D.心率
    E.运动量

    答案：C,D,E
    解析：

  • 第2题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答 ：
    记录一日活动，计算能量消耗的指标是

    A.脉搏
    B.运动时间
    C.代谢当量
    D.运动量
    E.心率

    答案：C
    解析：
    代谢当量(MET)是维持静息代谢所需要的耗氧量，是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

  • 第3题：

    运动强度是决定运动量最主要的因素，是指单位时间移动的距离和速度，或肌肉单位时间内做的功，主要的指标有心率、最大摄氧量以及肌肉做功等。


    运动强度

  • 第4题：

    亚健康人群是指处于( )

    A.中间状态
    B.第三状态
    C.亚健康状态
    D.疲劳状态
    E.疾病状态

    答案：A,B,C
    解析：

  • 第5题：

    一、体力活动指导是健康教育的重要内容。根据以上材料，回答1～3题：
    记录一日活动，计算能量消耗的指标是

    A.脉搏
    B.运动时间
    C.代谢当量
    D.运动量
    E.心率

    答案：C
    解析：
    代谢当量(MET)是维持静息代谢所需要的耗氧量，是以安静且坐位时的能量消耗为基础，表达各种活动时相对能量代谢水平的常用指标。

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