第14届国际泳联世界锦标赛于2011年7月在上海举行，世界泳坛顶尖高手会战东方体 育中心。为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关 于热身运动的表述正确的是（ ）。A.下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋 B.游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温 C.游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度 D.入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤

题目
第14届国际泳联世界锦标赛于2011年7月在上海举行，世界泳坛顶尖高手会战东方体 育中心。为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关 于热身运动的表述正确的是（ ）。


A.下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋
B.游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温
C.游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度
D.入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤
相似考题

1.世界游泳锦标赛是因国际业余游泳联合会主办的,此赛程每隔几年举行一次?()A.一年B.二年C.三年D.四年

2.关于朱家尖沙雕节的表述正确的是（ ）。A．沙雕在世界上兴起已近20年B．沙雕在世界上兴起已近30年C．中国首届中国国际沙雕节l998年于朱家尖举行D．中国首届中国国际沙雕节l999年于朱家尖举行

3.在比赛或训练前,一定要认真做热身运动()此题为判断题(对，错)。

4.关于朱家尖沙雕节的表述正确的是( )。A．沙雕在世界上兴起已近20年B．沙雕在世界上兴起已近30年C．中国首届中国国际沙雕节1998年于朱家尖举行D．中国首届中国国际沙雕节1999年于朱家尖举行

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  • 第1题：

    为了防止发生意外，运动员在游泳前往往需要做一些热身运动。下列选项中，关于热身运动的表述不正确的是（ ）。 A．下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋 B．游泳前冷水沐浴，可以帮助身体更好地适应水温 C．游泳前温水沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度 D．入水后，采用踩水的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤


    正确答案：B
    游泳下水前活动关节和肌肉，可以防止入水过冷而抽筋；游泳前温水(在30℃～40℃之间)沐浴，可以带走身上的部分热量，使体温接近水池的温度；入水后采用踩水等柔和的方式活动关节和肌肉，能防止肌肉拉伤。故选B。

  • 第2题：

    工作前做一些热身运动可以帮助减少（）

    • A、颈椎病
    • B、意外扭伤
    • C、尘肺

    正确答案:B

  • 第3题：

    在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动，即准备活动，然后进行这次课的主要内容


    正确答案:正确

  • 第4题：

    以下哪种情况可以立即下水游泳（）

    • A、饱食后
    • B、饥饿时
    • C、饮酒后
    • D、热身运动后

    正确答案:D

  • 第5题：

    如果时间紧，运动前可不做热身运动。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    热身运动和伸展练习是为了（）。

    • A、预防运动损伤
    • B、出汗
    • C、给身体加热

    正确答案:A

  • 第7题：

    世界游泳锦标赛是因国际业余游泳联合会主办的，此赛程每隔几年举行一次（）

    • A、一年
    • B、二年
    • C、三年
    • D、四年

    正确答案:D

  • 第8题：

    填空题
    1953年，游泳运动员（）在（）举行的第1届国际青年友谊运动会上，为新中国在重大国际比赛中夺得第1被金牌。

    正确答案： 吴传玉,布加勒斯特
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    位于徐汇区的体育场馆有（　　）。
    A

    上海游泳馆

    B

    上海体育馆

    C

    上海东方体育中心

    D

    万体馆

    E

    上海国际赛车场


    正确答案： A,D
    解析：
    C项，上海东方体育中心位于海浦东新区，以水上项目为主的综合性体育场馆；E项，上海国际赛车道，世界一级方程式比赛赛道之一，是上海国际汽车城的主要项目，位于上海市嘉定区安亭镇东北。

  • 第10题：

    单选题
    国际游泳联合会的英文缩写是（）。
    A

    FICA

    B

    FINA

    C

    FIFA

    D

    IAAF


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    1913年，我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届（）运动会，这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。
    A

    世界锦标赛

    B

    远东运动会

    C

    青年友谊运动会

    D

    亚运会


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在开始剧烈运动之前，专业的运动员一般都要先做一些热身运动。热身的过程通常持续十几至数十分钟不等，一些专业的滑雪手或场地自行车手在开始训练之前，甚至要做一到两个小时的热身运动。一般认为，热身运动可以使运动员的肌肉升温，加快其摄氧速度，并且促进肌肉的无氧代谢能力，提高肌肉的潜能，最终提高运动员的成绩。长久以来，人们都是这么认为的，也是这么做的。但是很少有人想过，热身运动到底做多久才最合适？在开始训练前，是否真的有必要完成令人筋疲力尽的一到两个小时的热身运动呢？这段文字意在说明（　　）。
    A

    热身运动对专业运动员提高成绩很重要

    B

    热身运动时间短些比长些好

    C

    热身运动并不一定时间越久越好

    D

    热身运动其实是没有必要做的


    正确答案： C
    解析：
    文段最后两句通过转折性的疑问，尤其是“是否真的有必要完成令人筋疲力尽的一到两个小时的热身运动呢”一句，指出人们对热身运动时间长短的认识存在误区，即热身运动并不一定时间越久越好，因此C项正确。

  • 第13题：

    1953年，游泳运动员（）在（）举行的第1届国际青年友谊运动会上，为新中国在重大国际比赛中夺得第1被金牌。


    正确答案:吴传玉；布加勒斯特

  • 第14题：

    第9届亚运会上，中国哪位游泳运动员被称为“泳坛巨人”？


    正确答案: 黄广良。

  • 第15题：

    1913年，我国参加了在菲律宾马尼拉举行的第一届（）运动会，这是我国参加国际游泳竞赛活动的开端。

    • A、世界锦标赛
    • B、远东运动会
    • C、青年友谊运动会
    • D、亚运会

    正确答案:B

  • 第16题：

    热身运动带来的好处？


    正确答案: （1）能够提高肌肉温度，使肌肉不易被拉伤。
    （2）能降低滑膜粘液（包围关节的物质，起润滑作用）的粘稠度，让更多部位健康参与运动。
    （3）加速肌肉中血液流动，更快的摄取氧气和营养成分并将代谢物排出体外。
    （4）逐渐提高体温和骨骼肌的代谢。
    （5）有助于防止肌肉和关节的损伤。
    （6）在心理上为接下去的训练做好准备。

  • 第17题：

    我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。


    正确答案:马燕红；女子高低杠

  • 第18题：

    1900在英国伦敦举行第四届奥运会时，成立了国际业余游泳联合会，审定了各项游泳世界纪录，制定了国际游泳竞赛规则。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    判断题
    1962年在匈牙利的布达佩斯举行了第1届艺术体操世界锦标赛。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下哪种情况可以立即下水游泳（）
    A

    饱食后

    B

    饥饿时

    C

    饮酒后

    D

    热身运动后


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    1900在英国伦敦举行第四届奥运会时，成立了国际业余游泳联合会，审定了各项游泳世界纪录，制定了国际游泳竞赛规则。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    我国体操第一枚世界大赛金牌是由（）于1979年在第20届世界锦标赛上夺得的，项目是（）。

    正确答案： 马燕红,女子高低杠
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    工作前做一些热身运动可以帮助减少（）
    A

    颈椎病

    B

    意外扭伤

    C

    尘肺


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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