()是指人体在适应内外环境中所表现出来的机能能力。A.机体的适应能力B.身体素质C.体能D.耐力

第1题：

身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。

A中枢神经系统

B心血管系统

C循环系统

D运动系统

第2题：

适宜负荷与适时恢复训练原则是指根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给予相应量度的负荷，负荷后及时消除运动员在训练中所产生的疲劳，通过机体适应过程，提高运动员竞技能力和取得理想训练效果的训练原则。

第3题：

3、体能是指人们在活动中所表现出来的（)以及对环境的（)。其分类包括两个层次：（)体能和（)体能。

A．身体活动能力

B．适应能力

C．健康

D．竞技运动

第4题：

身体素质：人体在运动活动中，表现出来的 、 、 、灵敏及柔韧性等机能能力。

第5题：

身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。这也被称为人体的五大身体素质，它是一个人体质强弱的外在表现。