有氧运动的特点不包括A、周期性B、规律性C、中等强度D、大范围E、快速性

题目

有氧运动的特点不包括

A、周期性

B、规律性

C、中等强度

D、大范围

E、快速性

相似考题

1.有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1／2左右，方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

2.成人2型糖尿病患者运动目标是:()A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动

3.下列有氧训练的基本概念中错误的是A、中等强度B、大肌群参与C、动力性、周期性运动D、运动中吸氧E、以提高机体氧化代谢运动能力为目的

4.有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是A、小肌群运动B、动力性运动C、大肌群运动D、周期性运动E、中等强度运动

更多“有氧运动的特点不包括A、周期性B、规律性C、中等强度D、大范围E、快速性 ”相关问题

  • 第1题：

    普通健康成年人的有氧运动频率具体推荐有（）。


    A.每周≥5天大强度运动
    B.每周≥5天中等强度运动
    C.每周≥3天中等强度运动
    D.每周≥3天较大强度运动
    E.每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合

    答案：B,D,E
    解析：
    普通健康成年人的有氧运动频率：每周≥5天中等强度运动，或每周≥3天较大强度运动，或每周3－5天中等强度与较大强度运动相结合。

  • 第2题：

    有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式，错误的是

    A.小肌群运动
    B.动力性运动
    C.大肌群运动
    D.周期性运动
    E.中等强度运动

    答案：A
    解析：

  • 第3题：

    【单选题】有氧训练的热生运动（准备活动）强度一般为训练运动的1/2左右，方式不包括

    A．关节活动

    B．肌肉牵拉

    C．医疗体操

    D．呼吸练习

    E．中等强度的有氧训练


    错误

  • 第4题：

    有氧训练的热身运动（准备活动）强度一般为训练运动的1/2左右，方式不包括

    A.关节活动
    B.肌肉牵张
    C.医疗体操
    D.呼吸练习
    E.中等强度的有氧训练

    答案：E
    解析：

  • 第5题：

    成年人腰获得心肺耐力提高，不适宜的运动频率是（）。

    A．至少5d/w，中等强度有氧运动

    B．至少3d/w，较大强度有氧运动

    C．3~5d/w，中等和较大轻度相结合的有氧运动

    D．平时上班没时间运动，周末来两天大强度运动


    平时上班没时间运动，周末来两天大强度运动

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