A.20-45%
B.35-60%
C.50-65%
D.40-70%
E.70-90%
第1题:
A.常用的评估指标包括靶心率、运动时摄氧量占最大摄氧量的百分数、主观体力感觉分级(RPE)
B.靶心率=(最大心率一静息心率)×训练强度+静息心率
C.在最大运动强度情况下,心率和摄氧量呈线性相关
D.训练强度通常为70~90%
E.最大心率=220-年龄(岁)
第2题:
第3题:
73、关于肺康复患者的运动的的是
A.肺康复运动就是有氧运动
B.心脏康复患者不能进行肌肉力量的训练
C.柔韧性的训练对于老年的心脏和肺部疾病的患者来说是可以忽略的
D.无论是心脏康复还是肺康复,运动的内容都应该包括有氧训练、力量训练和柔韧性的训练
第4题:
A、咳嗽训练
B、腹式呼吸运动训练
C、耐力训练时吸氧
D、吹哨式呼气训练
E、步行运动
第5题: